Jak být zcela neproduktivní online [Názor]

reklama

Když večer usnete, říkáte si někdy: „Dnes jsem toho dokázal příliš mnoho v příliš krátkém časovém úseku? Nenechte se stydět: internet nás všechny učinil znepokojivě produktivními. Někdy to může být děsivé.

Věděli jste však, že internet vás také může znepokojovat? unvýrobní? To je pravda! Možná je to těžké uvěřit, ale neustálý přístup ke všem světovým informacím – od průměrné rychlosti letu lodi Africká vlaštovka na to, co právě v tuto chvíli dělá dívka, do které jste se zamilovali na vysoké škole – způsobuje, že to někteří lidé pochopí méně odvedená práce místo více.

Pokud se chcete stát méně produktivními, začínáte skvěle. Čtení náhodných blogových příspěvků o produktivitě namísto skutečné práce je skvělý způsob, jak toho udělat méně. Ale k tomu, abyste nedělali skoro nic, je mnohem víc než prostě nepracovat; je to umění. Dělejte to dobře a i po celém dni flákání se budete cítit vyhořelí.

Zvědavý? Čti dál. Nastíním vše, co potřebujete vědět, abyste prakticky nic nedokázali.

1. Multitasking!

Pokud opravdu chcete být neproduktivní, je nutné, abyste se na žádný úkol nesoustředili déle než pár minut. Neustálé přepínání z jedné věci na druhou vám může pomoci zajistit, že během celého dne efektivně nic neuděláte.

Začněte den vytvořením seznamu úkolů, na který by žádná lidská bytost nemohla doufat. Zhruba každou minutu pak přepínejte z jednoho úkolu na druhý a přitom přemítejte o tom, jak jste zaneprázdněni a že žádný z těchto úkolů nikdy nestihnete. Nejlepších výsledků dosáhnete nastavením více monitorů, z nichž každý bude obsahovat jinou úlohu. To zvýší vaše povědomí o obrovském množství práce, kterou musíte udělat, a o tom, jak nepravděpodobné je, že někdy něco z toho dokončíte.

Nezapomeňte si každých pět minut udělat patnáctiminutovou přestávku.

2. Upozornění!

Multitasking se stává obzvláště neproduktivním, pokud některé „úkoly“, na které přecházíte, nesouvisejí s prací – Facebook, Twitter a Reddit jsou skvělé možnosti. Ještě lepší je najít něco, co souvisí s prací, a přesto nekonečně rozptyluje – například e-mail. Pokaždé, když zkontrolujete svůj e-mail cítí jako byste pracovali, i když většinou vůbec nic neděláte. Tento pocit je skutečným klíčem k neproduktivnosti, protože vás spálí bez odměňujícího pocitu úspěchu, který se dostaví, když něco skutečně uděláte.

Ať se snažte sebevíc, někdy se vám užitečný úkol může zdát tak přesvědčivý, že si na hodinu sednete a neděláte nic jiného a vytvoříte kvalitní práci, na kterou jste hrdí. Nespadněte do této běžné pasti produktivity: používejte oznámení automaticky přerušit jakékoli zaměření, které byste mohli náhodně shromáždit.

Nastavte si počítač se spoustou vyskakovacích oken, která vám připomenou, že se na internetu něco děje. Při správném použití mohou tato upozornění pomoci zajistit, že se nikdy nesoustředíte na práci dostatečně dlouho na to, abyste mohli něco udělat. Naštěstí všechny velké sociální sítě získávají své příjmy z reklamy, což znamená, že všechny chtějí, abyste strávili prohlížením jejich stránek co nejvíce času. Google dokonce přidal oznámení Plus do téměř všech svých produktů, což zajišťuje, že vám nikdy neunikne žádná nesmyslná informace od někoho, koho znáte.

V podstatě: přečtěte si tento článek o vypnutí upozornění 5 rušivých oznámení na ploše a jak je vypnout [Windows]Když pracujete na počítači, je potřeba trochu vůle, abyste odolali pokusům o multitasking. Ale i když se dokážete uskromnit, mnoho programů dokáže vrhnout... Přečtěte si více . Udělejte opak toho, co říká. Poté si stáhněte každý program s upozorněními, který se vám dostane do rukou.

Chcete-li dosáhnout nejlepších výsledků, nastavte si v telefonu oznámení push pro e-maily a všechny své sociální sítě. Díky tomu budete mít ve zvyku neustále reagovat na oznámení, i když nejste u počítače. Toto pavlovovské programování může být pozoruhodně efektivní ve výcviku ignorovat daný úkol a rychle se poddat impulsům.

3. Nezasloužené odměny!

Nejlepší způsob, jak zajistit, aby bylo dítě úplný a úplný spratek, není dát dítěti vše, co by si mohlo přát: je to říct dítěti, že musí něco udělat. aby dostal odměnu – uklidit mu pokoj, vynést odpadky nebo nemazat máslo do koberce – a dát mu odměnu bez ohledu na to, zda je úkol splněn nebo ne. Tento naprostý nedostatek důsledků naučí dítě, že na tom, co v životě děláte, nezáleží: věci budou vždy úžasné, ať se děje cokoliv.

Můžete použít stejný základní princip, abyste se stali neproduktivními. Vymyslete si pro sebe malou odměnu – přestávku na kávu, procházku venku, čokoládovou tyčinku nebo čas na sledování online videa. Řekněte si, že tuto odměnu získáte pouze tím, že svou práci dokončíte. Pak se hodinu nebo dvě dívejte na svůj e-mail a sociální sítě, nic nedělejte, a – to je ten pravý trik – odměnu si stejně dejte. Díky tomu si zvyknete nic nedělat a zůstanete neproduktivní.

4. Prokrastinace!

Když si dáte odměnu, řekněte si, že ztracený čas nahradíte prací dlouho do noci. Když pak přijde čas pracovat dlouho do noci, pokračujte v neplodných pokusech o multitasking a přemýšlejte o tom, jak se nikdy nedostanete. cokoliv uděláte, protože jste příliš zaneprázdněni, a přitom okamžitě reagujete na každé upozornění z vašeho e-mailu a sociálních sítí sítí.

Když přijde půlnoc, můžete jít spát s vědomím, že jste téměř nic nedokázali, a přesto se stále cítíte vyčerpaní. Pár týdnů a úplně se spálíte, což vám pomůže zajistit, že už nikdy nebudete mít další produktivní den ve svém životě.

Máte nějaké další tipy, jak se stát naprosto neproduktivní? Nechte je v komentářích níže.

Poznámka: zanechání naštvaných komentářů u příspěvků na blogu je další skvělý způsob, jak se spálit a přitom se vyhnout skutečné práci.

Kredit obrázku: Vypalování obrazu hodin od Michaila přes ShutterStock, Komiks „Wrong on the Internet“ od XKCD, Dostáváme kecy