Máte projekt, který měsíce odkládáte a čekáte, že jednoho dne přijde, abyste na něm mohli konečně začít pracovat? No, pokud ano, nejste sami.
Většina z nás má jednu věc, kterou chceme dělat navždy. Ale vždy máme neznámou výmluvu, která je dostatečně přesvědčivá, aby nás odradila od práce na ní. I když, pokud přesně víte, co vám v tom brání, můžete to změnit k lepšímu.
Pojďme tedy zjistit, co vám brání v zahájení vašeho nového podnikání a co s tím dělat.
1. Denní snění o dokonalé budoucnosti
Snít o vaší dokonalé budoucnosti je docela běžné. Většina lidí si ale neuvědomuje, co to s nimi dělá.
Daydreaming je dvou typů: pozitivní a negativní. Ten první vám pomůže být produktivní a ten druhý, no, vždy vede k nezdravým výsledkům.
Ale co je důležité vědět, je, že i pozitivní denní snění na vás působí jinak. Například, studie ukazují že přemýšlení o dokonalé budoucnosti snižuje vaši energii a máte tendenci dosáhnout poměrně méně. Někdy se dokonce může stát rozptýlením a zabírat čas navíc vyhrazený pro práci na vašem projektu.
Jak zlepšit své snění a povzbudit vás k práci
Zatímco denní snění o dokonalé budoucnosti snižuje vaše šance na její skutečné dosažení, přemýšlení o realističtějším zítřku dělá opak.
Místo fantazírování o tom, jaký bude život, až svůj nový podnik konečně dokončíte, přemýšlejte o všech výzvách, kterým budete muset čelit, abyste toho dosáhli. Kromě toho porovnejte fáze svého snění a zjistěte, ve které fázi se právě nacházíte. Pomůže vám určit, na kterých oblastech musíte pracovat.
Tímto způsobem vás to bude motivovat k tomu, abyste pracovali ve své přítomnosti, aby se stala dokonalá budoucnost.
Příbuzný: Jak být produktivní, když je váš pracovní počítač zároveň vaším osobním počítačem
Kromě toho, pokud vám snění překáží při plnění nezbytných úkolů, identifikujte vzorce. Zjistěte, kdy začnete snít, v kterou denní dobu nebo při práci na kterém úkolu. Může to být, když se nudíte a chcete přejít na něco jiného.
Takže až se příště začnete ztrácet ve svých snech, zastavte se na chvíli a buď nahraďte své dokonalé myšlenky realistickými, dejte si produktivní pauzu nebo změňte úkol, na kterém pracujete. Vaším hlavním cílem je vrátit se co nejdříve zpět do současnosti a skutečně věci dokončit.
2. Nedostatek důvěry a sebeúcty
Další věc, která vám může bránit v práci na vašem novém podniku, je nedostatek sebevědomí a sebeúcty.
Sednete si a uděláte celý plán. Ale z nějakého důvodu nikdy neseberete odvahu na tom skutečně pracovat. Hluboko uvnitř stále přemýšlíte: „Možná to nezvládnu, nemusí to dopadnout tak, jak jsem si myslel“, nebo možná „Nejsem stvořený pro tento typ práce“.
To platí zejména tehdy, když je váš nový podnik trochu riskantní. Například založit nový podnik, vydat se na samostatný výlet nebo opustit práci a najít si novou.
Jak si vybudovat sebedůvěru ve své plány a sebeúctu
Pokud jsou to vaše obavy, vytvořte si pro sebe krizový plán. To je to, co velké společnosti dělají, když řeší velké a riskantní projekty.
Místo toho, abyste zahodili celý plán, zjistěte hrozby a vytvořte plán, jak je zvládnout. Říká se tomu také řízení rizik.
Kromě nedostatku důvěry ve svůj plán, pokud je problémem vaše sebevědomí. Zde je několik aplikací, které vám mohou pomoci.
Aplikace je založena na kognitivní behaviorální terapii a přichází s různými funkcemi, které vám pomohou rozvíjet sebevědomí a sebeúctu.
Mezi různé aspekty patří kognitivní deník, který vám pomůže zhodnotit vaše utrpení a přijít na způsoby, jak se s ním vypořádat. Mezi další funkce, které lze použít, patří inspirační deník, testy, protokol zdravých aktivit, protokol nálady, protokol bodů, denní cíle atd.
Stažení: Nástroje CBT pro zdravý život pro iOS | Android (Volný, uvolnit)
Myslete nahoru
Toto je další aplikace, která vám může pomoci budovat sebevědomí budováním každodenních afirmací. Podporuje pozitivní myšlení, které nakonec vede k úspěchu.
Stažení: ThinkUp pro iOS | Android (Volný, uvolnit)
3. Finanční nejistota
Nelze popřít fakt, že největší demotivací k čemukoli může být nedostatek finančního zajištění. Když se obáváte o své účty, vkládání peněz do něčeho navíc je vždy mimo stůl.
Znamená to ale, že s tím nemůžete nic dělat? Samozřejmě že ne.
Tipy, jak zajistit správnou finanční situaci pro váš nový podnik
Abyste svému projektu věnovali plnou pozornost, musíte postarejte se o svůj finanční stres. Zde je několik věcí, které mohou pomoci:
- Udělejte si rozpočet. Omezte dodatečné výdaje a použijte tyto peníze na investice do svého nového projektu.
- Nahraďte čas strávený zábavou vedlejšími projekty a vydělejte peníze navíc.
- Znovu investujte předčasné výnosy vašeho nového podniku a nechte ho zaplatit. Můžete také číst knihy a vytvářet strategie pro tento plán. Zde jsou moje nejlepší tipy pro vás:
- Co když to vyjde? Jak může boční ruch změnit váš život k lepšímu od Susie Moore.
- Tribe of Mentors: Short Life Rady od nejlepších na světě od Tima Ferrise.
- Side Hustle: Od nápadu k příjmu za 27 dní Chris Guillebeau.
4. Nedostatek soustředění
Pokud jste se rozhodli a naplánovali vše, ale nějak se vám zdá, že se nemůžete soustředit, můžete mít jednu z následujících věcí:
- Nedostatek důvěry.
- Tuna rozptýlení.
- Špatně naplánovaný nebo neplánovaný čas.
- Sklon k prokrastinaci.
Jak vyvinout lepší soustředění
Pokud je vaším problémem nedostatek důvěry, víte, co dělat.
Na druhou stranu, pokud rozptýlení se vám pletou do cesty, zvažte vytvoření pracoviště zaměřeného pouze na zaměření. Jediné, co je na tomto zvláštním místě povolené, by byly vaše pracovní nástroje: notebook, fixy, poznámky atd. Veškeré rušivé vlivy, i když je to jídlo, musíte odsud držet dál.
Pokud máte dostatek místa, můžete si doma vytvořit zónu bez rozptylování nebo zvážit pronájem co-workingového prostoru.
Navíc aplikace, jako ZůstaňteFocused, může také pomoci, pokud jsou vaším hlavním způsobem rozptýlení sociální média, hry nebo jiné aplikace v telefonu.
Nakonec, než proberu třetí a čtvrtý bod, dovolte mi je vám je popsat trochu podrobněji.
Pokud se vám zdá, že během práce nebo přípravy na svůj nový podnik neustále přemýšlíte o jiných věcech, které možná děláte nebo byste měli dělat místo toho, je to špatné znamení. Znamená to, že vaše hranice jsou stále nejasné. Totéž platí pro prokrastinaci. Prokrastinujeme pouze věci, o kterých si myslíme, že jsou nedůležité (v tu chvíli).
Proto si musíte ujasnit, proč je tento projekt důležitý a čeho tím v životě dosáhnete. Přesvědčte se, že to stojí za váš čas.
Poté si zjistěte přesné hodiny, kdy na tom budete pracovat. Pokud to necháte na dobu, kdy máte volno, možná si na to nikdy nenajdete čas. Koneckonců, vždy je něco, co vyžaduje vaši pozornost.
5. Nedostatek požadovaných dovedností
Většinu času, co nám brání začít, je nedostatek požadovaných dovedností nebo kvalifikace. Může nás to svést k přemýšlení, nejsme připraveni nebo není ten správný čas.
No, myslete jinak. Nikdy není správný čas něco udělat. A neexistuje taková dovednost, kterou byste se nemohli naučit. Takže místo toho, abyste si domlouvali, proč byste to neměli dělat, přemýšlejte o způsobech, jak to umožnit.
Získejte nové dovednosti kdekoli a kdykoli
Se vším, co máte dnes k dispozici během několika sekund, není nikdy těžké naučit se novou dovednost. Můžete zvážit absolvování kurzů v reálném čase. Pokud vám však překáží čas nebo vzdálenost, vezměte je online.
Udemy, Coursera, a Velké kurzy jsou některé skvělé platformy, které nabízejí různé typy kurzů. Od odborníků se zde můžete naučit téměř cokoli.
Teď nebo nikdy
Pokud stále čekáte, až ten „jeden den“ přijde, ztrácíte čas. A kdo ví, možná nikdy nebudete mít příležitosti a zdroje, které máte dnes, abyste na tom mohli v budoucnu pracovat.
Tak to udělejte, dokud máte čas. A udělejte první krok ve svém novém podniku.
Naučit se lana v nové práci může být zdrcující. Zde je několik tipů, které vás udrží na správné cestě a zodpovědné.
Přečtěte si další
- Práce a kariéra
- Motivace
- Tipy pro produktivitu
- Podnikání
- Tipy pro zaměstnání/kariéru
Sadaf Tanzeem je B2B & B2C spisovatel na volné noze. Je na cestě, aby nudný obsah blogů rozzářil a povzbudil čtenáře k akci.
Přihlaste se k odběru našeho newsletteru
Připojte se k našemu zpravodaji a získejte technické tipy, recenze, bezplatné e-knihy a exkluzivní nabídky!
Chcete-li se přihlásit k odběru, klikněte sem