Proč byste měli používat Focus Apps ke zvýšení produktivity

Žijeme ve světě plném rozptýlení. V důsledku toho není snadné zůstat produktivní. Musíte být cílevědomí v tom, jak trávíte čas, abyste měli jistotu, že máte aktuální informace o všem, co se týká práce nebo školy. Naštěstí můžete využít různé způsoby, jak zůstat produktivní.

Jedním z mnoha způsobů, jak zvýšit svou produktivitu, ať už pracujete nebo studujete, je používání aplikací Focus. Ale proč byste měli používat aplikace Focus? Jsme tu, abychom vám řekli, proč aplikace Focus pomáhají zvýšit produktivitu a jak.

Co jsou aplikace Focus?

Aplikace Focus jsou mobilní a webové aplikace, které vám pomohou zůstat produktivní. Aplikace Focus jsou vaším nejlepším přítelem, pokud jde o to, jak udělat více práce a efektivně.

Tyto aplikace mají různé funkce, které vám pomohou vědomě využívat čas při studiu nebo práci. Proč? Protože, buďme upřímní, práce z domova je úžasná, ale sednout si a udělat věci je jen jedna část skládačky.

Musíte také dobře využít čas, který strávíte u svého stolu, abyste vykonali jakoukoli smysluplnou práci. Tyto aplikace vám pomohou zlepšit zaměření a produktivitu různými způsoby.

Jak Focus Apps pomáhají s produktivitou

Aplikace Focus si získaly oblibu u nadšenců produktivity z různých důvodů. Pokud se stále ptáte sami sebe, zda fokusové aplikace fungují, ano, fungují.

Zde jsou klíčové způsoby, jak vám aplikace pro zaměření nebo produktivitu pomáhají zvýšit koncentraci a soustředění.

1. Focus Apps pomáhá blokovat vnější rozptýlení

Internet a sociální sítě jsou kromě svých výhod plné rušivých prvků. Ale není to jen internet; dokonce i fyzické pracoviště mají rozptýlení, která byste měli překonat. Aplikace Focus mohou pomoci blokovat vnější rušivé vlivy a zvýšit vaši produktivitu a efektivitu.

Zaměřené aplikace tak činí blokováním přístupu k sociálním médiím a vašim oblíbeným nepracovním webům nebo aplikacím, které vám pomohou trávit čas namísto práce. Vzhledem k tomu, že rušivé weby se u jednotlivých osob liší, aplikace pro zaostření vám umožní určit si seznam rušivých aplikací a webů, od kterých byste se kvůli práci raději drželi dál.

Tímto způsobem můžete věnovat veškerou svou energii a pozornost tomu, co byste měli v tu konkrétní dobu dělat. Další klíčovou funkcí, kterou poskytují aplikace Focus, jsou vlastní zvuky na pozadí, které vám pomohou zbavit se hluku z vašeho vnějšího prostředí, což vám umožní plně se ponořit do právě probíhajícího úkolu. Vynikajícím příkladem takové aplikace je Noisli, jedna z nejlepší aplikace, které vám pomohou zvýšit vaše soustředění a pozornost.

2. Zaměřené aplikace snižují šance na přepínání kontextu

Významným viníkem, který negativně ovlivňuje produktivitu, je přepínání kontextu. Kromě dopadu na vaši produktivitu to také snižuje vaši efektivitu. Kontextové přepínání sabotuje produktivitu, jak ukázaly různé výzkumné studie.

Pro nezasvěcené přepínání kontextu v produktivitě znamená přeskakování z jednoho úkolu na jiný nesouvisející úkol, aniž by byl dokončen ten poslední. Dokonalým příkladem je procházení sociálních sítí nebo kontrola zpráv v telefonu při práci.

Aplikace Focus vám pomohou zvládnout jednotlivé úkoly blokováním času na provedení konkrétního úkolu v daný čas. Obvykle tak činí pomocí pákového efektu Technika Pomodoro. Stručně řečeno, tato metoda zahrnuje rozdělení času soustředění do předem stanovených časových bloků, když se účastníte konkrétního úkolu, dokud čas neskončí.

Technika pomáhá dosáhnout takzvaného stavu toku, což je luxusní termín pro čas, který strávíte plně ponořeni do daného úkolu. Flow lze dosáhnout pouze tehdy, když se vyhnete žonglování s různými úkoly současně.

3. Focus Apps vám pomůže plánovat dopředu

Další kritickou vlastností fokusových aplikací je, že vám pomohou naplánovat, jak trávit čas. Být cílevědomý ohledně svého pracovního dne je zásadní, protože vám to umožňuje zůstat nad vším. Vyhnete se tolika problémům, když budete plánovat dopředu.

Pomocí aplikace Focus můžete své práci věnovat určitý čas, kdy se do ní plně ponoříte, a naplánovat si prostoje, které jsou stejně důležité pro zvýšení produktivity.

Používejte Focus Apps k dokončení věcí

Pokud se vám nedaří dělat práci tak, jak byste měli, zkuste použít aplikace Focus. Tyto aplikace jsou praktickými společníky, pokud jde o produktivitu.

Využitím těchto aplikací budete moci zvýšit nejen svou produktivitu, ale také efektivitu. Aplikace Focus vám pomohou odstranit rušivé vlivy, snížit šance na multitasking a dobře si naplánovat čas, čímž zvýší produktivitu.

5 rozšíření prohlížeče, která blokují rušení online a zůstaňte soustředění při práci z domova

Přečtěte si další

O autorovi