Proč VR způsobuje, že se lidé cítí nemocně?

Virtuální realita (VR) je relativně nová technologie a stejně jako cokoli nového, většina lidí, kteří ji vyzkouší, tak činí poprvé.

Mnoho lidí si tento zážitek užívá. Bohužel je zde také častý vedlejší účinek; mírný pocit nevolnosti.

To se nestává každému. Stává se však dost, že by o tom mělo začít více výrobců více mluvit.

Dobrou zprávou je, že ve většině případů je možné to zastavit. Proč se to tedy stalo? A co je důležitější, co s tím můžete dělat?

Proč VR způsobuje, že se lidé cítí nemocně?

Většina odborníků se domnívá, že nevolnost VR je výsledkem smyslového odpojení. To je podobné tomu, co se stane, když lidé dostanou kinetózu.

Kinetóza je obvykle spojena s pohybem vozidla. Ale nevolnost se může objevit v každé situaci, kdy existuje rozpor mezi tím, co vidí naše oči, a tím, co prožívá naše tělo.

VR je toho dokonalým příkladem. Když si nasadíte náhlavní soupravu, vaše oči mohou zjistit, že se svět kolem vás náhle pohybuje. Vaše uši však stále říkají vašemu mozku, že je všechno naprosto v klidu.

Zatímco nauzea je primárním příznakem, další potenciální příznaky zahrnují pocení, únavu, namáhání očí a dezorientaci.

Vyvolává VR pocit, že se všichni cítí nemocně?

Nemoc VR je běžná zkušenost, ale není to něco, co by ovlivnilo každého.

V tuto chvíli neexistuje žádná definitivní statistika, která by se konkrétně zaměřovala na to, kolik lidí onemocní po použití VR.

Pokud jste někdy zažili běžné příznaky kinetózy, je možné, že se při pokusu o náhlavní soupravu VR můžete setkat se stejnou věcí. Mohou vstoupit do hry další faktory, například váš zdravotní stav.

Zmizí VR nemoc?

Pokud vám při prvním vyzkoušení VR bude nevolno, neznamená to, že k tomu vždy dojde.

Mnoho lidí zjistí, že problém nakonec zmizí. Než k tomu dojde, bohužel mnoho lidí skončilo.

V krátkodobém horizontu existují způsoby, jak minimalizovat příznaky - jak o tom pojednáme dále v tomto článku. Ale v mnoha případech je nejúčinnějším prostředkem expozice; jednoduše musíte dát svému tělu čas, aby se přizpůsobilo novému zážitku.

Jsou některé náhlavní soupravy horší než jiné?

I když je přítomnost nemoci VR nepopiratelná, odborníci zůstávají rozděleni ohledně toho, zda jde o problém, který lze vyřešit.

VR prošla v posledních letech dlouhou cestou, ale stále existuje několik problémů, které by mohly situaci ještě zhoršit.

Situaci například nepomáhají problémy s latencí. Latence označuje zpoždění mezi tím, co uživatel něco dělá, a aplikací, která reaguje. Čím delší je zpoždění, tím větší je rozdíl mezi tím, co náš mozek očekává, a tím, co skutečně vidíme.

Největší příčinou problémů s latencí ve VR je obrazovka. Náhlavní soupravy VR se zrychlují s mnoha nyní schopnými 144 hertzů (Hz). Ale věřilo se, že s ještě nižší latencí v budoucnu mohou být případy nevolnosti sníženy.

Velikost náhlavní soupravy je dalším potenciálním problémem. Interpupillary Distance (IPD) je vzdálenost mezi osobami žáky. IPD na náhlavních soupravách VR lze obvykle upravit, ale pouze v omezené míře.

To znamená, že pokud máte zvlášť dlouhou nebo krátkou IPD, náhlavní souprava VR vám nebude dokonale sedět, což může zvýšit pravděpodobnost, že se u vás objeví nevolnost.

Jak zabránit nemoci při používání VR

Pokud se při zkoušce VR cítíte špatně, můžete udělat několik věcí, abyste problém minimalizovali a dokonce ho úplně odstranili. Níže naleznete seznam potenciálních řešení, která můžete vyzkoušet.

Pokud vám začne být špatně, nepokoušejte se to propracovat. Čím více tak učiníte, tím více si vaše tělo začne spojovat náhlavní soupravu s pocitem nepohodlí. Místo toho udělejte krok zpět a nechte své tělo uvolnit.

2. Zvyšte cirkulaci vzduchu

Většina lidí, kteří trpí kinetózou, si často stěžuje na pocit horka a potení. Náhlavní soupravu vždy používejte v chladné místnosti s otevřeným oknem nebo ventilátorem. To platí bez ohledu na to, kolik zkušeností s VR máte.

3. Začněte pomalu

Dopřejte svému tělu čas na přizpůsobení se VR. Zkuste náhlavní soupravu používat po dobu pěti minut a odtamtud se propracujte. Po opakovaných sezeních byste měli začít budovat toleranci.

4. Zkuste si sednout

Kinetóza se obecně zhoršuje, čím více se pohybujete. Zkuste několikrát posadit náhlavní soupravu. Udržování těla v kontaktu s něčím pevným, jako je podlaha, také pravděpodobně pomůže při pocitech dezorientace.

5. Zkuste jednodušší aplikaci

Konkrétní aplikace, kterou používáte, může také hrát faktor. Vyberte si něco, co vyžaduje minimální pohyb. Je třeba se vyvarovat všeho, co vás povzbuzuje k obzvláště rychlému pohybu - alespoň pro začátek. Postupem času můžete přejít k intenzivnějším titulům.

6. Snižte jas

Někdy může pomoci snížení jasu. To mírně sníží množství senzorických vstupů, které se váš mozek najednou snaží pochopit.

7. Vyvarujte se zaostávání

Pokud zaznamenáte zpoždění nebo závady, přestaňte náhlavní soupravu okamžitě používat. Díky tomu může být téměř každému uživateli VR špatně. Zpoždění lze obvykle opravit resetováním aplikace, ale ve výjimečných případech to může znamenat, že s vaší náhlavní soupravou něco není v pořádku.

8. Zkontrolujte fit

Pokud je náhlavní souprava alespoň mírně vypnutá, možná zjistíte, že to všechno zhorší. Ujistěte se, že perfektně sedí a že objektiv poskytuje jasný obraz. Náhlavní soupravy VR je obecně nutné mírně upravit pokaždé, když si je nový člověk nasadí.

Nebojte se vyzkoušet VR

Existuje mnoho důvodů, proč VR nevyzkoušet. Je to drahé, můžete spadnout a je to tak nové, že stále existuje několik chyb, které je třeba vyžehlit.

Pokud se však obáváte nevolnosti, nemusí to být důvod, abyste se této technologie vzdali. Někteří lidé to nezažijí, a pro ty, kteří ano, by nápady v tomto článku měly pomoci zajistit, aby šlo pouze o dočasný problém.

Co je rozšířená realita (XR) a jak funguje?

Ve virtuálním světě na vás čekají nové zážitky.

Přečtěte si další

O autorovi