Podívejte se na tenčí na svých fotografiích pomocí WeightMirror

reklama

Starý trope mezi herci a televizními osobnostmi říká, že obrazovka „přidává 10 liber“. No, nejsi pravděpodobně televizní hvězda, ale existuje spousta dalších způsobů, jak získat 10 liber bez vyzkoušení. Hubnutí je těžší.

Buďme upřímní. SZO ne rádi prolévat trochu tělesného tuku 6 nejlepších aplikací pro hubnutí pro rok 2019Chcete zhubnout? Podívejte se na nejlepší aplikace pro hubnutí pro Android a iOS pro sledování kalorií, cvičení a další. Přečtěte si více ? Je to jen motivace, která je problém. Novoroční předsevzetí Udržují lidé skutečně svá novoroční předsevzetí?Jak často se lidé prostě vzdávají pár měsíců (nebo v některých případech dokonce méně)? Přečtěte si více jsou mrtví do 15. ledna a vaše letní strava 5 nejlepších skrytých průvodců pro diety, jak zhubnout, jíst zdravěji a být fitteremChcete změnit svou stravu a lépe se přizpůsobit? Jedná se o nejlepší začátečníky průvodce neobvyklou stravou pro zlepšení vašeho zdraví. Přečtěte si více nedělá to přes první grilování sezóny.

Možná nejlepší motivací je vizuální. Co kdybyste viděli, jak byste vypadali, kdybyste ztratili (nebo získali) pár liber? Mohlo by vás to jen dostat do akce.

WeightMirror je motivace, kterou potřebujete

WeightMirror (již není k dispozici) je bezplatný nástroj, který vám umožní nahrát obrázek, odebrat nebo přidat váhu a zobrazit výsledky. Chcete-li aplikaci používat, přejděte na web WeightMirror a vyberte jeden z nich Nahrávání z počítače nebo Nahrát z Facebooku importovat obrázek.

Tento nástroj je nejúčinnější, pokud používáte obraz celé délky těla. Nemám žádné po ruce, takže budu demonstrovat pomocí vzorového modelu webu.

Než začnete provádět změny, zadejte svou aktuální výšku a hmotnost. Můžete je zadat v imperiálních nebo metrických měřeních. Chcete-li vidět účinek hubnutí nebo přibývání na váze Jak se vyhnout přibírání na váze přes svátky (a stále se bavit)Lituješ toho příliš o svátcích? Můžete se vyhnout přibývání na váze během prázdnin s pomocí tech. Uvidíme jak. Přečtěte si více , posuňte indikátor BMI na pravé straně obrazovky.

Podívejte se na výsledky na obrázcích níže.

Proud:

40 liber lehčí:

20 liber těžší:

Až budete s posuvníkem hotovi, můžete pomocí tlačítek na obrazovce sdílet výsledky na Facebooku a Twitteru nebo je poslat e-mailem příteli.

Motivuje vás tento nástroj ke stažení nejlepší tréninkové aplikace 10 nejlepších tréninkových aplikací, které můžete získat ve tvaruZaokrouhlili jsme nejlepší tréninkové aplikace pro Android a iPhone. Získejte fit kdekoli s plány, tipy, školením a dalšími. Přečtěte si více a zhubnout? Pokud jste příliš hubení, možná vás to pobídne k jídlu o něco víc? Nebo považujete jiné metody za efektivnější?