reklama
Když se snažíte problém vyřešit, pomůže vám získat všechny možné informace. Je to stejné se ztrátou hmotnosti a zdravím. Pouhé nošení na sobě neznamená, že začnete zhubnout.
Sledování kroků a získávání údajů o věcech, jako je váš spánkový cyklus Pomocí automatizovaného sledování zdraví zhubněte a žijte zdravější životSledování zdraví je o péči o vaše jídlo, cvičení, vaši produktivitu a náladu. Moderní fitness sledovače mohou nyní vše automatizovat, aby vám pomohly zhubnout a žít zdravější život Přečtěte si více může být určitě poučné. Moje cesta ke snižování hmotnosti začala jednoduchou posedlostí vyplněním prstenů aktivity na Apple Watch. Každý den.
Pokud jste typem člověka, který je nadšený novou technologií, může být připoutání počítače k zápěstí skvělým způsobem, jak se motivovat. A pokud jste majitelem iPhonu, existují v zásadě dvě možnosti: Apple Watch nebo Fitbit.
Apple Watch je lepší téměř ve všem. Ano, je to drahé. Ano, tento argument je nulový a vytváření plošných zobecnění nikomu nepomůže. Ale to je to, pro co zbytek článku je.
Apple Watch je radost z používání

Jeden z nejsilnějších rozdílů mezi Fitbitem (podívejte se na naše Fitbit tipy 13 tipů Fitbit Fitness Tracking, které možná ještě nebudete používatVáš Fitbit je tu, aby vám pomohl dosáhnout vašich zdravotních cílů. Existuje několik dalších věcí, které můžete získat ze svého oblíbeného fitness trackeru. Vyzkoušejte tyto tipy Fitbit ještě dnes. Přečtěte si více ) a Apple Watch není ani tak technologie, ale způsob, jakým s nimi interagujete. Takže se chystáme prohloubit nějakou interakční řeč.
Interakční model Apple Watch je mnohem lepší než jakýkoli Fitbit na trhu. S watchOS 4 Vylepšete si zápěstí pomocí watchOS 4: Všechny nové funkce Apple WatchPokud jste uživatelem Apple Watch, je čas na další bezplatnou aktualizaci nabitou funkcemi. Přečtěte si více Společnost Apple snížila spoléhání se na digitální korunu a Force Touch. Nyní tedy většinou pracujete s Apple Watch pomocí prstů a klepnutí prstem. A zážitek je na stejné úrovni jako u iPhone: spolehlivý a rychlý (zejména s novými hodinkami Apple Watch Series 3 Zapomeňte na iPhone X, Apple Watch Series 3 je budoucnostZmatený? Rozzuřený? Koupili jste si Samsung? Uvolněte se, to nám všem prospěje. Přečtěte si více ).
Tato hladká interakce umožňuje Apple Watch být „skutečnými“ chytrými hodinky. Přetáčení mezi ciferníky, interakce s komplikacemi a dokonce i otevírání aplikací se děje za pár sekund. Navíc se můžete vyhnout interakci s dotykovou obrazovkou úplně tím, že požádáte Siriho, aby udělal věci, jako je zahájení tréninku nebo nastavení připomenutí.
Naproti tomu Fitbits v tomto ohledu trpí. V závislosti na vašem výběru Fitbit se vaše interakce může pohybovat od neexistence na Fitbit Flexu až po mírně nepříjemné na Charge 2.
Například poplatek 2 má zvlášť nepříjemný interakční model. Na straně je pouze jedno tlačítko, pomocí kterého můžete procházet funkcemi nejvyšší úrovně, jako je sledování fitness, sledování srdeční frekvence a tak dále. Chcete-li procházet různými možnostmi v určitém seznamu, musíte klepnout na obrazovku s trochou ráznosti. Chcete-li zahájit činnost, musíte klepnout a podržet postranní tlačítko. A protože se nejedná o „skutečný“ dotykový displej, může být poklepávací část někdy hitem a chybí.

Tato zkušenost je o něco lepší na Fitbits, jako je Ionic a Blaze. Ty, které mají skutečnou kapacitní dotykovou obrazovku. Ale i zde je pozoruhodná nedostatečná zdatnost návrhu softwaru Fitbit. Ciferníky nejsou zajímavé. Můžete dostávat oznámení, ale nemůžete s nimi dělat mnoho. Navíc je většina chytrých hodinek Fitbit přímo ošklivá.
Různé přístupy ke sledování fitness

Funkčnost, Fitbit Charge 2 a Apple Watch Series 1 mají stejnou základní funkčnost, kdy sledování kondice je silně závislé na síti telefonu a GPS. Apple Watch Series 3 (a Apple Watch Series 2, které Apple již neprodává) přichází s vestavěným GPS. To vám umožní sledovat venkovní tréninky bez nutnosti telefonu.
Hodinky Apple Series 3 s LTE Co je nového v Apple Watch Series 3 a měli byste upgradovat?Série 3 má LTE, ale stojí to za váš čas a peníze? Přečtěte si více jde dokonce o krok vpřed. I když se nejedná o zcela samostatný telefon, můžete jít dlouhou dobu, aniž byste se dotkli iPhone a stále můžete telefonovat, odpovídat na zprávy, používat aplikace a sledovat všechna tréninky.

Fitbit nabízí funkci automatického sledování fitness, kterou Apple Watch ne. Jakmile jste v pohybu déle než 15 minut, Fitbit dokáže rozpoznat, o jakou aktivitu jde a podat ji za vás. Fitbit rozpoznává běh, aerobní trénink, eliptické, cyklistiku v přírodě a dokonce i plavání (pouze u modelu Fitbit Flex 2). S touto funkcí jsem sám neměl (při chůzi) velké zkušenosti. Ale počet najetých kilometrů se může lišit.
Pokud chcete sledovat GPS na zařízení, musíte si koupit chytré hodinky Fitbit Ionic nebo Blaze.
Apple Watch je lepší být hodinky

Pokud jde o „chytré“ funkce sledování, jako je odpověď na zprávy, Apple Pay, interakce s oznámeními, prohlížení informací na ciferníku a používání aplikací, Apple Watch je mnohem lepší než jakýkoli Fitbit (i Požár). To je zčásti výhoda první strany Apple Watch. Protože společnost Apple vyrábí oba produkty, může pevně integrovat základní funkce.
Fitbitův oznamovací systém není tak užitečný. I když můžete přijímat oznámení o svém Fitbit, obvykle neexistuje způsob, jak odpovědět na zprávy od vašeho Fitbit. Na Fitbit také nemůžete volat (vzhledem k nedostatku mikrofonu a reproduktorů).
Například Fitbit Charge 2 zpožďuje pár sekund při oznámení o hovoru (někdy bzučení po dokončení hovoru).

Apple Watch je skvělý stroj pro oznámení. Můžete odpovědět pomocí emodži nebo hlasu. Kombinace zamyšleně navržených ciferníků, velká knihovna komplikací 6 Užitečné aplikace Apple Watch pro Business ProfessionalJe na čase podívat se na aplikace Apple Watch, které by každý podnikatel našel užitečné, bez ohledu na jejich obor nebo specialitu. Přečtěte si více , Siri a interaktivní oznámení dělají Apple Watch mnohem lepší smartwatch než jakýkoli Fitbit na trhu.
Fitbits Získejte skvělou výdrž baterie
Jedním z míst, kde Fitbit vyhrává ruce, je výdrž baterie. I při intenzivním používání (jednohodinové sledování cvičení každý den) mám výdrž baterie čtyři až pět dní. A to je stejné napříč deskou. Dokonce i nový Fitbit Ionic, který je „skutečným“ smartwatchem s kapacitní obrazovkou a GPS, stále nabíjí baterii asi pět dní.
Porovnejte a kontrastujte s Apple Watch, které vám v průměru dává denní výdrž baterie. Pokud je vyhlídka další nabíječka ve vaší cestovní tašce posílá otřesy po páteři, může to být jediný důvod, proč se vyhýbat Apple Watch (tj. dokud nevyjde rohož Apple AirPower).
Fitbits jsou skvělé pro sledování spánku

Vyzkoušel jsem všechno možné způsoby, jak sledovat spánek 5 nejlepších sledovačů spánku pro nalezení příčin nespavostiHledáte nejlepší sledovače spánku? Podíváme se na některé z nejlepších možností sledování kvality spánku. Přečtěte si více V mé ložnici chybí instalace lékařského přístroje pro sledování spánku (kompletní s lékařem spánku v bílém plášti). Vyzkoušel jsem aplikace pro iPhone, které slibují sledujte svůj spánek pomocí pohybu postele a AI Jak vás vaše spací aplikace skutečně sleduje v noci?Dobrý spánek v noci je životně důležitý pro produktivní den - ale jak často vám zbývá házet a otáčet se? Spánek vám může pomoci... ale co vlastně dělají a jak ... Přečtěte si více . Zkoušel jsem používat aplikace sledování sledování spánku třetích stran na Apple Watch. Vyzkoušel jsem levné sledovače aktivity 20 $. Žádný z nich však nespí tak důsledně jako tracker Fitbit (poplatek 2 a vyšší).
Fitbit je v tom dobrý. Používají kombinaci všech dostupných údajů ze senzorů (vaše aktivita zápěstí, srdeční frekvence, když používáte telefon) a přidává do své algoritmické tajné omáčky, aby zjistila, kolik jste spali. A jak dobře jsi spal. Aplikace Fitbit vám řekne, kolik času jste strávili v hlubokém spánku versus lehký spánek.
Ještě důležitější je, že vám tracker spolehlivě řekne, kolik času jste strávili vzhůru. To byl největší úskalí všech ostatních sledovačů. Například levné kapely Xiaomi by právě spustily režim spánku, jakmile dopadnu na postel. Pokud jste jako já, musíte strávit dobrou hodinu a půl v posteli, dokud skutečně nespíte.
Tato data, stejně jako každý jiný druh zdravotních údajů, vedou k zajímavým poznatkům. Aplikace zobrazí vaše průměrné spánkové návyky za den a můžete je porovnat také s celostátním průměrem.
Závěrem

Apple Watch je mnohem lepší při provádění většiny věcí, které byste od inteligentního nositelného zařízení očekávali (včetně sledování fitness). Fitbit, na druhé straně, je skvělý v některých konkrétních věcech (jako je sledování spánku a dlouhá životnost baterie).
Pokud jsou tyto konkrétní funkce pro vás jistotou, získejte Fitbit. Jinak Apple Watch nabízí mnohem více. Spolu s iPhone bude mnohem užitečnější. Navíc, pokud jste zvláštní druh blbeček, který považuje obě sady funkcí za užitečné, zkuste použít obě. Noste Fitbit v noci (pro sledování spánku) a během dne přepněte na Apple Watch.
Samozřejmě, je tu také otázka nákladů. Můžete si koupit Fitbit Charge 2 (nejlepší tradiční fitness tracker Fitbit) za 150 USD. Apple Watch Series 1 (fitness ekvivalent Charge 2) stojí 249 $ (279 $ pro verzi 42 mm). Apple Watch Series 3 (ten, který si pravděpodobně budete chtít koupit) začíná na 299 USD pro verzi GPS a 379 USD pro verzi GPS + LTE. Verze LTE 42 mm stoupá na 429 $. Pokud se na to podíváme objektivně, obě zařízení jsou poměrně drahá (dokonce i poplatek 149 $ 2 se cítí předražený za to, co to je).
Váš výběr pak závisí na tom, jaké funkce si ceníte. Jako základní sledovač fitness a spánku je poplatek 2 $ 150 dostatečně dobrý (i když s některými frustracemi z interakce). Pokud od nositelného oblečení očekáváte něco víc, od Apple Watch Series 3.
Který fitness tracker nebo smartwatch jste nakonec vybrali podle svých potřeb? Jaký byl váš myšlenkový proces? Sdílejte s námi komentáře níže.
Khamosh Pathak je autor na volné noze pro technologie a Designer User Experience Designer. Když lidem nepomáhá vytěžit maximum ze své současné technologie, pomáhá klientům navrhovat lepší aplikace a webové stránky. Ve svém volném čase ho najdete při sledování komediálních speciálů na Netflixu a znovu se pokouší projít dlouhou knihou. On je @pixeldetective na Twitteru.