reklama

Zatímco na zápěstí upevněné fitness trackery jako Přepětí FitBit Přezkum přepětí Fitbit a prozradíExistuje jediná referenční hodnota pro efektivitu nositelnosti fitness: pomáhá optimalizovat trénink? Přepětí FitBit tvrdí, že to dokáže jen to. Přečtěte si více a Čelisti nahoru Fitbit Flex vs. Jawbone UP: Srovnávací přehledV dnešním světě nic neunikne skutečnosti, že se pohybujeme ve směru, ve kterém je kvantifikace a nahrávání věcí posedlá povahou něco jako norma. K odbavení na místě používáme Foursquare, obtěžujeme se ... Přečtěte si více už nějakou dobu existují, inteligentní domácí fitness zařízení scéna rychle roste. Brzy uvidíte spoustu fitness zařízení, která budou mluvit s internetem, aby vám pomohla udržet si motivaci, sledovat váš pokrok a zlepšovat vaše fitness návyky.

Zde je 6 z nejlepších vychytávek, které by si měli fitness geekové vyzkoušet.

Dash je docela možná technologicky nejvyspělejší sada sluchátek, která byla vyvinuta. Kromě nabídky 4 GB úložného prostoru v bezdrátové sadě sluchátek s podporou Bluetooth, Dash také sleduje vzdálenost, kroky, tempo, rotaci, rychlost, kadenci a další tréninková fakta. Dokonce měří váš vysílací čas. Zaznamenává se také srdeční frekvence, saturace kyslíkem a tělesná teplota. A je to také mikrofon.

Všechny tyto senzory stahují informace do aplikace Bragi nebo do řady třetích stran fitness aplikace Nejlepší aplikace pro zdraví a fitness Runtastic Put to TestRuntastic, výrobci jedné z nejlepších fitness aplikací pro Android, mají také mnoho dalších aplikací. Podíváme se na všechny z nich, abychom zjistili, zda stojí za váš čas. Přečtěte si více . Sluchátka můžete ovládat ze smartphonu nebo pomocí diapozitivů a kohoutků na samotném uchu, který zabalí povrch citlivý na dotyk. Celkově vzato velmi působivé inteligentní fitness zařízení.

Předobjednejte si pomlčku Bragi (300 $, odhadované datum dodání v září 2015)

I když technologie v minulosti nebyla hlavní částí jógy, toto nové domácí fitness zařízení to mohlo změnit. SmartMat je jógová rohož, která monitoruje vaše cvičení jógy a dává vám zpětnou vazbu, aby vás lépe informovala o tom, jak zlepšit své pózy a rovnováhu 10 aplikací pro jógu, které vám pomohou cvičit kdekoliSvět využil výhod jógy. Díky chytré aplikaci pro jógu můžete cvičit své oblíbené pozice jógy kdekoli. Zde je několik tipů, jak najít aplikaci na jógu, která vyhovuje vašim potřebám. Přečtěte si více . Po kalibrační relaci se rohož naučí rozpoznávat pózy a určí, zda je provádíte správně nebo zda potřebujete několik úprav.

Po připojení telefonu nebo tabletu k integrovanému stojanu si můžete zobrazit tepelnou mapu, která vám ukáže, zda jste správně vyvážení - můžete také získat zvukovou zpětnou vazbu od rohože, pokud cvičíte ve svém Domov. Funguje s pozicemi, které jsou velmi podobné (jako je Mountain Pose a Chair Pose), a bude fungovat i s doplňky, jako jsou bloky.

Předobjednejte si SmartMat (297 $, odhadované datum dodání koncem roku 2015)

HAPIfork [přerušený odkaz odstraněn]

Zatímco většina inteligentních fitness zařízení se zaměřuje na to, aby vám pomohla spálit více kalorií, je zde další důležitá stránka rovnice: sledování toho, co jíte. Cítíte se plný až asi 20 minut po jídle dost, a toto zpoždění může způsobit přejídání. HAPIfork komunikuje prostřednictvím vibrací, aby vám řekl, když jíte příliš rychle, což pravděpodobně naznačuje, že jíte více, než byste měli.

Žádné inteligentní fitness zařízení není samozřejmě kompletní bez rozsáhlého sledování a aplikace HAPIfork vám poskytne statistiky o vašem jídle; kolik vidliček máte za minutu, zda jste jedli příliš rychle, a data z jiných zařízení HAPI.

Koupit HAPIfork (80 $)

Díky chytrým ponožkám, chytré sportovní podprsence a chytrému tílku je Sensoria na prvním místě v chytrém oblečení. Ponožky monitorují váš běh, vyhodnocují vaši kadenci a údery nohou, zatímco sportovní podprsenka a tílko zahrnují vestavěné monitory srdeční frekvence, takže nemusíte mít žádný popruh. Informace ze všech tří mohou být přenášeny do aplikace Sensoria, která sleduje vaše aktivity a může poskytovat koučování.

Zatímco zahrnutí monitoru srdeční frekvence do sportovní podprsenky nebo tílka nemusí znít vše vzrušující, schopnost analyzovat váš běžící forma by mohla být velmi prospěšná pro mnoho běžců, od začátečníků až po konkurenty, protože jim pomůže zlepšit efektivitu a vyhnout se zranění.

Kupte si chytré oblečení Sensoria ($140–$200)

Měřítko je jednoduché mechanické domácí fitness zařízení, ale to neznamená, že to nemůže být chytřejší! Váhy s podporou Wi-Fi již nějakou dobu existují, ale jsou neustále aktualizovány o novou technologii, která vám pomůže lépe sledovat a usnadnit hubnutí 8 nejlepších fitness pomůcek, které vám pomohou získat tvarS narůstajícím počátkem nositelných technologií, internetem věcí a chytrými pomůckami je nyní snazší se dostat do formy. Přečtěte si více . Stupnice závěsů sleduje vaši váhu, složení těla a index tělesné hmotnosti. Automaticky také rozpoznává různé uživatele a nezaměří váš pokrok s něčím jiným.

Kromě sledování vaší váhy pomocí aplikace Withings Health Mate může také rozhraní s jinými aplikacemi, jako je Runkeeper, LoseIt! A MyFitnessPal, takže můžete získat přesnější informace o spalování kalorií z vaší činnosti monitory. Bude dokonce sledovat vaši kvalitu vnitřního ovzduší a poskytne vám předpověď dne.

Kupte si tělesnou váhu Withings Wi-Fi

Více než jen fitness tracker, Moov Now je trenér, který vám pomůže zlepšit vaši formu v řadě různých aktivit. Zařízení měří pohyb během běhu, plavání, kardio boxu nebo na kole a dokonce vás provede intenzivním tréninkem 7minutové cvičení Použijte zdarma 7minutová videa na trénink, abyste se dostali do tvaru [Věci se dívat]Existuje spousta videí na YouTube, která vám mohou přesně ukázat, jak by měla vaše cvičení probíhat, a nestojí vás ani cent. Přečtěte si více doma, což vám umožní skvělý trénink z pohodlí (a pohodlí) vašeho obývacího pokoje.

S 12 tréninkem s průvodcem, počítadlem opakování, monitorováním a koučováním formulářů, podporou monitoru srdeční frekvence a 6měsíční baterií život, Moov vás udrží motivaci a na formě, ať už je vaším cílem hubnutí, zlepšení kondice, nebo prostě být více aktivní. Kombinace dvou senzorů Moov poskytuje větší přesnost při plavání nebo kardio boxu.

Kupte si Moov (60 USD za jednoho, 100 USD za dva)

Fitness, chytřejší

Od tréninku tréninku až po trénink jídla vám tato inteligentní zařízení pomohou vytěžit maximum ze svého úbytku na váze a fitness z domova. Zatímco osobní trenér nebo trenér výživy vám budou moci poskytnout podrobnější informace a plány, ne každý si může dovolit individuální trénink poskytovaný těmito profesionály.

Naštěstí technologie pomáhá mnoha lidem vzít si svou kondici do svých rukou (a zápěstí a kotníků). Už jste použili některé z těchto zařízení? Na co se těšíš nejvíce? Na jaká další inteligentní domácí fitness zařízení jste nadšeni? Podělte se o své myšlenky níže!

Dann je konzultant pro obsahovou strategii a marketing, který pomáhá společnostem vytvářet poptávku a vede. Také blogy o strategii a marketingu obsahu na dannalbright.com.