Jak zastavit pohybovou nemoc při hraní videoher

reklama

Pohybová nemoc je hrozný pocit, se kterým byste se mohli při cestování seznámit. Můžete však také získat pohybovou nemoc při hraní videoher.

V tomto článku vysvětlíme trochu více o pohybové nemoci, proč ji videohry mohou způsobit a jak se pokusit zastavit pohybovou nemoc hraním videoher.

Co je to pohybová nemoc?

Pokud jste se někdy cítili dobře při cestování autem, lodí nebo letadlem, zažili jste pohybovou nemoc.

Podle National Health Service (NHS) ve Velké Británii dochází k pohybové nemoci, když „vnitřní ucho vysílá do mozku různé signály od těch, které vidí vaše oči.“

Je to proto, že jako lidé jsme velmi dobře věděli, kde jsme a jak je naše tělo umístěno. Proto může být velmi matoucí, když to, co vidíme, se liší od toho, co cítíme.

Příznaky nemoci z pohybu se mohou lišit od člověka k člověku, ale obvykle trpí bolesti hlavy, nevolnost, závratě a pocení.

Termín „nemoc simulátoru“ byl také vytvořen jako podskupina nemoci z pohybu. To přišlo od pilotů, kteří při výcviku v leteckých simulátorech prožili nemoc. Je to stejný princip jako u videoher, kde je vizuální podnět virtuální. Sedíte stále v křesle, ale ve hře je hodně pohybu.

Proč videohry způsobují pohybovou nemoc?

Je nemožné, abyste přesně věděli, které videohry vám způsobí pohybovou nemoc. Hra, která je pro vás v pořádku, může způsobit, že někdo onemocní. A pokud budete mít štěstí, nikdy nebudete mít zkušenosti s hraním pohybových nemocí.

Ve hrách jsou však běžné věci, které s větší pravděpodobností způsobují nemoc z pohybu.

Pokud se hra hraje z pohledu první osoby, jako ve většině her VR a mnoha střelců, kde jste vy dívají se očima vaší postavy a nevidí tělo, jedná se o recept na pohyb nemoc. Hry třetích osob mohou být stejně problematické.

Není také užitečné, pokud se fotoaparát houpe nahoru a dolů (pro simulaci pohybu hlavy) a objekt, který drží vaše postava (například zbraň), má svou vlastní bob.

Mezi další nepříjemné prvky patří použití rozostření pohybu, aby se pokusily realističtější rychlé zatáčky, nebo malé zorné pole, kde je vaše vidění tunelové.

Mezi příklady her, které by mohly způsobit nemoci z pohybu, patří Half-Life, Svědek, Fallout, Far Cry, Jazzpunk a Mirror's Edge.

Jak zastavit pohybovou nemoc při hraní videoher

Je smutné, že neexistuje zaručené řešení, jak zabránit tomu, abyste při hraní her onemocněli pohybem. Můžete však podniknout různé kroky, abyste se pokusili minimalizovat dopad.

Buďte však připraveni trpět nějakým testováním. Protože neexistuje žádná univerzální odpověď, možná budete muset projít několika možnostmi, dokud nenajdete něco, co pro vás bude osobně.

Také proto, že jste problém vyřešili v jedné hře, nutně to neznamená, že můžete stejné techniky použít i v jiné hře. Některé hry nemusíte být schopni hrát vůbec pohodlně, v závislosti na přizpůsobení, které nabízejí.

Zde je několik způsobů, jak snížit pohybovou nemoc při hraní her.

1. Změňte své fyzické prostředí

Než změníte nastavení hry, měli byste nejprve vyzkoušet a vylepšit své okolí.

Otevřete okno a nasaďte čerstvý vzduch. Zvyšte množství světla, abyste mohli použít své okolí jako referenční rámec (přirozené světlo, je-li to možné, ale cokoli je lepší než tmavá místnost.) Posaďte se rovně a udržujte dobré držení těla. Nesedejte příliš blízko obrazovky - minimální délka paže.

2. Pravidelné přestávky

Čím déle hrajete hru, tím je pravděpodobnější, že se budete cítit špatně. Pravidelně si odpočiňte od hry a aklimatizujte své tělo. Doba, po kterou hrajete, je jen na vás, ale doporučujeme přestat pracovat déle než 30 minut.

Můžete dokonce použít jeden z nich aplikace, které vám připomínají přestávku 5 bezplatných aplikací pro připomenutí, abyste si odpočinuli od obrazovekPříliš mnoho času na obrazovce není pro váš zrak dobré. Udělejte si pauzu od času na obrazovce a pomocí těchto aplikací se o své zdraví postarejte. Přečtěte si více .

3. Zvyšte své zorné pole

Naše oči mohou horizontálně vidět kolem 180 stupňů. Hry však nastavují předvídané zorné pole (FOV) na velikost obrazovky a vzdálenost, kterou od ní sedíte.

Pokud je to však špatně zarovnáno, může to způsobit pohybovou nevolnost, například pokud je FOV nízká a sedíte blízko obrazovky.

V závislosti na velikosti a vzdálenosti obrazovky budete potřebovat FOV podle vašich představ, ale obecně je 90 až 110 stupňů dobré pro blízko a 60 až 75 stupňů je dobré, když jste daleko.

4. Použijte nitkový kříž

Křížový kříž vám může pomoci zaměřit se na statický referenční bod. Bez ohledu na to, kam se kamera pohybuje, nitkový kříž zůstává ve stejné poloze. Křížek se v střelcích klasicky používá k napodobování zaměřovačů zbraní, ale v jiných žánrech jsou stejně cenné.

5. Snižte citlivost fotoaparátu

Chcete, aby herní kamera co nejvíce napodobovala skutečný pohyb. Pokud je citlivost fotoaparátu příliš vysoká, vaše vidění ve hře se rychle pohne kolem nejlehčího doteku. Zkuste snížit citlivost kamery, aby poskytla cílenější pohyb.

6. Zakázat rozmazání pohybu

Rozmazání pohybu je běžná technika ve hrách. Pokud fotoaparát rychle otočíte, vidění se rozmazá. To se částečně děje proto, abychom se pokusili simulovat rozmazání, které naše oči zpracovávají přirozeně, ale také zakrýt grafické nedostatky při nižších snímkových frekvencích.

Mnoho her jde přes palubu s rozostřením, které potom zaměňuje mozek a způsobuje nemoci z pohybu. Rozmazání pohybu může být nepostřehnutelné, pokud je provedeno dobře, ale nejlepší je jej deaktivovat.

7. Zakázat bobování fotoaparátu

V některých hrách se fotoaparát bude pohybovat nahoru a dolů, aby simuloval pohyb hlavy, ale to může být off-putování vzhledem k tomu, že vaše skutečná hlava zůstává statická. Účinek může být zhoršen, když postava drží něco, co také bobuje. Pokud je to možné, úplně to zakažte.

8. Promluvte si s doktorem

NHS říká, že si můžete koupit léky od lékáren, abyste zabránili nemoci z pohybu. Poraďte se však se svým lékařem a zjistěte, zda je to pro vás to pravé řešení. Případně můžete vyzkoušet akupresurní pásky, které vyvíjejí tlak na zápěstí, aby se pokusily zmírnit nevolnost.

Pokud se cítíte špatně při hraní většiny her a nic nepomáhá, nemusíte trpět pohybovou nemocí. V takovém případě byste se měli poradit s lékařem, abyste pochopili příčinu problému. Například je možné, že budete muset nosit brýle.

Stále máte nemoc v pohybu? Vyzkoušejte různé hry ...

Doufejme, že vám tyto tipy pomohou při hraní videoher. A to zase pomůže celkově zlepšit herní zážitek.

Pokud vše ostatní selže, možná budete muset zkusit hrát různé hry. Je nepravděpodobné, že byste při jednoduchých hrách zaznamenali příznaky nemoci z pohybu, proto se na ně podívejte textové adventury založené na prohlížeči 5 textových adventur, které můžete hrát v prohlížečiChcete hrát ve svém webovém prohlížeči textové hry? Zde jsou některé skvělé textové hry pro každého, kdo ve svém životě potřebuje nějakou interaktivní fikci. Přečtěte si více .