Když se blíží Nový rok, lidé se připravují na pozdrav tím, že udělají rozhodnutí. Uvádějí cíle, naděje a sny pro nadcházející měsíce v naději, že toho využijí co nejlépe.

Jakmile hodiny udeří o půlnoci, začne se ozývat rčení „Nový rok, nový já“. Není však snadné znovu objevit sebe sama nebo změnit svou rutinu. A není snadné dodržovat vaše novoroční předsevzetí.

Naštěstí nejste sami. A Alexa od Amazonu vám pomůže dodržet vaše novoroční předsevzetí. Zde je návod, jak...

Pokud chceš dostat se do lepší kondice pro nový rok je My Workouts dovedností pro vás. Pomůže vám zlepšit vaši úroveň kondice přizpůsobením cvičení vašim potřebám.

6 bezplatných online fitness programů, které vám pomohou dostat se do formy

Pokud je špatné počasí nebo jste zaseknutí uvnitř, můžete se udržovat v kondici pomocí online tréninkového programu. Začněte s těmito ještě dnes!

Zohledňuje to, kde jste na cestě a kam se chcete dostat. Dostali jste několik otázek a jakmile na ně odpovíte, Moje cvičení vytvoří vlastní cvičení, která vám pomohou. Dává vám pokyny, jak udělat vše pro co nejlepší výsledek, a dokonce vám poskytne zprávy o postupu na cestě k další motivaci.

instagram viewer

Moje cvičení je s vámi celou dobu. Využijte to a nevzdávejte se svých cílů.

Jak to aktivovat:

  1. „Alexo, otevři Moje cvičení.“
  2. „Alexo, řekni mému tréninku, ať začne trénovat.“

Mnoho lidí se bojí, že upadnou do rutiny a uvíznou v rutině, a proto do svých novoročních předsevzetí často zahrnují výraz „Buďte odvážnější“. Pokud chcete zkoušet nové věci a zajistit, že neztratíte drážku, může vám tato dovednost Alexa pomoci.

Daily Things nabízí spoustu náhodných nápadů, na které se můžete houpat, abyste zjistili, zda vám vyhovují nebo ne. A kdo ví, možná se vám podaří najít nový zájem, koníček nebo zaměstnání?

Nabízené aktivity zahrnují vaření neznámého receptu, dokončení hádanky a háčkování. Nejlepší na tom je, že pokud se vám nelíbí, s čím vám tato dovednost Alexa přichází, můžete se znovu zeptat, dokud se vám nelíbí, co je navrhováno.

Příbuzný: Levné a snadné stránky receptů k vaření zdravých jídel doma

Denní úkoly vám mohou pomoci udržet dobrodružnou jiskru po celý rok, nejen po dobu prvních dvou týdnů.

Jak to aktivovat:

  1. „Alexo, otevřené denní věci.“
  2. „Alexo, požádej Daily Things, aby mi dala další nápad.“
  3. „Alexo, začni každodenní věci a dej mi každodenní věc.“

Mnoho lidí se rozhodne trávit více času, ale rychle upadne ve zlozvyk zanedbávat sebe kvůli nedostatku času, energie nebo jakékoli jiné výmluvy, na kterou přijdou. Ne fyzické zanedbávání, ale duševní.

Meditace je prokázána zlepšit své duševní zdraví„Meditace několika minutami denně může mít zásadní rozdíl. Ujistěte se, že si s Mindful Meditation věnujete pozornost, kterou si zasloužíte.

Každý den to trvá pouhých několik minut, od tří do dvaceti, ale jeho dopad trvá dál. Udělejte si čas na resetování a nezapomeňte, že vaše duševní zdraví záleží stejně jako vaše fyzické, ne-li více. Použijte dovednost Alexa, abyste se ujistili, že ji nebudete ignorovat.

Jak to aktivovat:

  1. „Alexa, otevři meditaci s vědomím.“
  2. „Alexa požádej Mindful Meditation, aby zahrál pětiminutovou meditaci.“
  3. „Alexa požádej Mindful Meditation o náhodnou meditaci.“

4. Jděte zeleněji Go Green

Když se blíží Nový rok, spousta lidí myslí na zelenou. A i když planetu nemůžete zachránit sami, neznamená to, že nemůžete pomoci. Nebuďte jedním z těch lidí, kteří týden recyklují a pak se této představy vzdají.

Existuje spousta věcí, kterými můžete pomoci; způsoby, jak změnit svůj životní styl, které nejsou tak radikální, ale nakonec budou mít pozitivní výsledek. Začněte tedy rok tím, že přejdete na zelenou, a pomocí Alexy budete i nadále zelení.

Go Green nabízí každodenní tipy týkající se všech témat, včetně toho, co můžete dělat v oblasti znečištění, úspory energie a samozřejmě recyklace. Pokud se budete snažit tento denní tip dodržet pro tento jediný den, budete mít i nadále dopad. Stále budeš pomáhat. Je to zábavný způsob, jak udělat něco důležitého, tak s tím nepřestávejte. Používejte Go Green a vytrvejte po celý rok.

Jak to aktivovat:

  1. „Alexo, zeptej se jdi na tip na úsporu energie.“
  2. „Alexo, zeptej se náhodného tipu na zelenou.“

5. Učte se při hraní her Základní znalosti

Lidé se vždy snaží rozšířit své znalosti, a proto mnoho z nás tuto touhu zahrnuje do našich novoročních předsevzetí. Může být obtížné, nemluvě o zdlouhavosti, vypořádat se s knihami, deníky atd. Každý den.

I když někteří čtou encyklopedii každý den po celý týden a učí se náhodné informace, rychle se zastaví a odloží je. To je místo, kde přichází Common Knowledge.

Představuje zábavný způsob, jak se naučit nové informace, které považujete za zajímavé i užitečné.

Příbuzný: HQ Trivia Alternativy pro fanoušky kvízů

Znalosti jsou prezentovány jako maličkosti. Dostanete otázky, které mají být všeobecně známé, a uvidíte, zda znáte odpovědi nebo ne.

Existuje mnoho kategorií, které vás mohou otestovat, a pokud najdete otázku, která vás pařezuje, nebojte se. Můžete získat rady, přeskočit a uložit.

Společné znalosti usnadňují pokračování v učení po celý rok, a to nejen na začátku, kdy máte na mysli ještě novoroční předsevzetí.

Jak to aktivovat:

  1. „Alexo, zahraj si Common Knowledge.“
  2. „Alexo, otevři Common Knowledge.“

6. Držte krok s novinkami Udělej mě chytrým

Mnoho lidí si slibuje, že se příští rok bude lišit od těch předchozích, a budou držet krok s místní politikou, naučit se rozdíl mezi APR a úrokovými sazbami atd.

Nějak se však nikdy nedostanou k tomu, aby četli o těchto tématech, sledovali zprávy a věděli, jak to ovlivní každého. Nebo jejich touha po znalostech trvá jen pár týdnů.

Pokud si přejete zůstat informovaní o celosvětových událostech a jejich významu po celý nový rok, měli byste vyzkoušet Make Me Smart.

Make Me Smart vám dá vědět, co se děje ve světě, v různých kategoriích, včetně ekonomiky a politiky. Využijte tuto dovednost a vyhněte se hanbě, že nevíte, kdo kandiduje a za čím stojí během volebního cyklu. Nebo že Taylor Swift upustila od nového alba a vám se to ušlo.

Jak to aktivovat:

  1. „Alexo, udělej mě chytrou.“
  2. „Alexo, zeptej se mě udělej chytrého, co je nového.“

7. Buďte více organizovaní Todoist

„Buďte více organizovaní“ není tak vzrušující řešení jako „Naučte se nový jazyk“, ale je to jedno z mnoha seznamů lidí. Každý chce vědět, co musí pro tento den udělat, aby mohl svůj čas spravovat co nejefektivněji. Pokud jste si vědomi toho, co musíte udělat, pravděpodobně to uděláte.

Příbuzný: Produktivní způsoby, jak zabít čas pomocí smartphonu

Pro ty, kteří chtějí přestat zapomínat na úkoly, zmeškané termíny nebo zaostávat ve své práci, vyzkoušejte Todoist. Umožňuje vám vytvořit seznam úkolů, který pak můžete spravovat a upravovat podle aktuálního zatížení.

Můžete požádat Alexu, aby si ráno přečetla váš seznam úkolů, přidala nebo odstranila úkoly a označila je jako dokončené. Je to nesmírné pohodlí bez ohledu na to, zda máte hektický životní styl nebo ne. Využijte to a zůstaňte nad věcí po celý rok.

Jak to aktivovat:

  1. „Alexo, přidej go to holič do mého seznamu úkolů.“
  2. „Alexo, přidej kávu do mého nákupního seznamu.“
  3. „Alexo, co je na mém seznamu úkolů?“

Nový rok, nový ty

Stejně jako klišé jako „Nový rok, nový já“, nový rok vám dává příležitost zlepšit se, změnit své návyky, změnit svou rutinu a obecně být a dělat lépe. Rok se resetuje a můžete začít znovu. Neztrácejte tedy příležitost.

Pokuste se letos dodržet svá novoroční předsevzetí a usnadněte si to využitím všech nástrojů, které vám mohou na vaší cestě pomoci.

E-mailem
5 aplikací, které splní vaše novoroční předsevzetí a zůstanou na správné cestě

Novoroční předsevzetí je notně známé dodržet. Nechte tyto aplikace, aby vás motivovaly po celý rok a udržovaly vás na správné cestě.

Související témata
  • Zdokonalování
  • Chytrý domov
  • Zdraví
  • Organizační software
  • Zdatnost
  • Amazonka
  • Alexa
  • Nový rok
O autorovi
Simona Tolcheva (8 článků publikováno)

Simona je spisovatelkou na MakeUseOf a věnuje se různým tématům souvisejícím s PC. Více než šest let pracuje jako profesionální spisovatelka a vytváří obsah kolem IT zpráv a kybernetické bezpečnosti. Psát na plný úvazek je pro ni splněný sen.

Více od Simony Tolchevové

Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje

Připojte se k našemu zpravodaji s technickými tipy, recenzemi, bezplatnými elektronickými knihami a exkluzivními nabídkami!

Ještě jeden krok…!

V e-mailu, který jsme vám právě poslali, potvrďte svou e-mailovou adresu.

.