Bílý hluk vs. Izolace hluku vs. Seznamy skladeb: Nejlepší zvuk pro zaostření

reklama

Když se chcete soustředit a být produktivní, co je nejlepší poslouchat? Je to jedna z otázek, kde nemůžete získat odpověď, která se vztahuje na všechny. Tak MakeUseOf hovořil s několika lidmi, kteří si aktivně nasadili sluchátka, když se chtějí soustředit na práci, zjistit, co hraje, proč je to užitečné a pro koho je to užitečné.

Internet má spoustu rad nejlepší hudba pro zvýšení produktivity Najděte nejlepší hudbu pro zvýšení produktivity onlinePoslech hudby vám pomůže soustředit se a udělat více, podle hudebních terapeutů. Jaký druh hudby zlepší vaši náladu a zvýší vás produktivitu? A kde byste měli začít hledat hudbu? Přečtěte si více , ale pokud jste některé z těchto návrhů vyzkoušeli, víte, že to není tak jednoduché, jak to v článku zní. Nemusí to vždy fungovat; a pokud ano, možná budete muset vyladit své požadavky.

Nejlepší poznatky pocházejí od lidí, kteří praktikují myšlenky, nikoli kázat. Podívejme se tedy, co říkají o různých filozofiích, co byste měli v práci poslouchat.

Tupý zvuk bílý šum byl oblíbeným hackerem produktivity pro ty, kteří chtějí omezit rozptýlení. MakeUseOf mluvil s Pranav Dixit, který dohlíží na technologické pokrytí na Hindustan Times, a někoho, kdo viděl jeho zvýšení produktivity od doby, kdy začal používat bílý šum.

Hacker produktivity: připojte sluchátka a místo hudby poslouchejte bílý / hnědý / růžový šum!

- Martin Sweeny (@martin_sweeny) 30. června 2015

Použití pro: 3 roky

Jaká je vaše práce: Psaní

Nastavení pracoviště: Pracuji v redakci se spoustou lidí. Mám základní stůl a židli, s notebookem.

Co se hraje: Abych byl přesný, používám hnědý šum, nikoli bílý šum. Bílý hluk je podle mého vkusu příliš „syčivý“ a hnědý hluk pro mě funguje lépe, protože je více „tlumený“. Nejsem si jistý, že k popisu toho používám správné termíny, ale myslím si, že máte nápad. Vydejte se www. SimplyNoise.com (taky skvělá aplikace pro bílý šum 3 bílé aplikace pro hluk, které vám pomohou spát, soustředit se a relaxovatPokud se snažíte spát nebo pracovat a nepřetržitý hluk v pozadí se nenechá uvolnit, tyto aplikace vám pomohou. Přečtěte si více ) slyšet všechny tři zvuky - bílé, hnědé a růžové.

Používám webovou aplikaci s bílým šumem poprvé a myslím, že jsem možná našel nový pilíř produktivity.

- Jessica M.H. Smith (@ jessicamhsmith) 1. června 2015

Proč je to užitečné: Blokuje všechna externí rozptýlení (jako jsou lidé, kteří s vámi mluví nebo telefonují) a také pomáhá s mým blokem ADD a spisovatelem. Je také užitečný pro výzkum, jako je čtení dlouhých článků, kde je třeba informace absorbovat. Navíc, když konečně sundám sluchátka, je to jako probudit se ze snu a vrátit se do skutečného světa. Je to opravdu osvěžující.

Nevýhody: Neslyším nikoho, kdo volá mé jméno, a lidé mě obvykle musejí klepat na rameno, aby mi upoutali pozornost - ne vždy ideální v kanceláři. Také neslyšíte telefonní hovory.

Neuvědomil jsem si, jak moc otevřená kancelář ruší až do dneška, kdy jsem přinesl své dobré sluchátka + nasadil bílý šum. Produktivita!

- Meredith Rich (@MeredithRich) 29. června 2015

Pro koho je určen: Spisovatelé, editoři, výzkumníci, kodéry - v podstatě každý, kdo se musí soustředit na konkrétní úkol, aniž by byl neustále rozptylován. Pokud se při hraní hudby soustředíte na texty a nástroje, je lepší alternativou bílý šum.

Profesionální tip: Používejte ho střídmě, pouze na ty hodiny zaměřené práce. Pamatujte, že myšlenkou je izolace a zaměření, takže také vypněte Twitter, Facebook a vypněte všechny technické rozptýlení Jak vypnout rušivé technické oznámení téměř kdekoliV těchto dnech jsme neustále obměňováni aktualizacemi e-mailů, systémovými upozorněními a otravnými texty od hypotetických sousedů jménem Brada o tom, jak se jeho chinchilla domácího mazlíčka znovu zasekla do větracího otvoru sušárny. Ale z nějakého důvodu ... Přečtěte si více .

Zatímco mnoho výzkumů naznačuje, že hudba nebo bílý šum nebo jiný takový zvuk utopí rušivé zvuky, někteří lidé dávají přednost tomu, aby to bylo jednoduché: Prostě úplně vypněte veškerý šum. Ticho může být na první pohled zneklidňující, ale pokud si na to zvyknete, může to zlepšit vaše zaměření. MakeUseOf mluvil s Harshawardhanem Sabale, generálním ředitelem Ogle, který přísahá touto technikou produktivity.

Nový dárek: @SolRepublic headset = obrovské zvýšení produktivity díky potlačení hluku!! # cubiclelife (dík @donatop)

- MnMmom (@MnMmom) 7. října 2014

Použití pro: 9 let

Jaká je vaše práce: Kódování, design

Nastavení pracoviště: Pracuji sám v místnosti doma. Zřídil jsem televizi se systémem Windows a sedím na gauči s bezdrátovou klávesnicí. A samozřejmě, moje spolehlivá sluchátka do uší s elektronickým potlačením hluku. (Překontrolovat nejlepší sluchátka pro potlačení šumu za rozpočet 5 nejlepších dostupných sluchátek s potlačením hluku pro studentyZde jsou nejlepší levné sluchátka potlačující šum, které si můžete koupit za slušnou cenu. Ideální pro studenty! Přečtěte si více )

Co se hraje: Nic. Vyzkoušel jsem soundtracky a další věci, připadalo mi to příliš rušivé.

Dopad mého potlačení hluku @ nokia / Sluchátka Monster Purity Pro na mé produktivitě nelze přeceňovat

- 'LocalJoost' [) -) van Schaik (@LocalJoost) 28. ledna 2014

Proč je to užitečné: Celková izolace šumu mi umožňuje uzavřít všechno ostatní. Kódování a design vyžaduje soustředěné a intenzivní soustředění na to, co vaše oči zpracovávají samy, takže je to dobrý způsob, jak zastavit rozptýlení zpracované ušima.

Nevýhody: Nic jiného neslyšíš.

Sluchátka s potlačením hluku = celková produktivita

- Annie (@anniewnjenga) 22. srpna 2012

Pro koho je určen: Kodéry a návrháři.

Profesionální tip: Používejte jej pouze pro maximální zaostření. Také jej používám především v noci, což je podle mého názoru v každém případě nejproduktivnější čas pro jakoukoli práci vyžadující soustředění.

Můžete aktivně věnovat pozornost pouze 1,6 konverzacím najednou, říká Julian Treasure jeho TED mluvit. Pokud vaše práce píše nebo zkoumá, nebo cokoli jiného, ​​co se týká slov nebo čísel, pak nechcete, aby se k přetížení informací přidávaly věci, které posloucháte. Řešení, někteří vědci říkají, je jen odstranit slova z písní a poslouchat instrumentální skladby, které můžete si dokonce stáhnout zdarma Stáhnout MP3 zdarma: 10 Instrumental Soundtrack Alba [Sound Sunday]Energizující soundtracková hudba z celé řady žánrů, včetně rockové, elektronické a klasické hudby. Zdarma ke stažení jako MP3 nebo FLAC. Přečtěte si více . MakeUseOf's vlastní Matthew Hughes přísahá.

Instrumentální hudba mě udržuje soustředěnou bez rozptylování #produktivita spropitné

- Laura Lucas (@ 1LauraLucas) 23. července 2015

Použití pro: 3-4 roky

Jaká je vaše práce: Kódování, design

Nastavení pracoviště: Jsem vzdálený pracovník s vlastním, odlehlým prostorem doma. Používám stůl Ikea Gallant se standardní koženou kancelářskou židlí. Mám nastavení duálního monitoru, s klávesnicí Apple a myší Anker se třemi tlačítky. A moje spolehlivá sluchátka A-Audio Legacy potlačující šum (které jsem přezkoumal A-Audio Legacy Sluchátka Recenze a prozradíPokud jde o nákup sluchátek, existuje dobré pravidlo. Čím více peněz utratíte, tím více získáte z hlediska čisté kvality zvuku. Přečtěte si více ).

Co se hraje: Obvykle jazz (od Milese Davise po Brada Mehldau) a klasický (od Philipa Glasse po Ryuichi Sakamoto).

Moje produktivita se od chvíle, kdy pracuji, poslouchala uklidňující instrumentální hudbu, se zvýšila

- Manda (@ Slamanda3) 4. srpna 2015

Proč je to užitečné: Tempo je správné pro to, co dělám - hlavně psaní a někdy i kódování. Věřím, že pomalý a stabilní, ne rychlý a chaotický, vyhraje závod. Použil jsem to Zaměřte se na vůli, o kterých Justin psal v roce 2013 Focus @ Will: Streamovací služba navržená tak, aby vám pomohla zůstat na úkoluVyzkoušejte web pro streamování hudby speciálně navržený pro práci. Focus @ Will je nová streamovací hudební služba, nyní v beta verzi, která vám pomůže soustředit se na úkol. Pokud vaše mysl ... Přečtěte si více , ale nebyl jsem moc fanouškem.

Nevýhody: Upřímně řečeno, žádné jsem nenašel. Kdyby to pro mě nefungovalo, nepoužil bych to.

Jinak, instrumentální seznam skladeb Disney je nejlepší studijní seznam skladeb vůbec. Je to můj nový favorit. # Disisney#Produktivita

- Morgan Tyler (@ MorganEliz92) 23. února 2015

Pro koho je určen: Spisovatelé a kreativní lidé, hlavně.

Profesionální tip: Poměrně často trávím den poslechem playlistu Spotify „Coffee Table Jazz“.

Nová myšlenková škola to říká Zvukové stopy videoher jsou skvělé pro soustředění, například když studujete. Neexistuje žádný výzkum, který by to podporoval, ale na internetu najdete několik lidí, kteří si nárokují jeho výhody. Philip Bates, spisovatel na MakeUseOf a Doctor Who fan site Kasterborous [No Longer Available], si myslí, že zvukové stopy televizních pořadů jsou ještě lepší.

Zvukový doprovod televizního pořadu Utopia je nějakou formou magie produktivity. Dneska projdeme problémy vlevo a vpravo.

- Craig McCreath (@fusedreality) 22. července 2015

Použití pro: 8-9 let

Jaká je vaše práce: Psaní

Nastavení pracoviště: Mám počítač v obýváku, s televizí vypnutou zcela zleva, a předtím, hráčem, který dělá vinyl, CD, rádio a dokonce i pásky. V podstatě mám všechno, co potřebuji, v těsné blízkosti.

Co se hraje: Obvykle Zvukové stopy televizních pořadů 10 webových stránek pro TV show a filmové soundtracky Přečtěte si více , konkrétně fantastické Doktor kdo ty, které byly vydány od konce roku 2006. Většina z nich je pomocná, která vytváří pocit nálady a skvělou atmosféru.

Nejen, že je # Downton rozbije nedělní televizi, zvukový doprovod také zvyšuje produktivitu. Reckone, dlužím za doručování včas do centra!

- Liz Morray (@lizmorray) 20. října 2011

Proč je to užitečné: Jsou skvělým doprovodem, ať už pracujete na fikci nebo fikci, žurnalistice nebo na psaní románů. Pravděpodobně nejefektivnější využití je při psaní scénářů (spolu s dalšími nástroji Pro váš další skvělý film nebo přehrávání: 16 bezplatných nástrojů a zdrojů pro skriptováníPsaní je těžké. Většina z nás zná pocit, že je třeba vytáhnout všehojšího, abych si dopoledne zabalil diplomovou práci - a tyto papíry zřídka rozbily 40 stránek. Nemůžu ... Přečtěte si více ). Skladby byly vytvořeny pro televizi nebo film a přestože jsou v podstatě klasické hudby, jsou často stručnější. Tato hudba vám také pomůže rychle se dostat do nálady pro fiktivní prostředí, například poslouchat zvukový doprovod Christmassy, ​​abyste se v červenci cítili slavnostně.

Nevýhody: Schopnost vytvářet náladu je dvojsečný meč, takže buďte opatrní. Pokud píšete velmi dramatickou scénu, nechcete hrát bizarní podivnost. A asociace mohou být silné, pokud znáte show naruby; určitá hudba vás může vzít zpět a budete přemýšlet o scénách a projevech, kdy byste se místo toho měli soustředit na práci.

Vyhovuje soundtracku, u bazénu Mojito # 3 a pracuje na tom, aby byl nový televizní nápad méně vágní. Woo, produktivita. http://t.co/nwGgAu7hZh

- Kendra James (@ KendraJames_) 6. dubna 2013

Pro koho je určen: Spisovatelé - beletrie nebo beletrie. Každý, kdo se ve své práci snaží vykreslit silné emoce, by měl poslouchat zvukové stopy.

Profesionální tip: Použijte soundtracky k rychlému přechodu z jedné extrémní emoce na druhou. Vzrušující píseň může učinit článek podivně vzrušujícím. Pokud jste s něčím zasekli - ať už jde o jakýkoli předmět, ať už děláte cokoli - rychlá stopa vás může pobídnout.

Jde o poslouchání hudby při práci? Může vás rozptýlit slovy nebo melodiemi. Zkusme tedy poslouchat hudbu, kterou důvěrně znáte, aby ji váš mozek nemusel zpracovávat. Alespoň to je co MakeUseOf's Andre Infante si myslí. Chytrá populární hudba Hooked On Music: 20 z nejchytřejších písní na YouTube [Weird & Wonderful Web]To jsou ušní červi, které se vracejí do vaší hlavy a odmítají odejít. Bát se, bát se. Přečtěte si více je jeho věc, protože zná slova, zná melodie a nemusí se zabývat překvapením.

Dříve si mysleli, že desítky remixů těchto písní EDM byly zbytečné, ale přináší skvělou produktivitu hudby. Známý, ale ne opakující se.

- Ben Berry (@bnbrry) 28. dubna 2014

Použití pro: 3 roky

Jaká je vaše práce: Výzkum a psaní článků. Sleduji zdroje, syntetizuji informace, píšu a upravuji články a přidávám odkazy a obrázky.

Nastavení pracoviště: Píšu na velmi zbitý Chromebook ve svém obývacím pokoji pod jednotkou střídavého proudu. Používám svůj Google Chromecast Google Chromecast Recenze a prozradíRozdáváme Google Chromecast, přečtěte si proto naši recenzi a poté se připojte k soutěži, abyste zvítězili! Přečtěte si více a webový klient Spotify pro hudbu 7 důvodů, proč začít používat webový přehrávač Spotify dnesSpotify se chystá probudit věci tím, že zpříjemní zážitek na ploše a webové aplikaci. Je tedy na čase, abychom si mnozí z nás položili otázku: Proč místo toho použít pouze webovou aplikaci? Přečtěte si více .

Co se hraje: Jakákoli populární hudba, kterou znám dobře. Považuji ticho za rušivé a nová hudba má také tendenci proniknout do mého vědomého vědomí příliš často, než aby byla produktivní, takže se snažím držet písní, které jsem už slyšel milionkrát.

Děkuji, Nirvane! "... Poslouchejte hudbu, kterou znáte, pokud se potřebujete intenzivně soustředit na projekt." http://t.co/EiyCXdKO3W

—??? (@ giusepphine) 8. července 2015

Proč je to užitečné: Pop má výhodu v tom, že je zkonstruován tak, aby byl příjemný, a slyšeli jste to tolikrát, že už nezabírá jazykové centrum vašeho mozku. Opakování stejné skladby znovu a znovu pomáhá zdůraznit tento efekt.

Nevýhody: Vystřelil jsem reproduktory na nejhlasitější hlasitost. Jednoho z těchto dnů mě můj soused v přízemí otráví. Kromě toho je to všechno hladké plachtění.

Poslech našich oblíbených melodií v práci může výrazně zvýšit produktivitu http://t.co/yaQ8UCFVHQ

- The Change Lab (@ChangeLab_SA) 20. března 2015

Pro koho je určen: Lidé, kteří zjistí, že stále přemýšlejí o hudbě, kterou poslouchají, namísto práce, kterou se snaží dělat.

Profesionální tip: Používejte jej pro psaní, ale ne pro programování nebo jiné obtížně zaměřené úkoly. Například programování je dost obtížné, abych zjistil, že nezáleží na tom, co poslouchám.

Jaká hudba pro vás funguje?

Poslouchejme tedy vaše názory na hudbu a produktivitu. Zde je rychlá šablona, ​​vyplňte ji a sdílejte ji v komentářích! Učme se jeden od druhého…

• Co posloucháte:
• Kolik let jste to vyzkoušeli:
• Proč je to užitečné:
• Nevýhody, pokud existují:
• Profesionální tip:

Obrazové kredity:Žena se sluchátky by Volt Collection prostřednictvím Shutterstock