Nezískali jste práci, kterou jste chtěli? Použijte těchto 6 nápadů k posunu vpřed

Když nedostanete práci, kterou chcete, může být těžké jít dál. Ze začátku můžete mít pocit, že nejste dost dobří, nebo že už nikdy nenajdete jinou práci.

Naštěstí, i když to může být náročná zkušenost, existuje spousta věcí, které můžete udělat, abyste se po odmítnutí z práce posunuli vpřed. V tomto článku probereme některé nápady, které vám pomohou překonat zklamání a začít hledat svou další příležitost.

1. Udělejte si čas na odpočinek

Po odmítnutí si udělejte čas pro sebe. Proces žádosti o zaměstnání může být fyzicky i emocionálně náročný. V některých případech to může být i trochu dehumanizující. Když nedostanete práci, kterou chcete, udělejte si chvilku na vyčištění hlavy, než uděláte další krok.

Streamovací platformy jako YouTube, Netflix a Hulu nabízejí širokou škálu obsahu, který vám může pomoci odpoutat pozornost od věcí. Případně můžete také najít skvělé aplikace pro relaxaci, odbourání stresu a jasnost.

2. Promluvte si s někým o tom, jak se cítíte

Odmítnutí pro práci může být žaludeční, zvláště když jste velmi tvrdě pracovali na procesu žádosti. Pokud by bylo těžké to překonat, můžete si s někým promluvit o tom, jak se cítíte – s přítelem, členem rodiny nebo dokonce s terapeutem.

Mluvit otevřeně a upřímně o tom, co se stalo, vám může pomoci zpracovat odmítnutí, uvést ho do perspektivy a jít dál. Kromě rozhovoru s přáteli a rodinou můžete také zkusit mluvit s terapeutem nebo poradcem, abyste získali nezaujatý pohled.

Pokud je odchod z domu náročný, je jich několik terapeutické a poradenské aplikace dostupné online. V závislosti na tom, jak se cítíte, bude mít každá aplikace svou oblast zaměření, kterou můžete zvážit.

V některých aplikacích se můžete připojit k podpůrným skupinám při hledání práce pro lidi, kteří prošli podobnou zkušeností. Může to být skvělý způsob, jak poznat nové lidi, sdílet své zkušenosti a získat rady od ostatních.

Stále se však doporučuje, pokud je to možné, setkat se s odborníkem na duševní zdraví. Pokud zažíváte věci jako nespavost, úzkost nebo myšlenky na sebepoškozování, mohou vám být předepsány léky, které vám pomohou vyrovnat se s příznaky. S profesionálem po svém boku nemusíte své zkušenosti propracovávat slepě.

3. Posilte své dovednosti

V některých případech nedostanete práci, protože vám chybí určitý soubor dovedností, o kterých se náboroví manažeři domnívají, že jsou pro tuto roli nezbytné. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak zlepšit své dovednosti po odmítnutí práce.

Příbuzný: Stránky pro vyhledávání a nalezení nejlepšího masivního otevřeného online kurzu (MOOC) pro vás

Můžete například zlepšit své dovednosti online absolvováním bezplatných nebo placených kurzů, které poskytují certifikace, které můžete přidat do svého životopisu. Kromě toho můžete své dovednosti zlepšit i offline návštěvou workshopů nebo seminářů.

4. Zkuste Freelancing

Práce na volné noze vám může pomoci zlepšit vaše dovednosti tím, že vám dá příležitost zkoušet nové věci. Může vám také pomoci sestavit váš životopis tím, že ukážete, že jste ochotni přijmout nové výzvy. V mnoha ohledech je práce na volné noze skvělým tréninkovým prostorem pro učení se, jak pracovat samostatně, na dálku a profesionálně.

I když to nemusí být vaším cílem být na volné noze, vyzkoušení vám může pomoci katapultovat vaši firemní kariéru. Kromě možnosti učit se od jiných lidí vám může práce na volné noze pomoci také vybudovat portfolio, vylepšit své dovednosti a ukázat potenciálním zaměstnavatelům, že jste schopni odvádět skvělou práci.

Pokud nevíte, kde začít, je jich spousta místa online k nalezení příležitostí na volné noze.

5. Aktualizujte svůj životopis

V dnešní době mnoho společností používá screeningový software, aby bylo možné analyzovat životopisy před jejich zobrazením. Abyste se nepořezali dříve, než váš profil uvidí člověk, zde je několik tipů, kterými se můžete řídit:

• Používejte standardní a čitelná písma jako Arial nebo Times New Roman.
• Držte se velikosti textu 12 bodů.
• Používejte běžné mezery mezi řádky textu.
• Omezte použití grafiky a barev.
• Vyhněte se používání tabulek nebo grafů.
• Uložte svůj životopis jako soubor PDF.
• Pomocí odrážek vyjmenujte své povinnosti a úspěchy.

Kromě toho je dobré pravidelně aktualizovat svůj životopis, aby odrážel vaše aktuální schopnosti a zkušenosti. Pokud máte rozpočet, měli byste také zvážit spolupráci s profesionálním autorem životopisů, který vám pomůže odlišit se od konkurence.

5. Přejít na síť

Jedním z nejlepších způsobů, jak najít práci, je networking, takže začněte oslovovat lidi, o kterých víte, že pracují v oboru nebo oboru, který vás zajímá. Zatímco dříve jste se mohli osobně účastnit akcí nebo seminářů a setkávat se s lidmi, nyní existuje mnoho způsobů, jak to udělat online.

Můžete například použít platformy sociálních médií jako LinkedIn, Twitter a Facebook, abyste se spojili s profesionály ve svém oboru. Téměř vždy existují online skupiny a fóra související s vaším oborem nebo kariérními zájmy téměř na každé platformě sociálních médií.

Případně můžete vyhledat blogy a články napsané odborníky ve vašem oboru a zanechat promyšlené komentáře. Nebo se můžete zúčastnit webinářů a virtuálních konferencí a učit se od předních profesionálů ve vašem oboru.

Pokud se cítíte statečně, můžete se také spojit s lidmi, o kterých víte, že pracují ve společnostech, o které máte zájem. Požádejte je o vnitřní informace, doporučení nebo radu, jak dostat nohu do dveří.

6. Buďte ve střehu na nová pracovní místa

V některých případech je získání práce o načasování. Pokud má společnost zájem o okamžité obsazení role, může najmout první osobu, která zaškrtne všechna jejich políčka, i když nemusí být nutně nejlepší pro danou práci. Díky tomu je vždy dobré být jedním z prvních lidí, kteří se ucházejí o nově otevřenou roli.

Použijte vyhledávače a pracovní desky k nalezení volných pozic ve společnostech, které vás zajímají. Prozkoumejte webové stránky společnosti a přečtěte si popisy pracovních míst, abyste zjistili, zda byste se k nim dobře hodili. Ve skutečnosti se také můžete přihlásit k odběru e-mailových zpravodajů od společností, které vás zajímají, a sledovat je na sociálních sítích.

Nakonec můžete nastavit upozornění na práci pro oblíbené webové stránky. Pokud je to možné, můžete také sledovat náborové manažery na webech, jako je LinkedIn, abyste věděli, zda bude pozice volná.

Posuňte se vpřed s pozitivním myšlením

Pokud jste byli odmítnuti z práce, je to pravděpodobně proto, že jste nebyli tím nejlepším kandidátem, nepřihlásili jste se ve správný čas nebo nebyli pro tuto roli kvalifikováni. Protože odmítnutí je obtížná zkušenost, je v pořádku dopřát si čas na odpočinek, zotavení a přeskupení před další aplikací.

Až budete připraveni, udělejte si čas na přemýšlení o tom, co se mohlo pokazit, a zkuste se ze svých chyb poučit. Doufáme, že vám tyto tipy pomohou posunout se vpřed poté, co jste byli odmítnuti z práce. Pamatujte, že existuje spousta dalších příležitostí! S pozitivním myšlením můžete najít perfektní práci pro vás, pokud se nevzdáte.

8 tipů pro vytvoření produktivního kancelářského prostředí pro vzdálenou práci

Jako vzdálený pracovník je důležité vytvořit produktivní pracovní prostředí, ve kterém se budete cítit pohodlně. Zde je několik tipů, jak pomoci.

Přečtěte si další

O autorovi