Dělám každý den. Zpočátku je to divné, ale z dlouhodobého hlediska lepší. (A protože jsem v počítači 8 a více hodin denně, je dlouhodobý úspěch opravdu důležitý!)
Vlastně Eliza, funguje to. Pokud to zkusíte opatrně, najdete sladké místo, kde se vše cítí přirozeně (na rozdíl od přímého sezení, což je místo, kde se roky mýlím). Pravděpodobně je to záhadná věc s přímou zápěstí na zápěstí; pokud sedíte na běžné klávesnici, mysleli byste si, že máte paže rovné, v souladu s vašimi zápěstí, ale ve skutečnosti tomu tak není. Vaše paže se skloní směrem od těla k klávesnici, takže pokud je klávesnice rovná, musíte mírně otočit zápěstí, aby bylo možné vložit klávesy. S (skutečně) ergonomickou klávesnicí se vaše ruce trochu přiblíží na klávesnici z obou stran, jako by byly setkáme se navzájem, a tak zůstaňte v souladu s vaším směrem dovnitř (směrem ke středu těla) předloktí.
Pokud sedíte u stolu nebo stolu (bez klávesnice před sebou), zavřete oči a uvolněte si ramena rukama. po stranách, pak jen zvedněte ruce a téměř je flopujte na stůl před vámi - to je prostě položte uvolněným způsobem - uvidíte, že jsou zakřivené mírně dovnitř a blízko sebe, ne rovné a v souladu s vašimi rameny, jako tradiční robotické zbraně. To je vaše přirozená a tak nejlepší pozice.
Mám štěstí, protože mám na výsuvné poličce židli Herman Miller Aeron a skutečně ergonomickou klávesnici. ze svého stolu, takže mohu dosáhnout výše popsané pozice bez problémů, a rozhodně je to podnikání. Potřebujete však jasnou obrazovku, protože očividně jsou vaše oči od toho vzdáleny monitoru (ale to také není nic špatného), ale obrazovky a obrazovky jsou snadno dostupné upraveno.