Rozhořčení porno dělá vás naštvaný a němý, přestaňte se na to dívat

Ať už se považujete za liberální nebo konzervativní, za práva žen nebo za práva mužů, nebo jste součástí jakéhokoli náboženství nebo menšinové rasy na planetě je na internetu k dispozici pobouřující porno Internet. Jsem tu, abych vám pomohl identifikovat a vyhnout se mu, abyste si mohli užít lepší život.

Co je „pobuřující porno“? To se může lišit pro každého, ale spodním řádku jsou články, obrázky, karikatury nebo jiná média to je pečlivě vytvořené (záměrně nebo ne), aby se lidé jako vy velmi urazili, a velmi rozzlobený.

Během mého juniorského a seniorského roku na univerzitě v Maine jsem měl vlastní záchvat pobouřující porno závislosti a z této zkušenosti jsem se dozvěděl, že jediný způsob, jak být šťastný a produktivní každý den, bylo vyhnout se této závislosti, a místo toho se zaměřit na činnosti a média, která jsou inkluzivnější a pozitivní.

Co je pro vás Outrage Porn?

Nezáleží na tom, kdo jste - vaše rasa, pohlaví nebo vyznání - na internetu je něco, co určitě úplně tě zaškrtni Tweeting while Female: Obtěžování a jak to Twitter opraví

Problém zneužití Twitteru je skutečný. Zde je několik příkladů spolu s názorem odborníka na to, jak to Twitter dokáže vyřešit. Přečtěte si více .

Pravděpodobně jste se s tím setkali v určitém okamžiku vašich online cest. Možná je to příspěvek konzervativního přítele na Facebooku, který říká, že prezident Obama nenávidí všechny bílé lidi (skutečný komentář, že Guvernér Maine ve skutečnosti řekl - ne na Facebooku). Možná je to pípání od radikální feministky, která říká, že svět by byl lepším místem, kdyby muži prostě neexistovali (skutečný komentář redaktorky paní Magazine - ne na Twitteru).

Faktem je, že existují nenávistné, hrozné lidi po celém internetu Proč internet poskytuje prosperující prostředí pro nenávist a trolling [Stanovisko]Aidan Dwyer vstoupil a vyhrál vědeckou soutěž. Co se stalo potom, je něco, co ti z nás, kteří byli na internetu již dlouhou dobu, by příliš nepřekvapili. Příběh... Přečtěte si více , zveřejnění některých docela hrozných věcí. Nemusí to být dokonce nenávistní, hrozní lidé a většina lidí nemusí ani najít věci, které říkají, že hrozné - ale skutečnost, že děláš na tom opravdu záleží.

Čtení těchto věcí naruší váš každodenní život. Můžete reagovat různými způsoby, všemi způsoby, které mohou zničit váš den. Můžete se rozzuřit a strávit polovinu odpoledne vytvořením zvláště špičaté a chytré odpovědi na tento ošklivý blogový příspěvek. Nebo můžete nechat ten nechutný Tweet procházet se pod kůží po zbytek dne a vytvářet depresi, která zničí vaši produktivitu po celé odpoledne.

Kupodivu se tento cyklus debaty o reakci na zuřivost stává návykovým. Někdy je to tak návykové, že začnete hledat články, blogové příspěvky nebo sociální příspěvky, které vytvářejí pobouřili jste, jen abyste mohli zahájit začarovanou online debatu se spisovatelem a „je vložit do jejich místo."

Psychologie pobouření porno

Proč je toto chování tak zvykem?

Americká psychologická asociace volá to, co všichni zažíváme - díky internetu - „Age of Outrage“.

"Rozdíl je v tom, že v nové době pobouření se kritika těchto otázek rychle eskalovala do neoprávněných výšek." V nepřetržité komunikaci dominují extrémní hlasy. V hluku jsou ztraceny mírné hlasy. “

Věřte tomu nebo ne, ve vašem mozku existuje skutečná chemická reakce, když vstoupíte do stavu morální rozhořčení.

Nejprodávanější autor David Brin popsal tento vysoký stav rozhořčeného vzrušení nejlépe v rozhovor s Wired.

“Všichni jsme byli v rozhořčených hnízdech, spravedlivých kožešinách. Jdete do koupelny během jednoho z těch snitsů a díváte se do zrcadla a musíte přiznat, to je skvělé! Am Jsem mnohem chytřejší a lepší než moji nepřátelé! A oni se tak mýlí a já mám pravdu! ““

Takže tato závislost má dvě části. Existují spouštěče a pak je tu prostředek závislosti. Vozidlem je internet. Opravdu neexistuje způsob, jak to z vašeho života vymýtit, aby se tato závislost zastavila, aby pobouřila. Co tedy zbývá? Prvním krokem je rozhodnutí, že toho je dost.

Musíte se rozhodnout, že nemůžete ztrácet nespočet hodin debatovat o anonymních trollech Nakládání s online nenávistníky: správná cesta a nesprávná cestaCo vás Anne Hathaway, Demi Lovato a Wal-Mart mohou naučit, jak se vypořádat s trolly. Přečtěte si více na internetu, zatímco vaše produktivita klesá do zkumavek. Svým morálním rozhořčením nic neděláš, kromě ztraceného času.

Takže jediná věc, na kterou můžete zaútočit, jsou spouštěče. Co způsobuje vaše pobouření? V zásadě jsou to vaše „posvátné hodnoty“ - ty věci, o kterých si myslíte, že by linie neměla být nikdy překročena. Nikdy byste neměli obviňovat oběť za znásilnění. Nikdy byste neměli mít potrat. Nikdy byste neměli zasáhnout dítě. Nikdy byste neměli používat hanlivé rasové výběry. Seznam pokračuje.

Jaké jsou vaše posvátné hodnoty? Jaká témata vás rozzuří, když uvidíte, že někdo „překročil hranici“?

Art Markman Ph. D popisuje to na Psychology Today jak následuje.

“Chráněná nebo posvátná hodnota je přesvědčení nebo princip, že osoba nedovolí, aby byla porušena. Například, někteří lidé mohou považovat život za posvátný. Každá diskuse, která zahrnuje život, překračuje morální hranici. Návrhy, které zahrnují život, se setkávají s pobouřením. “

Online trollové 5 nejúčinnějších způsobů řešení arogantních internetových trolůInternet je bezpochyby skvělý vynález. Bohužel zatím nikdo nebyl schopen vyvinout a anti-troll zařízení, které by pomohlo učinit z něj civilizovanější místo. Možná jste přišli ... Přečtěte si více zdokonalili umění spatření těchto posvátných hodnot a úmyslně „překročili hranici“, aby vyvolali pobouření. Trollové ve skutečnosti živí vaši závislost a ty krmit jejich.

Prvním krokem je pochopení, že ne každý na světě drží vaše posvátné hodnoty, a pokud vás to rozzlobí, pak musíte udělat nějakou práci, abyste zajistili používání internetu. způsobem, který vás nezlobí.

Měl bych to říci předem: pokud držíte určité posvátné hodnoty, které drží většina lidí tam venku, bude tento úkol mnohem snazší. Je toho méně, co vyžaduje filtrování. Pokud však přicházíte z menšinové pozice, je práce těžší - ale ne nemožná.

Jak odfiltrovat pobouření

Internet je plný komentářů, článků a blogových příspěvků, které jsou pečlivě vytvořeny tak, aby byly protichůdné, vyvolaly pobouření a vyvolaly online debatu. Sečteno a podtrženo, ve většině těchto případů je to, že vaše zuřivost zajišťuje zobrazení stránek těchto webů, což generuje vyšší příjem z reklam.

Ukážu vám tři důležité způsoby, jak odfiltrovat pobouření z vašeho online života.

Blokování webových stránek

Nyní již pravděpodobně máte dlouhý seznam webových stránek, které se nevyhnutelně dostanou pod vaši pokožku. Možná je to krajně pravicový komentář Fox News nebo kočičí, sexistické kousnutí na muže nad Jezebelem. Jedním z nejlepších způsobů, jak tyto weby navždy zlikvidovat, je jejich blokování pomocí doplňku prohlížeče jako blok webu.

Doplněk Blokovat web umožňuje nejen blokovat weby z vašeho internetového prohlížení, ale pokud ano neúmyslně klikněte na odkaz, který tam jde, můžete nechat Blokovat web přesměrovat na web, který upřednostňuješ.

Další technikou je vytvoření vlastního filtru vyhledávání, který blokuje weby, které nechcete vidět, pro nejčastější výrazy, které obvykle vyhledáváte. Řekněme například, že se velmi zajímám o rovnoprávnost žen a mužů, ale stále narazím na určité webové stránky, které zveřejňují články typu troll, které měly zažehnout pobouření. Nejjednodušší je zadat stejný vyhledávací dotaz, ale tyto weby z výsledků odejměte.

V tomto případě by to tak bylo „Genderová práva -jezebel.com -fox.com -rushlimbaugh.com -buzzfeed.com“.

Jedná se o weby, které mě obvykle dostanou velmi pěkně, pokud jde o tato témata. Hledaný výraz a seznam budou samozřejmě přizpůsobeny přesně pro vaše vlastní „posvátné hodnoty“. Když se některé webové stránky valí po všech vašich posvátných hodnotách, přidejte je do tohoto vyhledávacího filtru. Filtrované výsledky pak můžete uložit do záložek na stránce s výsledky vyhledávání.

Vytvoření složky záložek se všemi vašimi oblíbenými vyhledávacími dotazy je velmi snadné a jedná se o vylepšený web procházení webu, když jsou všechny tyto trollish weby (stejně tak trollish) vymazány z vašeho vyhledávání Výsledek. Je to velmi osvědčující zážitek odstranit každý web pomocí tohoto filtru. Zkus to!

Blokování slov

Pro blokování slov můžete použít stejný přístup rozšířeného vyhledávání. Řekněme například, že často čtete články o rasové rovnosti, ale existují určité hanlivé rasové výrazy, které vás opravdu rozzlobí. Můžete vymazat článek (nebo příspěvek s komentáři), který tyto výrazy používá, aby se zobrazil ve vašich výsledcích.

Stačí zadat hledaný výraz následovaný slovy, kterým předchází symbol „-“ před nimi.

Uložte si toto vyhledávání do záložek a máte hotovo.

Samozřejmě je výše uvedený doplněk Block Site pravděpodobně mnohem snadnějším způsobem. V nastavení je možnost blokovat určitá slova, a to nejen blokování webů s adresou URL, která má tato slova, ale také blokování výsledků vyhledávání, které tato slova obsahují.

Toto je pravděpodobně lepší přístup, pokud chcete pouze filtrovat konkrétní výrazy z výsledků vyhledávání bez ohledu na to, jaký hledaný výraz používáte.

Blokování urážlivých sociálních příspěvků

Samozřejmě, zatímco výše uvedené řešení vyčistí vaše prohlížení internetu, co vaše zkušenosti se sociálními sítěmi? Bezpochyby je to místo, kam migrovalo mnoho pobouřených trolů, takže je budete muset také zablokovat.

Naštěstí existuje spousta způsobů, jak přizpůsobit své sociální zážitky pomocí doplňků prohlížeče, jako je Sociální opravář vyčistit svůj příspěvek na Facebooku určitými slovy. Stačí přejít do nastavení aplikace, kliknout na „Filtry“ a přidat slova pro příspěvky, které chcete skrýt.

Nebo můžete podobně filtrovat tweety obsahující určitá slova pomocí Nástroj záložek DeClutter pro Twitter. Stačí přejít na stránku a zadat slova, která chcete filtrovat ze svého streamu Twitter.

Poté přetáhněte záložku do lišty záložek prohlížeče a máte hotovo!

Pěkná věc na všech těchto přístupech je, že si můžete postupně přizpůsobovat své online zážitky odfiltrováním dalších položek, kdykoli se objeví ve výsledcích vyhledávání Google, na Facebooku nebo na Cvrlikání.

Postupem času, kdy se trollové a nenávistný obsah zbaví, se vaše online zkušenost stává mnohem příjemnější, mnohem produktivnější a méně stresující.

Pohyb a zdravý život

Někteří říkají, že diskurs a debata jsou důležitou součástí růstu jednotlivce. I když to může být pravda, realita je taková online diskurs je zřídka osvícující.

Když dostanete dva lidi v kursu, kteří mají dvě různé sady posvátných hodnot, je šance, že každá osoba změní názor druhé osoby, téměř nulová. Jediným výsledkem většiny online debat jsou dva rozhněvaní lidé, kteří jsou rozzlobenější, a celé odpoledne (nebo den) prohrál v zbytečné debatě Internet je nasycený názor a proč ukončuji debaty [Stanovisko]Internet je zajímavá bytost. Vím, že sem chodím, ale někdy jsem vděčný, že jsem měl během svého života možnost osobně zažít zrod a růst internetu. Pak,... Přečtěte si více . Možná byste místo toho mohli trávit čas online být silou dobra Jak můžete být silou dobra ve světě naplněném online trollyKaždý z nás může vylepšit web jednoduše tím, že se snaží zveřejňovat pozitivní věci po celém internetu. Přečtěte si více .

Už jste někdy zjistili, že jste závislí na pobouření porno, hledáte další blogový příspěvek nebo sociální aktualizaci, díky které byste se cítili rozhořčeni a zuřivě? Podařilo se vám překonat závislost? Podělte se o své zážitky a myšlenky v níže uvedené sekci komentářů.

junpinzon přes Shutterstock, dotshock přes Shutterstock, Stefano Cavoretto přes Shutterstock, InesBazdar přes Shutterstock, Vepar5 přes Shutterstock