5 nejlepších aplikací pro Android, které vám pomohou Lucid Dream

Co kdybyste ze svých snů udělali zábavný zábavní park? Pokud jste někdy chtěli ovládnout své sny, lucidní snění pro vás může být fascinujícím nápadem. Svůj sen si můžete navrhnout, jak chcete.

Lucidní snění je především o vědomí vašeho snění. I když to zní zábavně, lucidní snění se osvědčilo jako výhody překonávání nočních můr, zvyšování kreativity, zlepšování rozhodování, učení se novým dovednostem a další.

Techniky lucidního snění však záměrně přerušují spánek, takže je důležité si před pokusem promyslet, proč toho chcete dosáhnout. Pokud jste někdo, kdo věří, že spánek je ztráta času a touží dosáhnout věcí při snění, zde je několik nejlepších aplikací, které vám to pomohou dosáhnout.

1. Probuzený

Awoken, jedna z nejpopulárnějších aplikací pro lucidní snění, je docela dobrá volba pro začátečníky. Během dne aplikace používá techniku ​​kontroly reality zasíláním náhodných oznámení s dotazem, zda sníte nebo ne. To způsobí, že vaše mysl bude klást tuto otázku na vyžádání. V noci bude aplikace přehrávat vysněné stopy v podobě totemového zvuku, který spustí kontrolu reality.

Awoken přichází se snovým deníkem, který vás upozorní, abyste si svůj sen zapisovali, jakmile se probudíte. Pomocí aplikace můžete sledovat a analyzovat vzorce vašeho snu. Kromě toho existuje volitelný cloudový účet pro zálohování vašich snových záznamů.

Stažení:Probuzený (Dostupné bezplatné nákupy v aplikaci)

2. Dream Journal Ultimate

Dream Journal Ultimate vám umožňuje psát a ukládat tolik snů, kolik chcete, a zajistit je pomocí kódu PIN. Nejlepší funkcí této aplikace je Dream Wall, sociální síť založená na snech, která vám umožňuje komunikovat a sdílet své sny v rámci komunity. Aplikace analyzuje uložené sny a zobrazuje vám podobné z celého světa.

Dream Journal Ultimate umožňuje přidávat značky, synchronizovat sny a nastavovat připomenutí kontroly reality. Aplikace má především minimalistický design, který se hodí k rychlému přidání snů.

Stažení:Dream Journal Ultimate (Dostupné bezplatné nákupy v aplikaci)

3. Jasný

Lucid je atraktivně navržená aplikace a přichází s několika funkcemi pro analýzu vašich snů. Umožňuje vám nastavit frekvenci oznámení za den, dobu ticha, vlastní zvuk oznámení a mnoho dalšího.

Lucid se snadno používá a pomáhá vám dělat si poznámky o svých snech. Aplikace vám umožní nastavit připomenutí před vyskočením z postele, abyste nezapomněli na svůj sen. Pokud vás psaní trápí, Lucid vám pomůže zaznamenat hlasovou poznámku a zachránit vaše sny. Aplikace navíc umožňuje přidávat značky do snů a nabízet bezplatnou synchronizaci cloudu pro ukládání dat.

Stažení:Jasný (Volný, uvolnit)

4. Binaurální Beats Therapy

Technika Wake Initiated Lucid Dreaming (WILD) je o tom, jak se dostat do jasného snění, jakmile spíte. Binaurální zvuky používají tuto techniku ​​a vám pomohou rychleji usnout a zároveň udržujte svoji mysl při vědomí.

Binaurální Beats Therapy má různé části binaurální zvuky konkrétně k navození lucidního snění, inspirování kreativity, relaxace a dalších. Nejlepších výsledků dosáhnete, když budete pohodlně sedět na židli nebo pohovce poslouchat různé zvuky.

Stažení:Binaurální Beats Therapy (Dostupné bezplatné nákupy v aplikaci)

5. MILD Trainer

MILD Trainer je aplikace pro Android exkluzivní, která vám poskytuje denní cíle pro učení a procvičování jasného snění. Tato aplikace je docela interaktivní a je vhodná pro začátečníky pro začátek.

Hlavním cílem používání této aplikace je zlepšit vaši potenciální paměť a dostat vás do zvyku kontrolovat realitu. Zpočátku vám MILD Trainer poskytne čtyři snadné cíle a jak budete pokračovat, počet cílů se zvyšuje se složitostí. Aplikace umožňuje hodnotit a sledovat také splnění cíle.

Stažení:MILD Trainer (Volný, uvolnit)

Videohry a meditace vám mohou pomoci dosáhnout jasných snů

Hraní zvyšuje vaši kreativitu a představivost, které jsou nezbytné pro jasné snění. Při hraní svých oblíbených her se ponoříte do zážitku, kdy se naučíte ovládat své akce, jak postupujete.

Procvičování lucidního snění může být náročné, ale v jádru jde o to být si vědom sebe sama a zkoumat ho dále. Shrnuli jsme několik snadných meditačních nástrojů, které vám pomohou procvičit všímavost a lépe si uvědomovat sebe sama.

5 nejjednodušších meditačních nástrojů pro začátečníky, jak se naučit všímavosti

Přemýšlíte o meditaci jako o zvyku? Tito průvodci a aplikace pro meditaci ukazují, jak snadné je zahájit tento zvyk kdekoli chcete.

Přečtěte si další

O autorovi