Extrémní digitální závislost ničí životy dětí po celém světě

reklama

Vzhledem k tomu, že děti ve všech koutech světa byly ponořeny do technologií od mladšího věku, je na čase přemýšlet o překvapivém dopadu, který to má na jejich rozvoj. Dokážeme pochopit, jak nejlépe chránit budoucí generace, pouze tím, že uznáme újmu, kterou digitální závislost na naší mladé populaci způsobuje.

Podle rozhovoru, to bylo v roce 2006, že American Journal of Psychiatry usiloval o digitální závislost, aby byly formálně uznávány. Od té doby spousta výzkumu na téma efektů, uznání a léčba digitální závislosti Jak rozpoznat a překonat vaši závislost na technicePřekonání závislosti na technice neznamená ukončení používání této technologie, ale pouze použití technologie ke zlepšení kvality vašeho života. Tato příručka vám ukáže, jak spravovat své online touhy. Přečtěte si více , byl proveden odborníky v různých oborech.

Nepřekvapivě, popření o všudypřítomnosti digitální závislosti v celém tomto výzkumu je téměř nemožné najít. Namísto toho jsme jednoduše ošetřeni přidáním různých nových termínů a zkratek do našeho lexikonu, včetně:

• Nomophobia: Strach z bytí bez vašeho telefonu
• FOMO: Strach z chybějící
• PIU: Problematické používání internetu
• IGD: Internet Gaming Disorder
• IAD: Porucha závislosti na internetu

Popření problémů, kterým čelíme, pokud jde o závislost našich dětí na technologii, je hloupé. Ton musí dokonce zavést tyto nové termíny (a mnoho dalších) to jasně vidět. Přesto odpověď na to, co mám sklon nazývat digitální závislostí epidemický stěží sklouzávají po povrchu. To je do značné míry ze dvou důvodů.

Zaprvé, komerční váha tech monstrum, která profituje z této epidemie, postačuje k pohřbení jakéhokoli rozšířeného přístupu k léčbě. Konec konců, spodní řádek je důležitý.

Zadruhé, internet drží sentimentalitu vysledovatelnou zpět k jejímu založení. Sir Tim Berners-Lee, vynálezce World Wide Web, tvrdě tlačí o přístup k internetu klasifikován jako lidské právo. Jakmile k tomu dojde, jakékoli omezení přístupu na toto právo bude pro vlády neuvěřitelně obtížné, i když by tato omezení prospěla občanům.

To vše bylo řečeno, možná stále čtete, aniž byste věřili, že digitální závislost je pro naše děti velkým problémem. Níže uvádíme odkazy na řadu studií a příběhů, které vám pomohou přesvědčit vás jinak zemí, které ukazují důsledky na naše děti ze stále připojeného, ​​digitálně závislého svět.

Japonsko: Online život může ovládat všechno ostatní

Průzkum společnosti pro bezpečnost informací Digital Arts odhalil, že citovat fascinující Článek Astro Awani„Dívky ze středních škol v Japonsku tráví v průměru sedm hodin denně na svých mobilních telefonech… téměř 10% z nich uvádí nejméně 15 hodin“. Vládní průzkum z roku 2013 ukázal, že se jedná o problém, který ovlivňuje překvapující „60% mladých japonských studentů středních škol“.

Ve výše uvedeném videu terapeutka Nomura Kazutaka hovoří o problémech, kterým čelí mladí internetoví závislí, od potíží se spánkem až po nucení předčasně ukončit školní docházku.

Šanghajské centrum duševního zdraví zjistilo, že čínské děti, které mají podobnou závislost, by mohly trpí neurologickými změnami podobnými změnám v alkoholu, konopí a kokainu závislí. Nezávislý zprávy:

"Výsledky ukázaly poškození vláken bílé hmoty v mozkových spojovacích oblastech zapojených do emočního zpracování, pozornosti, rozhodování a kognitivní kontroly".

Navzdory dostupným ošetření od kognitivní behaviorální terapie pro vládní běh technologické „půstové“ tábory, změna tohoto chování nebude snadná.

Jsou to děti a teenageři, kteří vyrostli ve společnosti, která podporuje radikální soulad. Když Japonský student mezinárodní ekonomiky Kaz Aoyama mluvil s Mashable v roce 2013 vysvětlil,„Chtějí dosáhnout slávy, ale chtějí, aby jejich online osoba byla oddělena od svých skutečných životů. Naučili se, aby příliš nevyčnívali, ale mají touhu přesně to udělat. “

A tak se zrodil druhý život na internetu.

Irsko: Pozdní noční zasedání

Net Kids Go Mobile 2015 zpráva zjistila, že 46% irských dětí (ve věku 9–16 let) mělo přístup na internet ze svých ložnic, přičemž 14% z těch, kdo připouští používání sítě „hodně“ po 21:00. Z dotazovaných dětí se podíl, který se setkal s něčím online, které je „obtěžovalo“, od roku 2011 zdvojnásobil na 1 z 5 (21% dokonce vidělo sexuální obrázky), s 13% připouští k šikaně online.

Právě tento přístup k negativnímu a nebezpečnému obsahu se tolik rodičů právem obává. To je pochopitelné, když se média proplétají a příběhy sebevražd dospívajících jsou propojeny s Ask.fm a webovými stránkami podpora anorexie u dětí.

„Mnoho lidí, zejména mladých lidí, si přeje používat Facebook nebo Twitter tak silně, že to ovlivňuje jejich osobní vztahy, jejich studium a často i jejich práci…Studie ukázaly, že lidé s vysokým využitím sociálních médií mohou mít nižší úroveň sebeúcty a mohou mít vyšší výskyt deprese. “
Shane Kelly, manažerka profesionálních služeb v Irské asociaci pro poradenství a psychoterapii

Podle konzultantského psychiatra Dr. Colina O'Gary, někteří „děti jsou zaváděny do technologií připojených k internetu, jakmile budou moci mluvit, “ nadměrná závislost na online hrách u dospívajících Závislost na videohrách u dospívajících - Co je příliš mnoho a jak tento problém omezitZávislost na videohrách je vážný problém. Vím to, protože jsem závislý na videohrách. Přečtěte si více což je zvláště znepokojivý problém později. Některá nebezpečí z toho zahrnují:

• Trvalá starost o hru, i když nehraje
• Abstinenční příznaky
• Potřeba postupně utrácet delší a delší hraní
• Neschopnost kontrolovat čas strávený ve hře

Čína: Vojenské záchranné tábory pro závislých online

Jižně od Pekingu je jeden z několika kontroverzních vojenských táborů ve vojenském stylu, jejichž cílem je ubytovat a ošetřovat extrémní konec Čínských 24 milionů digitálně závislých dospívajících. Rodiče přinášejí svým dětem stovky kilometrů, aby strávily tak dlouho, jak je to nutné při zadržování; Toto je poslední pokus o záchranu před téměř jistým sebezničením. Jeden otec, mluvit Telegraf řekl:

"Už ho nemůžeme ovládat ..."Chceme, aby pochopil, co se s ním děje, uzdravil a aby tato noční můra skončila. “

Chen Fei, dotyčný mladík, začal trávit čas v kybernetických kavárnách, aby hrál hry, ale jeho závislost ho brzy donutila strávit více než 20 hodin denně před obrazovkami.

Tao Ran, psychiatr pro lidovou osvobozeneckou armádu, říká Telegraf o tom, jak je tato forma chronické závislosti na internetu horší než závislost na heroinu. To může znít extrémně, ale s Číňany děti sekání z vlastních rukoua spáchat sebevraždu, aby se „připojili k hrdinům hry, kterou uctívali“, není příliš těžké uvěřit.

Tao dále vysvětlil, že 90% pacientů trpí těžkou depresí a že 58% závislých dětí napadlo jejich rodiče, řekněme;

"Ničí vztahy a zhoršuje tělo, aniž by to osoba věděla." Všichni mají problémy se zrakem a zády a trpí poruchami příjmu potravy. Kromě toho jsme zjistili, že jejich mozková kapacita je snížena o osm procent a psychologické postižení je vážné. Pokud někdo tráví na internetu šest nebo více hodin, považujeme to za závislost. “

Přestože existuje neshoda ohledně toho, zda můžeme digitální závislost přirovnat k závislosti na návykových látkách, je jasné, že se zvyšuje počet rodiče dosáhli konce svého pouta a uchýlili se k extrémně drahým (a někdy pochybným) léčbám, které jim pomohou děti.

USA: Závislost na symptomech podobných psychóze

Podle jednoho průzkumu Harriss Interactive, 23% amerických mládeže (8-18) se cítí závislých na videohrách. Někteří z těchto mladých závislých nakonec vykazují příznaky psychózy po maratónských herních sezeních a měsících závislosti. Daniel Petric zastřelil jeho otce a zavraždil jeho matku za odebrání své nové videohry Halo 3. Shawn Woolley údajně spáchal sebevraždu během hry Everquest.

V některých případech však mohou přispívat i jiné faktory, jako jsou potíže s učením nebo duševní onemocnění jako je tato, myšlenka, že intenzita a stimulace videoher by mohla situaci prohloubit, je platná směřovat

Bývalý závislý na internetu Andrew Fulton řekl Dnes, “Je to jako terapeutické uvolnění. Všechno sociální úzkost Cítil jsem se ve škole právě pryč, protože jsem mohl být tím, kým jsem chtěl být. Je to jako bzučení celého těla. “

Pronásledování této hlášky nakonec stálo Andrewa 16 hodin denně. Aby zajistil, že měl čas na hraní videoher, vynechal školu a vzdal se jídla. Netrvalo dlouho a jeho rodiče připustili, že sotva poznali jejich „skořápku syna“.

Abychom tomuto problému čelili, otevírají se po celé zemi rehabilitační kliniky, aby pomohly dětem úplně se odpojit, ponořte se do přírody, zdravého stravování a zapojte se do aktivit, jako je jóga, turistika a další formy cvičení.

Co dělat, když je vaše dítě závislé

Jak vidíte, závislost na internetu u dětí a dospívajících (jak je definována) není něco, co by mělo být ignorováno. Jedná se o rostoucí problém, který způsobuje nejen výkyvy nálad a tašky pod očima, ale nebezpečné neurologické a psychologické problémy.

Pokud jde o rozpoznávání internetu a digitální závislosti u vašich vlastních dětí, Jeanene Swanson o opravě napsal, že příznaky zahrnují; „Nutkavé použití, zaujetí online, lhaní nebo skrytí rozsahu nebo povahy používání internetu [nebo hry] a neschopnost jej ovládat nebo omezovat“. Dále cituje závislostní terapeutku Liz Karterovou na závislosti na textových zprávách;

"Příznaky závislostí na SMS jsou zájem o digitální zařízení, touha trávit stále více času online [nebo] posílání textových zpráv, tajné chování, [a] výkyvy nálad."

Ukazuje se, že osoby mladší 25 let („digitální rodáci“) jsou na tuto formu závislosti nejvíce náchylné, což vede ke zvýšenému riziku zneužívání návykových látek (a jiné závislosti, včetně porno Závislost na pornografii: Skrytý zápas a jak zlomit zdarma [Feature]Anon22 objevil internetové porno, když mu bylo pouhých 12 let. Asi 10 let si Anon22 užíval pornografii pomocí svého počítače jednou nebo dvakrát denně, nutkání, které prohlašuje, zničilo jeho sociální ... Přečtěte si více ), úzkostné poruchy, deprese, sociální poruchy, špatná výživa, artritické prsty a problémy s zády a krkem.

V raných stádiích digitální závislosti se některé používají osvědčené metody pro změnu návyků Jak vytvořit nový zvyk, když se zdá, že je příliš těžké na to jítNávyky se netvoří přes noc. Každý rok přijímáme tato usnesení, která vyžadují zásadní změny. Pokud chcete nový zvyk, musíte být připraveni na úskalí a jak je překonat. Přečtěte si více (a rozvoj mikro-návyků Jak používat mikro návyky a jiskru masivní osobní změnyVytváření nových návyků je těžké. Návyky jsou obvykle stavěny během týdnů nebo měsíců opakování a motivace je výzvou. Když bude cesta tvrdá, mikro zvyky mohou být obrovskou pomocí. Přečtěte si více ) může být vše, co je potřeba. O kterých jsme psali aplikace, které s tím mohou pomoci Kickstart Život měnící návyky s jedním z těchto aplikací pro iPhoneVytváření dobrých návyků životního stylu je klíčem k lepšímu osobnímu zdraví a produktivitě. Některé kultivujeme během dospívání, jiné je obtížnější dosáhnout bez závazku - a váš iPhone vám může pomoci. Přečtěte si více , stejně jako jak sledovat využití smartphonu Závislost, kvantifikovaná: Jak jsem měřila používání smartphonu po dobu jednoho týdnePo dobu jednoho týdne jsem nainstaloval aplikace a nastavil čítače pro měření využití mého smartphonu. Co jsem zjistil o své závislosti na smartphonu? Přečtěte si více před.

Pokud to nepomůže, požádejte svého lékaře, aby vás odkázal na školeného závislého terapeuta nebo psychologa, nejlepší cestou.

V jaké fázi si myslíte, že je dítě závislé na internetu, a v jaké fázi je vaší povinností tuto závislost vstoupit a omezit? Pokud máte nějaké relevantní příběhy, které chcete sdílet s tímto tématem, zveřejněte je v komentářích níže.

Obrazové kredity: závislý na internetu přes Shutterstock