4 způsoby, jak hluk brání produktivitě na pracovišti a jak ji řídit

Ocitli jste se někdy v situaci, kdy bylo pro vás těžké soustředit se na svou práci kvůli štěbetání v pozadí? Nekontrolovaný hluk na pracovišti poškozuje produktivitu. Odvádí vaši mysl od toho, co děláte, a nutí to bloudit pryč. Pokud jste odhodláni dělat věci v hlučném pracovním prostoru, může se stát, že uděláte příliš mnoho chyb.

V tomto článku budeme diskutovat o tom, jak hluk ovlivňuje produktivitu na pracovišti a jak jej můžete efektivně řídit.

4 způsoby, jak hluk ovlivňuje produktivitu na pracovišti

Hluk na pracovišti se může na povrchu zdát triviální. Pokud však bude trvat dlouho, může to vést ke zvýšené emoční nerovnováze a snížení produktivity zaměstnanců.

Ačkoli ne všemu hluku v kanceláři se lze vyhnout, zvuky prosakující z vašeho pracovního prostoru by měly být monitorovány pravidelně a regulované na úrovně, kde by pro vás a vaše kolegy nebylo obtížné fungovat správně.

Například, když je člen vašeho týmu vyrušen buď okamžitou zprávou, která zaslechne a konverzaci nebo vyzvánění telefonu obvykle trvá dlouho, než se jedinec soustředí a vrátí se k úkol na dosah ruky. Ať už tedy hluk vychází z kancelářských strojů, nečinného štěbetání spolupracovníků nebo vrtaček a vibracím z blízkých stavenišť, je třeba se vyhnout všem formám urážlivého hluku pracoviště.

Bez dalších řečí se podívejme na 4 způsoby, jak hluk ovlivňuje produktivitu na pracovišti.

1. Snižuje morálku zaměstnanců

Když je morálka vysoká, můžete vy a váš tým dosáhnout více. Každý je superproduktivní, spolehlivý a organizovaný. Když je však morálka nízká, váš pracovní výkon trpí.

Věděli jste, že jedním z důvodů poklesu morálky na pracovišti je hluk? Je to jeden z největších důvodů, proč většina zaměstnanců zůstává frustrovaná. To je problém sám o sobě a zdůrazňuje negativní dopad, kterému se lze vyhnout, na duševní pohodu vás a vašich kolegů.

2. Porodní úzkost a stres

Hlučné pracoviště na vás a vaše kolegy vytváří zbytečný stres a úzkost. Nadměrný hluk může poškodit kardiovaskulární systém, což má za následek nešťastnou dlouhodobou i krátkodobou ztrátu paměti.

Nadměrný hluk na pracovišti vede ke zbytečnému rozptýlení a v krajním případě i k psychické únavě. Stres způsobený zbytečným hlukem na pracovišti může vyvolat latentní psychologické problémy, které vedou k úzkosti a možná hormonální nerovnováze. Cvičíme zdravě psychologické tipy na snížení stresu v práci přijde vhod k ochraně vašeho duševního zdraví.

3. Ovlivňuje zdraví a pohodu

Věděli jste, že vystavení chronickým a přerušovaným hlasitým zvukům může přispět k oslabení vašeho zdraví a pohody? To může vést k nežádoucímu zvýšení hladiny krevního tlaku, což má za následek pracovní stres a dlouhodobě zvýšené hladiny hormonů.

Dopady toho jsou většinou cestou nemocí souvisejících se stresem, jako je vysoký krevní tlak, rušení řeči, ztráta sluchu a poruchy spánku.

4. Vede k frustraci a cílenému hněvu

Pracovali jste někdy s kolegy, kteří jsou hlasití, ať už telefonují, nebo když konverzují se spolupracovníky?

Hlukem vyvolané pracovní prostory také vedou k frustraci a cílenému hněvu na zbytečně hlasité kolegy. Nechápou, že hlasitý a nesouvislý hluk způsobuje, že lidé vykazují antisociální chování, jako je agrese a násilí.

Když jsou zaměstnanci rozrušení, nejsou schopni se soustředit nebo vykonávat nezbytné úkoly ve správném rozpoložení, což následně ovlivňuje produktivitu na pracovišti. Až se příště budete v práci cítit špatně, přihlaste se do některých webové stránky s okolním hlukem pro zlepšení nálady.

3 nejlepší tipy pro řízení hluku na pracovišti

Práce v oblastech, kde se používá těžká technika, je zcela odlišná od práce v odlehlém a uzavřeném prostoru. I když si člověk může zvyknout na silné údery a bouchání vycházející z prvního, může být těžké očekávat stejnou úroveň pohodlí od druhého.

proč tomu tak je?

Zatímco pracovní prostory mají být primárně oblastmi stanovování a dosahování cílů, produktivity, individuálních a kolektivních cílů, nekoordinovaný hluk překáží.

Zde jsou nejlepší tipy pro zvládání hluku na pracovišti:

1. Používejte aplikace pro potlačení hluku

Pokud je hluk na pozadí v práci nesnesitelný a nechcete zranit city svých kolegů tím, že je na to upozorníte, můžete používat aplikace pro potlačení hluku situaci zvládnout.

Aplikace pro potlačení hluku pomáhají odstranit hluk na pozadí při hovorech a eliminovat nečinné klábosení. V konečném důsledku vám to pomůže zůstat v práci soustředění a produktivní.

Dobrým příkladem aplikace pro potlačení hluku je Krisp. S komunikačním asistentem Krisp's AI-Powered můžete aktivovat své komunikační superschopnosti odstranění šumu na pozadí, minimalizace rušivých vlivů a zachování křišťálově čistého zvuku na každém online zavolám vám.

Pokud vy a váš tým používáte při své práci stroje, je nejlepší orientovat se na trzích a pořídit si nástroje a stroje s nízkou hlučností. Pokud to však není možné, pak je nejlepší použít směnný postup, kdy jsou během směn provozovány hlučné stroje.

Díky tomu je méně lidí vystaveno nebezpečí hluku. V situacích, kdy nehlučné nástroje nejsou snadno dostupné, můžete vyzkoušet své ruce Brain.fm. Aplikace využívá funkční hudbu ke zlepšení vašeho soustředění během několika minut.

3. Provádějte běžnou údržbu stroje

Ať už se jedná o kopírku, fax, vadný notebook nebo těžkou průmyslovou výrobu strojů, nejúčinnější strategií, jak je udržet efektivní, nehlučné a po ruce, je jejich servis pravidelně. To výrazně snižuje nebezpečný průmyslový hluk.

Tam, kde se setkává kov na kovovém zařízení, je nejlepší je pravidelně mazat. Tento typ údržby zabraňuje nepředvídaným problémům se strojním zařízením a zaručuje bezhlučný pracovní prostor. Mezi zdroj hluku a zaměstnance můžete také umístit bariéru.

Ovládejte hluk a zvyšte svou produktivitu

Vaše neschopnost soustředit se na práci může být důsledkem hluku nebo nečinného štěbetání, které pohlcuje místo.

Hluk sám o sobě není špatný jev, zvláště pokud je řízen. Problémem se stává, když se generovaný hluk stane arogantním do té míry, že bude ucpávat kolo produktivity na vašem pracovišti.

Naštěstí i přes problémy, které hluk na pracovišti představuje, můžete přijmout některá opatření, která pomohou snížit jeho nepříznivé účinky. Smažte to v zárodku, než se škody zhorší.

Jak překonat přetížení spolupráce na vašem pracovišti

Spolupráce je na pracovišti nezbytná, ale příliš mnoho z toho pro vás může být špatné. Zde je návod, jak to opravit.

Přečtěte si další

O autorovi