Překonejte svůj celoživotní strach z létání s těmito 5 aplikacemi

reklama

Mnoho lidí zápasí se strachem z letecké dopravy. Podle FlightFox, 40 procent cestujících trpí strachem z létání.

Pro 40% cestujících jsou tyto obavy skutečné. Zatímco každý zažívá strach jinak - některé s vizemi, jiné s panickými útoky za letu a nejvíce s úzkostí - strach z létání je něco, co mnoho lidí trpí, ale proč?

Pro ty, kteří s tím bojují fobie, jak se dostat do letadla, ignorování letecké dopravy dohromady nemusí být možné. Mnoho lidí musí cestovat na obchodní schůzky nebo rodinné oslavy. Přesto pro ty, kdo mají strach z létání, se může stát, že se na letadlo cítíte, že utěsní svůj vlastní osud.

Pokud se při letu setkáte s přílišnou úzkostí, nejenže se prožíváte obrovským množstvím stresu, ale pravděpodobně také vyrušíte ty, kteří sedí blízko vás.

Na Usnadněte si let 6 stránek, díky nimž bude létání mnohem jednodušší Přečtěte si více (a vašich spolucestujících), podívejte se na těchto pět aplikací, které mají pomoci zvládnout strach z létání.

SOAR (iOS a Android, bezplatné nákupy v aplikaci)

Jako jedna z prvních aplikací ve vlně zdrojů snižování stresu má SOAR dobře zdokumentovanou historii, která pomáhá tisícům lidí překonat jejich obavy pokud jde o létání. Aplikace předává spoustu znalostí, díky kterým se škola SOAR stala významnou postavou v oboru.

Na rozdíl od některých dalších aplikací na tomto seznamu, SOAR zaujímá více informativní přístup a poskytuje cestující s podrobnými informacemi o postupech vzletu, o turbulenci ao tom, jak jsou letadla udržována a stále v bezpečí.

Kromě toho, že obsahuje měřič síly G, který „vědecky dokazuje, že vaše letadlo je bezpečné“, můžete si video kurzy stáhnout prostřednictvím prémiových nákupů v aplikaci.

Stažení: SOAR pro iOS (Zdarma) Android (Volný, uvolnit)

VALK [Již není k dispozici]

Společnost VALK se popisuje jako „terapeut za letu“ a přináší vám ji Nadace VALK, první a nejstarší strach z léčebného centra na světě. Podle ABC News, je jediným léčebným střediskem, které může požadovat 98% úspěšnost.

Představuje to, co byste očekávali od aplikace tohoto kalibru - statistiky bezpečnosti letu, turbulence a předpovědi počasí atd. - a získal pověst pro zmírnění úrovní úzkosti u nervózních letců.

VALK se může pochlubit vestavěné „panické tlačítko“ který popisuje techniky snižování stresu na vyžádání. Po instalaci aplikace nevyžaduje připojení k internetu.

Tato unikátní aplikace pro léčení fóbií je založena na myšlence rozptýlení a je navržena tak, aby lidi zbavila mysli letu pohlcující hratelnost Jak stahovat a hrát Flash hry offline Přečtěte si více možnosti. Tímto způsobem lze říci, že aplikace od ANA zpříjemňuje celý zážitek a přitahuje kladné recenze s ohledem na jeho přístup.

Aplikace se méně zabývá věcnými a vědeckými zjištěními data získaná z průzkumů informovat o svém obsahu a schopnostech. To znamená, že vyplňuje svůj výklenek velmi dobře, a mnozí by byli rádi, kdyby tuto aplikaci měli na dosah ruky.

Měří frekvenci, odezvu a amplitudu okolního hluku v kabině dopravce. A co je ještě lepší, speciální animovaná zpráva se spustí, jakmile motory letadla dosáhnou maximálního plynu, aby ujistily cestujícího během toho, co je pravděpodobně nejobtížnější fáze létání: vzlet.

Stažení: Režim vzletu pro iOS (Zdarma) Android [Už není k dispozici]

Turbcast rozeznává, i když letadla jsou přesně navržena tak, aby se snadno pohybovala v turbulenci vědět, že tato skutečnost příliš nepomáhá úzkostlivým letcům, a výrobci to měli na paměti při vývoji aplikace.

Používáním aplikace před nástupem do letadla a odletem si mohou cestující prohlížet úplné prognózy turbulencí podél svého letového plánu a snadno si uvědomit, že aplikace tyto informace aktualizuje v reálném čase.

Tento druh přesnosti umožňuje nervózním letcům předvídat turbulentní setkání a mentálně se připravovat. Výsledkem je mnoho pozitivní recenze aplikace od úlevy od strašných letců.

Kromě toho tvůrci přeložili aplikaci pro použití v mnoha různých jazycích, včetně angličtiny, francouzštiny, němčiny a španělštiny. Je však k dispozici pouze pro zařízení iOS.

Stažení: Turbcast výhradně pro iOS ($1.99)

Let bez strachu [již není k dispozici]

A konečně, cílem aplikace navržené kapitánem Mikim Katzem je ujistit uživatele o bezpečném letu techniky zvukové relaxace, které byly základem strachu vývojáře z léčení kurzy.

Nahrazuje náhlavní soupravy za letu, a přestože se nedá hovořit o žádných nákupech v aplikaci, řada doprovodné aplikace jako „Flying With Claustrophobia“ si můžete stáhnout z obchodu Apple App Store pro kohokoli, kdo během letecké dopravy projeví vážné záchvaty úzkosti.

Aplikace pokrývá „ty podivné zvuky“ slyšené v nadmořské výšce a při vzletu a přistání a poskytuje další informace o tom, kdo jsou vaši piloti, a různé informace o letu, které mají být uklidňující.

Užijte si své cesty více

Není třeba se stresovat a omezovat množství požitku, ze kterého se dostanete na výlet Tyto levné letové weby vám ušetří spoustu penězPokud nechcete nechat ujít potenciální nabídky letů, použijte tyto webové stránky k nalezení nejlepších cen letenek. Přečtěte si více do jiného státu nebo země. Mít správný zdroj v dlani může být rozdíl mezi stresujícím letem a a produktivní let Použití leteckých mil: 5 tipů, jak udržet svou produktivitu za letuPočítáte ztracené hodiny uvězněné v shonu letiště? Pokud se ocitnete uvíznutí ve vzduchu a chcete zůstat tak produktivní, jak jen můžete, zvažte tyto tipy. Přečtěte si více .

Další zdroje relaxace najdete v těchto aplikacích uklidňující 10 nejlepších uklidňujících aplikací k relaxaci, ničení a očištění mysliŽivot vás někdy může přemoci stresem a úzkostí. Tehdy vám tyto uklidňující aplikace mohou pomoci zbavit se mysli a vyčistit mysl. Přečtěte si více .

Vyzkoušejte některé z těchto aplikací a zjistěte, které z nich jsou pro vás nejvhodnější, takže můžete začít využívat více zábavy ze svých dobrodružství v zahraničí.

Jak bojujete s letovou úzkostí? Už jste některou z těchto aplikací použili dříve? Pracují pro vás?

Obrázek Kredit: Jay Mantri prostřednictvím FindA.Photo