reklama
Můžete nakreslit logo Apple z paměti?
Jsi si jistá? Vyzkoušejte to hned teď. odpověď vás možná překvapí.
Pouze 1 z 85 účastníků to v tom má zajímavá studie o lidské paměti. I když většina z nich vidí logo Apple téměř každý den, naše vzpomínky prostě neukládají všechny malé detaily. Jen to dokazuje, že o našich vlastních mozcích víme jen málo. Věříme si, i když důkazy říkají, že bychom neměli. Zapomnětlivost je lidská charakteristika, ale je těžké ocenit, kolik ztratíme každý den.
Ale zpět k vám:
- Kolik knih a článků čtete každý rok? Každý den?
- Kolik z těchto informací si uchováváte?
Pokud to čtete nyní, zapomenete na 80% do měsíce. Aniž bychom šli do složitosti paměti, řekněme jen, že vaše paměť je nepřátelským místem pro informace, které se nezopakují a znovu nacvičí. To je špatná zpráva o obrovském množství moudrosti, kterou každý den čteme. Nebo ten skvělý tip, který chceme použít, až bude čas.
Dobrou zprávou je, že zábranu lze porazit. Výzkumníci paměti tvrdí, že praxe s odstupem může vést k lepšímu učení. V knize Make It Stick, psycholog Henry L. Roediger III říká:
"Zvýšené úsilí potřebné k získání učení po trochu zapomnění má za následek získání konsolidace, další posílení paměti."
Kniha také poznamenává, že trochu zapomnění může být dobrá věc. Můžete znovu studovat a přitom kombinovat praxi jedné dovednosti nebo tématu s jinou. To je stejná zásada, do které vstupuje aktivní paměť pro vyvolání Zapamatujte si cokoli pomocí paměti Active RecallVaše paměť je na hovno, ale nic to nemůže zlepšit. Ať už se pokoušíte naučit jazyk, zeměpis nebo dokonce základní programovací dovednosti, aktivní učení zpětného volání vám umožní věnovat detaily paměti. Přečtěte si více a použití kartiček pro oddálené cvičení.
Jejich rady jsou pro lepší studijní dovednosti, ale mnoho z těchto nástrojů je použitelných pro všechny typy znalostí, na které nechceme zapomenout. Zde je několik nástrojů, které vám mohou pomoci vyhrát pexeso a udržet radu déle.
Vzpomeňte si na životní pravidla s do a ne.
Mindmory byste měli mít rádi pro jeho naprostou jednoduchost. Tato nová aplikace je navržena jako výpis všech dobrých životních tipů, o kterých jste četli. Zachyťte všechna osobní pravidla růstu, ve kterých chcete Pro a proti.
Například všechny nápady, které lze použít, lze rozdělit do seznamu Do's a Don'tts. Slavný Steve Jobs „Nebojte se dogmat“ je ne. Bude to také jeho další slavný - „Nedovolte, aby hluk názorů jiných utopil váš vlastní vnitřní hlas“. Zatímco seznam Do mohl mít inspirativní zprávu „Zůstaň hladový, zůstaň hlupák“. Všechny životní tipy lze uspořádat do kategorií.
Mindmory používá rozložené opakování zobrazovat na domovské obrazovce akční nápady (Do's and Don'tts).
Naplnění vaší mysli inspirativními pravidly života je jen jednou částí. Mindmory používá tmavší odstíny zelené / červené k zobrazení síly těchto myšlenek ve vašem každodenním životě. Řekněme, že důslednou chybou je zvýšení produktivity. Proveďte prioritu nápadu, který lze použít, a vyřešte jej pomocí vizuálního hodnocení, aby vám odstupovaná oznámení pomohla aktivně vyvolat řešení, které jste pro něj nastavili.
Mindmory má také Šedé záležitosti Pohled. To je místo pro všechny nečinné nápady, které chcete udržet. Aplikace vám také pomůže načíst nové nápady s některými předem připravenými nápady.
Stažení: Mindmory (iOS)
MemoButton
Cvičte svou aktivní paměť.
Jedná se o mezerový opakovací nástroj ve vašem prohlížeči zabalený jako Rozšíření Chrome. Přidejte cokoli, co si chcete zapamatovat Kvízová karta. MemoButton používá rozložené opakování, aby vás v pravidelných intervalech kvízy, takže si lépe pamatujete. MemoButton je užitečné pro učení nového jazyka, pamatovat klávesové zkratky Klávesové zkratky Windows 101: The Ultimate GuideKlávesové zkratky vám mohou ušetřit hodiny času. Zvládněte univerzální klávesové zkratky Windows, klávesové triky pro konkrétní programy a několik dalších tipů, jak zrychlit práci. Přečtěte si více , nebo jednoduše za vyvolání nápadů z webu.
Statistiky na stránce účtu vám poskytnou další informace. Uspořádejte všechny kvízové karty ze stránky svého účtu. Můžete je rozdělit na „nejjednodušší“ a „nejtěžší“. Nejobtížněji zapamatovatelná fakta lze usnadnit pomocí extra faktů, kontextu nebo mnemotechniky. Vývojáři říkají, že pokaždé, když se nápad opakuje, získáte novou perspektivu. Jednoho dne to stačí kliknout dost a pomůže vám vytvořit si vlastní nápad.
Paul Graham, zakladatel obchodního urychlovače Y-Combinator, napsal esej Jak získat nápady pro spuštění. Tento příklad ukazuje, jak používat MemoButton a zaměřit se na nejlepší nápady.
FlashTabs je další dobře navržené prodloužené opakování rozšíření. Své slibné rozšíření Chrome 10 povinných rozšíření Chrome pro rok 2015Je to třetí měsíc v roce a na naše pozornost se vznáší některá nová rozšíření Chrome. Které z nich si ponecháte? Přečtěte si více můžete tento rok začít s vylepšováním paměti.
Zvýrazněte to nejlepší z e-knih, které čtete.
Nyní pojďme řešit znalosti v knihách, které čteme. Pokud je to tedy fyzická kniha Maria Popova návrh vytvořit index nápadů je k nezaplacení. Pokud je to vaše ebook na vašem Kindle, Clippings.io může mít odpověď.
Webová aplikace vám poskytuje všechny funkce spravujte hlavní body svého Kindle Jak spravovat anotace knih při čtení na Kindle Přečtěte si více ebook. Můžete také přejít na stránku Amazon Kindle Highlights, ale Clippings.io to dělá elegantněji. Výřezy můžete upravovat, vyhledávat, označovat a komentovat. Uspořádejte přečtené knihy a anotace do sbírek. Vraťte se a znovu si přečtěte přesné pasáže z konkrétní knihy. Prohledávejte své knihy podle názvu knihy, autora, obsahu a typu. Výstřižky také umožňují exportovat výstřižky do krásně formátovaných dokumentů Word, Excel a PDF.
Ale nejvíc ze všeho - můžete všechny výstřižky poslat na Evernote. Pro každou knihu je vytvořen zápisník. Každá anotace dostane poznámku v konkrétních noteboocích. To by vám mělo pomoci využít prostor k vylepšení kontextu, odkazů a vizuálních pomůcek.
Tato integrace Evernote pomáhá příštímu doplňku Evernote dostat se do popředí pro potřeby naší kontroly a stahování.
Recenze s kartami na Evernote.
Autor a mediální stratég Ryan Holiday dává krásný příklad běžná kniha uložit všechno, co čte. Používá systematicky „notecards„Vzpomenout si, co čte. Evernote může hrát stejnou roli pro ty, kteří mají sklon k digitalizaci. Reflexe je jedním z důvodů digitalizace.
Reflect vám pomůže zapamatovat si a přemýšlet o vašich poznámkách, s naplánovanými kontrolami toho, co jste uložili do Evernote. Reflektujte na každém zařízení, takže jej můžete používat na cestách nebo v případě výpadku ve frontě supermarketu.
Bakari vám ukáže, jak na to nastavit automatické kontroly poznámek pomocí funkcí Reflect a Evernote Nejlepší využití Evernote s automatickou kontrolou poznámekEvernote je užitečná jako skládka mozku. Nemá však užitečný proces pro kontrolu vašeho obsahu, což znamená, že na spoustu cenných informací lze zapomenout. Nyní existuje řešení. Přečtěte si více . Můžete určit konkrétní zápisník nebo zásobník poznámek, který chcete zkontrolovat, a také je filtrovat pomocí značek. Například notebook se všemi životními hackerskými tipy a nápady. Věnujte zvýšenou pozornost rozvrhu, protože právě zde se začíná opakované opakování. S kartami můžete procházet kartami uváženě a rychleji.
Uživatelé Androidu? Podívejte se na Revunote [Broken URL Removed], který se také může připojit k Evernote a pomůže vám zkontrolovat vaše poznámky.
Jak zpomalíte rychlost zapomnění?
Když si vzpomenete, malý tip vám pomůže zlepšit náš život. Tento článek vznikl skrz zeď spisovatelů bloku a Pravidlo 52 a 17 tip jsem si vzpomněl Denní Muse. Myšlenka také přišla z mé vlastní zapomnětlivosti, která předčí mé čtení.
Pravidelné recenze cenných tipů jim pomáhá udržovat čerstvé. Návrat k starým materiálům nám také pomáhá přemýšlet o tom odlišně od doby, kdy jsme ji poprvé přečetli. To by mohlo jen otevřít nové povědomí. Takže nenechte zapomnění být pirátem vašich myšlenek.
Jaký je váš způsob shromažďování nejlepších tipů, které najdete na webu? Jaký konkrétní nástroj používáte ke třídění a kontrole vašich poznámek? Nezapomeňte do komentářů přidat své tipy.
Obrázek Kredit: Upřímně řečeno, nepamatuji si; Stárnutí mozku (All Shutterstock)
Saikat Basu je zástupcem editoru pro internet, Windows a produktivitu. Poté, co odstranil špínu MBA a desetiletou marketingovou kariéru, je nyní vášnivý tím, že pomáhá ostatním zlepšit jejich schopnosti vyprávění. Hledá chybějící Oxfordskou čárku a nesnáší špatné snímky obrazovky. Ale myšlenky na fotografie, Photoshop a produktivitu zklidňují jeho duši.