10 nejlepších produktivních způsobů, jak zabít nudu v práci

Zdá se vám vaše práce méně vzrušující než dříve? Každý zažívá v práci nějaké slabé chvíle. Ale když se to stane pravidelně, je to známka nudy.

Vaše produktivita je na vrcholu, když jste napumpovaní svými povinnostmi. V tomto stavu mysli získáte kreativní nápady, jak dosáhnout lepších výsledků. Opak je případ, kdy se cítíte znuděni. Způsobí vám to více škody než užitku.

Čtěte dál, když diskutujeme o důvodech, proč se v práci nudíte a jak to můžete překonat.

5 důvodů, proč se v práci nudíte

Během svých začátků v práci jste byli oddáni aktivitám, které se tam odehrávají, a vždy jste byli připraveni vydat ze sebe to nejlepší. Ale v poslední době už z toho nemáte nadšení. Nemusí to tak být.

Nuda vás snižuje produktivitu a může vás stát práci, pokud přetrvává. Identifikace důvodu, proč se nudíte, je začátek jeho řešení.

1. Pocit neúcty

Nikdo nemá rád, když je nerespektován, bez ohledu na to, kde se nachází. Jako zaměstnanec může k neúctě docházet různými způsoby. Vaše návrhy mohou být například neustále odmítány, a to by vás mohlo vyvést z omylu.

Pocit nerespektování ze strany vašeho šéfa nebo kolegy vás méně baví tam pracovat a vede k nudě.

2. Nedostatek vášně

Je méně pravděpodobné, že budete při plnění svých pracovních povinností efektivní, pokud pro ně nejste nadšení. Možná neznáte role, které vám byly přiděleny, a raději byste vykonávali jiné role.

Pocit vášně je stav mysli. Dokud se nedostanete do bodu, kdy se o své role budete skutečně zajímat, může se vám zdát, že jsou nudné.

3. Nemáte rádi své spolupracovníky

Při práci s lidmi, které máte rádi, se nebudete nudit. Vaše práce se stane zábavnou činností. Ale když nemáte rádi své kolegy, práce s nimi vám připadá jako fuška. Kdybyste měli svůj způsob, už byste s nimi nepracovali.

4. Vaše dovednosti nejsou využity

Většina profesionálů se ve svých rolích nudí, pokud jejich dovednosti nejsou správně využívány. Je to jako vědět o něčem tolik, ale nemáte příležitost předvést svou odbornost.

Získali jste všechny tyto znalosti, abyste byli užiteční ve své práci. Neschopnost ji použít je dostatečným důvodem k tomu, abyste se v práci nudili.

5. Aktivity plýtvající časem

Jako produktivní člověk se snadno necháte odradit činnostmi, které ztrácejí čas na vašem pracovišti. Možná vaše organizace pořádá schůzky příliš často.

Schůzky jsou skvělé pro naplánování obchodního kurzu, ale stávají se nadbytečnými, když jsou příliš často. Nic nového se neprobírá. Tým se neustále točí v kruzích.

10 nejlepších produktivních způsobů, jak zabít nudu v práci

Každý se občas v práci nudí. Může se to stát, když dokončíte projekt nebo když je podnikání pomalé. Pokud je pro vás vaše práce důležitá, musíte záměrně znovu získat elán pokračovat v práci.

Zde je několik praktických způsobů, jak setřást nudu v práci.

1. Naučte se novou dovednost

Bez ohledu na úroveň vaší odbornosti učení nikdy nekončí. Vždy budou existovat nové trendy, které vám pomohou přidat společnosti větší hodnotu. Můžete se také naučit nové dovednosti v souvisejícím výklenku, protože žádné znalosti nejsou plýtváním. Zvažte registraci v aplikacích, jako je Udemy nebo Coursera najít a naučit se nové dovednosti.

2. Vyčistěte si doručenou poštu

Díky přeplněné doručené poště vám mohou uniknout důležité zprávy. Ponechání zpráv dlouho nepřečtených přispívá k nepořádku.

Udělejte si čas na přečtení zpráv a odstraňte ty, které již nepotřebujete. Čištění vaší schránky vám pomůže zůstat zaneprázdněni a zůstat produktivní, když v práci nemáte nic zásadního na práci.

3. Odstraňte zastaralé soubory

Když to čtete, pravděpodobně máte v počítači spoustu nechtěných souborů. Tyto soubory zabírají místo ve vašem počítači a ovlivňují jeho optimální výkon. Další minuty, které vašemu systému zabere načítání, jsou ztrátou času. Používejte nástroje jako Restoro k odstranění zastaralých souborů a vytvoření místa v paměti, abyste mohli pracovat rychleji.

4. Jít na procházku

Zůstávat v práci příliš dlouho na jednom místě vás vyčerpává a nudí. Po hodině nebo dvou práci se projděte, abyste si protáhli nohy. Krátké přestávky jsou skvělé k osvěžení vaší mysli a pomohou vám získat nové poznatky o zdánlivě obtížných úkolech.

5. Změřte svůj pokrok

Sledování vašeho výkonu vám pomůže dosáhnout vašich cílů a záměrů rychleji. V zápalu práce je tendence ztrácet přehled o věcech.

Chvilka nudy je vhodná doba k bilancování vašich aktivit. Uvědomění si toho, jak daleko jste ve své kariéře došli, ve vás podnítí určité vzrušení.

Vaše profily na sociálních sítích také slouží jako váš životopis pro lepší pracovní příležitosti a vedlejší práce. Například mít dobře optimalizovaný LinkedIn účet vám může přinést další velkou práci.

Udělejte si prioritu aktualizovat svůj účet o důležité pracovní informace. Změňte si profilové obrázky, napište nový životopis a mluvte o projektech, na kterých pracujete. Kdy je lepší čas to udělat, než když se nudíte?

7. Vyhněte se rozptylování

Úplné odstranění rušivých vlivů na pracovišti nemusí být proveditelné, ale můžete se jim vyhnout. Například zaměření na věci, jako jsou kancelářské drby, vám může zkazit náladu.

Vždy si připomeňte důvody, proč tam jste. Vaše práce je vaší prioritou. Odstraňte se ze situací, které vás negativně ovlivňují. Pokud nějaká činnost nezlepší vaši práci, nestojí za vaši pozornost.

8. Naplánujte si své nové projekty

Jedním z pravidel úspěchu je plánování úkolů s předstihem. To vám pomůže určit, kolik času to zabere a jaké kroky to vyžaduje. Plánování vám také pomáhá zůstat soustředěný, dokud úkoly nesplníte.

Například, psaní efektivního týdenního pracovního plánu díky nim budete během týdne produktivnější. Přepnout plán a Freedcamp jsou jednoduché plánovací nástroje, které můžete použít, abyste mohli začít.

9. Uspořádejte svou kancelář

Neuspořádaný pracovní prostor vede k neproduktivitě. Ztrácíte čas hledáním dokumentů všude tam, kde byste měli pracovat.

Čistý pracovní prostor je zdrojem energie. Uspořádejte věci na správná místa, když se nudíte, abyste zvýšili svou efektivitu. Zajímavé je, že můžete použijte některé aplikace, abyste se uklidnili a byli lépe organizovaní.

10. Nastavte připomenutí důležitých událostí

Někdy, zažívá pracovní přetížení vede k zapomínání na důležité události. Buďte proaktivní nastavením připomenutí ve svém volném čase. Google Keep je efektivní aplikace, pomocí které můžete zajistit, že vám v práci neuniknou důležité události.

Zaměřte se na Velký obraz

Nuda a produktivita nejdou ruku v ruce. V tomto nízkém stavu mysli vám chybí motivace být produktivní. Je jen na vás, jak se bude příběh vyvíjet dál. Z nudy se můžete hned vytrhnout procvičováním výše diskutovaných bodů.

Soustřeďte se na celkový obraz. Připomeňte si, proč jste se vůbec vydali na tuto profesní cestu. Abyste dosáhli svých cílů, musíte na tom pracovat.

Jak si zvýšit sebevědomí v práci

Chcete se v práci cítit jistěji? Podívejme se na několik účinných způsobů, jak s tím můžete udělat!

Přečtěte si další

O autorovi