Kvůli pandemii Covid-19 mnoho z nás pracuje z domova. I když je to v mnoha ohledech bezprecedentní doba, je třeba, k naší zlosti, naši práci ještě udělat. Jelikož jsou věci nejisté a v mnoha ohledech ohromující, musíme najít způsoby, jak dýchat a nenechat se pohltit chaosem.
Zatímco mnoho lidí používá své telefony nebo tablety k relaxační hudbě při práci nebo k procházení kolem někdy chcete pracovat striktně na ploše a nemusíte komunikovat s jiným zařízením v Všechno. To je místo, kde uklidňující aplikace ve Windows vstupují do hry.
Podíváme se na některé z nejlepších relaxačních aplikací, které najdete v Microsoft Storu.
1. Relaxační zvuky přírody
Zvuky přírody mohou být uvolňující a omlazující. Slyšet zvuk dešťových kapek dopadajících na skleněné okno nebo švitoření ptáků, jak fouká vítr, může ve vašem dni opravdu změnit.
Pokud vám tyto zvuky pomohou uklidnit se a pomohou vám splnit každodenní úkoly, pak může být aplikace Relaxing Nature Sounds tou pravou pro vás. Je to zdarma a na výběr je 10 různých zvuků, například Perfect Storm, Forest Walk, Ocean Waves a pro vás, fanoušky Harryho Pottera, Studium v Bradavicích.
Má tři zvuky uzamčené paywallem a verzi bez reklam, která stojí jednorázovou platbu 0,99 $. Podívejte se na to a zjistěte, zda aplikace Relaxing Nature Sounds může změnit váš den.
Stažení:Relaxační zvuky přírody (Dostupné bezplatné nákupy v aplikaci)
2. Relaxační voda zní
Pokud se identifikujete s Vodním kmenem od Avatara nebo najdete útěchu ve vlnách, pak by aplikace Relaxing Water Sounds mohla stát za váš čas.
Zatímco aplikace Relaxing Nature Sounds se zabývá zvuky z různých ročních období a různých aspektů přírody, jako jsou bouře nebo lesy, nabízí aplikace Relaxing Water Sounds pouze zvuky související s vodou. To sahá od zvuku deště přes zvuky potoka po zenovou zahradu a další.
Příbuzný: Klidná příroda zní aplikace pro Android, které vám pomohou relaxovat
Voda je nepochybně jedním z nejvíce relaxačních prvků, takže aplikaci Relaxing Water Sounds určitě vyzkoušíte.
Stažení:Relaxační voda zní (Dostupné bezplatné nákupy v aplikaci)
3. Relaxujte při meditaci
Meditace je způsob, jak se uklidnit a vrátit se do současnosti zaměřením na konkrétní věc, jako je vaše dýchání. Jedním ze způsobů meditace je meditace s průvodcem, která pomáhá relaxovat a soustředit se na používání řízených snímků nebo vizualizace.
Pokud o to máte zájem, ať už u stolu nebo kdekoli s sebou, můžete využít aplikaci Relax Meditation z obchodu Microsoft.
Aplikace nabízí bezplatné sezení v různých kategoriích, jako je například De-Stress Yourself, Improve Your Focus a další. K dispozici jsou také bezplatná dechová cvičení a část Příběhy o spánku, které můžete použít k hraní pohádek na dobrou noc.
K dispozici je také časovač, který vám umožňuje nastavit jej tak, aby se aplikace po uplynutí času sama zavřela. Kromě toho všeho je zde sekce Zvuky, která obsahuje relaxační zvuky, jako je bambusová flétna, meditační hudba atd.
Samotná aplikace má bezplatnou verzi, ale některé relace jsou uzamčeny za paywall 1,39 $. Tato jednorázová platba vám umožní přístup ke všem zvukům a relacím dostupným v aplikaci Relax Meditation.
Stažení:Relaxujte při meditaci (Dostupné bezplatné nákupy v aplikaci)
4. 9 Zen meditace hudby
V souladu s tématem meditační hudby je aplikace 9Zen Meditation Music podobná ostatním na tomto seznamu. Umožňuje vám hrát relaxační hudbu na pozadí při práci nebo hraní. Můžete to udělat, ať už jste online nebo offline.
Na rozdíl od aplikace Relax Meditation se hudba 9Zen Meditation Music zaměřuje výhradně na zvuky. Obsahuje 25 zvuků, ze kterých si můžete vybrat, z nichž osm je zdarma a dalších 17 za paywallem. Můžete věnovat malý dar vývojovému týmu, abyste odemkli všechny zvuky a odstranili veškeré reklamy. Existují tři možnosti darování, 2,99 $, 5,99 $ a 9,99 $.
Příbuzný: Nejjednodušší meditační nástroje pro začátečníky, jak se naučit všímavosti
Bezplatné zvuky zahrnují zvuky vln s názvem Ocean Rush, relaxační zvuk kapek deště jménem Drizzling Dream, tajemství šeptajícího ohně a další. Aplikace má také časovač, který můžete použít pro dobu přestávky, a má noční režim, kdy ztmaví okno a zobrazí pouze čas, který vám pomůže uklidnit vaše smysly.
Je to jednoduché a pomůže vám to uklidnit se při práci nebo při přestávce.
Stažení:9 Zen meditace hudby (Dostupné bezplatné nákupy v aplikaci)
5. Omalovánky pro dospělé s více šablonami a barvami
O zbarvení se často uvažuje jako o činnosti dítěte, ale i v dospělosti má své výhody. Jednoduché zbarvení vám umožní uvolnit se a soustředit se na jednoduchý, ale obohacující úkol, odměnou je samozřejmě pěkný obrázek.
Může vám sloužit jako akt všímavosti, když se soustředíte na jednu věc a necháte všechno ostatní kolem vás odletět. Pokud si nemůžete koupit fyzickou omalovánku pro dospělé, může být právě omalovánka pro dospělé s více šablonami a barvami to, co potřebujete.
Obsahuje spoustu obrázků v různých kategoriích, jako jsou Květiny, Kočky, Mandaly a další. Můžete také importovat vlastní obrázky (pouze soubory PNG) a také je obarvit. Po dokončení barvení můžete své obrázky ukládat a sdílet.
Tento čin je jednoduchý, obohacující a skvělý způsob, jak se po dlouhém dni uvolnit.
Stažení:Omalovánky pro dospělé s více šablonami a barvami (Dostupné bezplatné nákupy v aplikaci)
Nejlepší aplikace pro Windows pro relaxaci
V našem dnešním světě je třeba zdůraznit mnoho věcí, ale to neznamená, že je musíte nechat stresovat.
Duševní zdraví je důležité pro produktivitu a vaši celkovou pohodu. Udělejte proto, co můžete, abyste se zbavili stresu a využili své dny na maximum. Doufáme, že vám tyto aplikace pro Windows během dnů pomohou zůstat v klidu a uvolněni.
Zde jsou nejlepší relaxační aplikace, které vám pomohou meditovat a zůstat v klidu, když se život stane příliš stresujícím.
Přečtěte si další
- Okna
- Produktivita
- Duševní zdraví
- Zvládání stresu
- Relaxace
Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje
Připojte se k našemu zpravodaji s technickými tipy, recenzemi, bezplatnými elektronickými knihami a exkluzivními nabídkami!
Ještě jeden krok…!
V e-mailu, který jsme vám právě poslali, potvrďte svou e-mailovou adresu.