Měl jste dost neustálé palby depresivních a negativních zpráv v médiích? Podívejte se na světlejší stránku s těmito weby a aplikacemi, které vám povzbuzují povzbuzující a pozitivní zprávy.

V dnešní době se zdá, že každý zpravodajský výstup uvádí pouze zprávy o smrti, nemoci a strachu. I když byste se neměli vyhýbat tvrdé realitě, nepřetržité špatné zprávy mohou ovlivnit vaše duševní zdraví. Tehdy byste se měli obrátit na ty lidi, kteří zdůrazňují to dobré.

Existují zpravodajské weby, aplikace, podcastery a YouTubers, kteří se zaměřují na kroky podniknuté za účelem zlepšení. To zahrnuje malé skutky dobra a laskavosti k velkým skokům, které vás inspirují k boji za dobrý boj.

1. Některé dobré zprávy (YouTube): Krátká show Johna Krasinského pro pozitivní zprávy

Dobře všem, co takhle # NějakéNovinky! Pošlete mi příběhy, díky nimž jste se tento týden cítili dobře, nebo věci, které vás právě usmívaly!

- John Krasinski (@johnkrasinski) 25. března 2020

Herec John Krasinski, známý pro The Office, byl také ohromen lavinou depresivních zpráv v televizi. Požádal tedy své sledovatele Twitteru, aby mu poslali dobré a pozitivní události v jejich životě i příběhy, které slyšeli. To zrodilo pár dobrých zpráv.

instagram viewer

Během pandemie uvízla doma Krasinského nová show YouTube, která se zaměřuje na pozitivní zprávy. Hostuje to sám, sedí před praporem „SGN“, který nakreslili jeho děti.

Herec rychle upozorňuje, že to není jeho přirozený silný oblek, ale je to dobrá alternativa k takovým záznamům, které uvidíte na zpravodajských kanálech.

V první epizodě Krasinski hovořil o několika dobrých příbězích a promluvil s někým, kdo se stal virovým poté, co dostal rozrušující společensky distancující příjem, když porazila rakovinu. A strávil několik minut rozhovorem se svou hvězdou Steve Carell.

Každý týden se bude vysílat více epizod Some Some News, takže se přihlaste k odběru tohoto kanálu pro pozitivní vibrace s náznakem magie celebrit.

Newser má jednu z nejlepších sekcí Povznášející novinky pro kurátorství

Newser je jedním z nejstarších agregátorů zpráv na internetu. Jeho specializovaný tým editorů a spisovatelů ručně vybírá články z různých zpravodajských publikací v USA a také přichází s vlastními. Jedním z jeho skrytých skvostů je sekce Povznášející novinky, která vám dá dávku štěstí.

Pokud jste pro uživatele Newser nováčkem, cílem webu je spravovat články a shrnout je. Nejjednodušší část příběhu často naleznete v několika krátkých odstavcích. Je to ideální formát pro pozitivní a dobré zprávy, protože ve většině případů stojí za skvělou část jen pár vět. Je to pocit, který vydrží déle než slova.

Zatímco Reddit je r / UpliftingNews je možná nejrychlejší a nejčastěji aktualizovaný dobrý zpravodajský web Dobré zprávy! 5 míst ke čtení nebo slyšení pozitivních a povzbuzujících zprávChybí vám spousta pozitivních a dobrých zpráv a tyto weby a aplikace to mohou napravit. Přečtěte si více „Newser není pozadu. V průběhu psaní tohoto článku dostala sekce dva nové články. Rychlý pohled ukazuje, že se jedná o denní aktualizace, takže každý den budete mít trochu radosti.

3. Dobré zprávy (Web, Android, iOS): 6 pozitivních zpravodajských příběhů každý den

Dobré zprávy udržují věci jednoduché od názvu až po přístup. Každý všední den dostanete sedm zpráv, které hovoří o dobrých událostech ve světě. Zejména se zaměřuje na sociální a ekologický pokrok a ukazuje, jak se svět nezasekl do říje.

Namísto webu použijte dobře navrženou a výkonnou aplikaci. V šesti přejetích uvidíte všechny titulky pro tento den. Klepnutím na libovolnou položku si můžete přečíst celý článek na původním webu. Můžete také třídit kategorie, ve kterých chcete položky, jako je ochrana, klima, udržitelnost, zdraví, vzdělávání a lidská práva. Aplikace také umožňuje ukládat položky ke čtení později.

The Good Impact Foundation, vývojáři, sídlí v Německu a dostávají své zprávy z německých médií, ale můžete snadno přejít na anglický jazyk. A i když existuje několik věcí, na kterých záleží pouze v Německu, novinky se dotýkají každého na světě.

Stažení: Dobrá zpráva pro Android | iOS (Volný, uvolnit)

4. Pozitivní pravda (Podcast): Povznášející a inspirující příběhy ve zvuku

Nejlepší je dát svým očím a krku odpočinek od nepřetržitého času na obrazovce. Podcasty jsou vynikajícím způsobem, jak dohnat infotainment. J. P. Phillips a Tim McCoy hostují The Positive Truth, podcast, který je o dobré zprávě.

Aktualizováno třikrát týdně, Pozitivní Podcast má tři sekce, jednu pro každý den.

Povznášející a pozitivní zprávy epizoda je souhrn zpravodajských článků, se kterými se duo setkává.

Inspirující příběhy je epizoda série článků a úryvků ze sociálních médií.

A konečně v Zlepšování vaší komunity / světa V epizodách se diskutuje o tom, jak můžete změnit sociální, ekologické nebo jiné humanitární příčiny.

Phillips a McCoy mají snadný konverzační styl, sdílejí lehký žert a udržují šťastný tón. Často k nim mají také hosty. Každá epizoda trvá asi 15 minut.

Je k dispozici na několika podcastech s podrobným popisem epizody na Apple Podcasts.

Přihlásit se k Pozitivní pravdě: SoundCloud | Apple Podcasts

5. Happy Broadcast (Web): Dobré zprávy ilustrované pro děti

Umělec Mauro Gatti ilustruje nejlepší povznášející zprávy na The Happy Broadcast

Mauro Gatti není novinář, herec, ovlivňovač sociálních médií ani nic jiného. Mauro je průměrný člověk jako vy, který se v médiích otrávil jedovatými a vitriolovými zprávami. Začal tedy sbírat pozitivní zprávy a ilustroval je jako umělec.

Happy Broadcast je práce lásky, protože Gatti používá svůj nenapodobitelný styl k tomu, aby nakreslil nový obrázek pro povznášející zprávy. Kliknutím na obrázek získáte krátký výňatek z přední publikace, která ho inspirovala.

Je to skvělý web, který můžete procházet se svými dětmi, v jasných barvách a v jazyce přátelském pro děti. Příběhy můžete také poslat na web Gatti.

Gatti aktualizuje web asi třikrát týdně. Měli byste také sledovat The Happy Broadcast on Instagram na příspěvky „Happier neděle“, kde sdílí tři pozitivní příběhy a dobrý pocit týdne.

Meditujte pro štěstí

Někdy není nejlepší bojovat s ohněm. Negativnost médií nemůžete vždy utopit tím, že místo toho budete číst pozitivní zprávy. Buďte otevřeni zkoušení různých strategií k zajištění zdravého myšlení.

Pokud se cítíte depresi nebo ohromeni špatnými vibracemi, obraťte se na techniky, které se osvědčily. Zkuste cvičit nebo se pohybovat, mluvit s přítelem nebo si nasadit sluchátka a poslouchat jeden z nejlepší meditační aplikace pro relaxaci 5 nejlepších meditačních aplikací pro relaxaci a spánekZaokrouhlujeme nejlepší meditační aplikace, abychom vám pomohli relaxovat, lépe se spát a chvilku pro sebe. Přečtěte si více .

Mihir Patkar píše o technologii a produktivitě, když se nestará o opakované spuštění.