9 nejlepších sebevylepšených aplikací pro Android, které odemknou váš plný potenciál

Sebezdokonalování je skvělý způsob, jak dosáhnout vyšších úrovní úspěchu a spokojenosti v životě. Vyžaduje to však, abyste na sobě neustále pracovali a největší překážky procesu jsou nedůslednost a nedostatek motivace.

Sebelepší aplikace vám mohou pomoci zůstat konzistentní při dosahování vašich cílů a rozvíjet dobré návyky a zároveň překonávat ty špatné. Takové aplikace se také snaží udržet vaši morálku na vysoké úrovni a zvýšit vaši motivaci. Zde je devět nejlepších sebezdokonalovacích aplikací pro Android, které vám pomohou uvolnit váš plný potenciál a stát se vaším lepším já.

1. Intelekt

Duševní pohoda je nejdůležitějším faktorem na vaší cestě k sebezdokonalování a Intelekt vám pomůže stanovit priority. Aplikace vám pomůže zlepšit vaše chování, pracovní návyky a vztahy prostřednictvím minisezení.

The Zachránit Funkce poskytuje soubor pětiminutových relací, které vám pomohou překonat náročný den. Nabízí také psychologické lekce z každodenního života, jako je sebeúcta, finanční gramotnost a mnoho dalšího.

Můžete také napsat své myšlenky do a osobní deník všímavosti a může vyhledávat relace na konkrétní témata. Pokud například chcete překonat prokrastinaci, stačí ji vyhledat v aplikaci a najdete různé seance na toto téma.

Stažení:Intelekt (Bezplatné, dostupné nákupy v aplikaci)

2. 21denní výzva

21 Days Challenge využívá inovativní způsoby, jak si udržet motivaci a pomoci dosáhnout vašich cílů prostřednictvím účasti v různých výzvách, abyste si vytvořili dobré návyky. Můžete získat 21denní výzvu k dosažení cíle, jako je přestat kouřit, splnit novoroční předsevzetí, najít vnitřní klid nebo zvýšit sebevědomí. Aplikace vám dokonce umožňuje vyvinout noční rutinu pro zlepšení spánkového cyklu.

Kromě vestavěných výzev si můžete vytvořit vlastní výzvu pro sebe. Pojmenujte svou výzvu, stanovte si na každý den malé úkoly a zaměřte se na svůj cíl při poslechu relaxačních zvuků aplikace.

21 Days Challenge je bezplatná aplikace, ale vlastní tapety jsou placenou funkcí.

Stažení:21denní výzva (Bezplatné, dostupné nákupy v aplikaci)

3. Udělej mě lepším

Make Me Better je aplikace nabitá funkcemi čtení článků o osobním růstu a poslouchání podcastů o sebezdokonalování od špičkových tvůrců. Tyto lekce vám pomohou zlepšit vaše komunikační dovednosti, motivaci, introspekci a kritické myšlení.

Můžete také zkontrolovat motivační Citáty feed, který poskytuje obrázky, které můžete sdílet na sociálních sítích. Life hacky, které aplikace poskytuje, navíc nabízejí postupné pokyny k různým tématům, které vám pomohou vyniknout ve vašem životě. Make Me Better vám dokonce umožňuje přidat si oblíbený obsah do záložek.

Stažení:Udělej mě lepším (Volný, uvolnit)

4. Deepstash

Když ztratíte pozornost při čtení knih o sebezdokonalování, ztratíte také motivaci. Abychom to překonali, Deepstash poskytuje interaktivní způsob, jak se soustředit: aplikace nabízí knihy o sebezdokonalování ve formě krátkých článků a karet.

Můžete si nastavit denní cíl čtení na určitou dobu a dostávat připomenutí ráno, večer nebo večer. Pomocí Deepstash můžete číst spoustu obsahu pro sebezdokonalování a dokonce sledovat ostatní uživatele, abyste viděli jejich publikovaný materiál, aniž byste cítili tlak z držení celé knihy.

Stažení:Deepstash (Bezplatné, dostupné nákupy v aplikaci)

5. Remente

Remente je aplikace pro sebezdokonalování založená na průvodcích, která vám poskytuje každodenní videa, která vám pomohou rozvíjet zdravé návyky. Můžete si vybrat svůj cíl z předdefinovaného seznamu a aplikace vás naviguje k příslušnému videu.

Remente vám také umožňuje vytvořit si vlastní cíl a nastavit různé kroky k jeho dosažení a zároveň pravidelně aktualizovat, co jste dosud dělali. Tento systém sledování a sledování je velmi užitečný při dosahování vašich cílů.

Remente má také různé články o sebezdokonalování, které si můžete přečíst nebo poslechnout a uložit si je na později. A své myšlenky si můžete zapsat do digitálního deníku. Chcete-li odemknout všechny programy aplikace, neomezené cíle a meditace, budete potřebovat prémiové předplatné.

Stažení:Remente (Bezplatné, dostupné nákupy v aplikaci)

6. Skvělý plánovač denních rutin

Fabulous vám poskytuje osobní zkušenost se sebezdokonalováním na základě vašich preferencí. Cíle rozděluje do dílčích úkolů, čímž usnadňuje jejich dosažení. Cesta začíná rozvojem základních návyků, jako je pití vody nebo vstávání včas, a aplikace vás při plnění každého úkolu přenese do dalších úrovní.

Fabulous je efektivní aplikace pro sebezdokonalování, protože se zaměřuje na posílení základů pro rozvoj dobrých návyků. Aplikace také nabízí prémiové předplatné s funkcemi, jako jsou neomezené cesty, individuální koučování, fitness a další.

Stažení:Skvělý plánovač denních rutin (Bezplatné, dostupné nákupy v aplikaci)

7. Myšlení

Někteří lidé dávají přednost poslechu před čtením a Mindset tomuto publiku poskytuje zvukové lekce na témata sebezdokonalování. Můžete poslouchat motivační projevy, abyste si zvýšili sebevědomí a snadno vyhledávali své oblíbené řečníky. Mindset také poskytuje seznamy skladeb na různá témata se sbírkami obsahu na každé téma a můžete sledovat své oblíbené kanály a poslouchat prémiové zvukové přednášky prostřednictvím Denní myšlení Vlastnosti.

Prémiová verze Mindset obsahuje další funkce, jako jsou kurátorské seznamy skladeb na konkrétní téma, vytváření seznamů skladeb, podpora offline a podpora přímého reproduktoru.

Stažení:Myšlení (Bezplatné, dostupné nákupy v aplikaci)

8. Mentor úspěchu

Success Mentor obsahuje sbírky motivačních citátů a lekcí o úspěchu v sebezdokonalování z knih o sebezdokonalování, které vám pomohou budovat sebevědomí, tvarovat tvá denní rutinaa dosáhnout svých cílů.

Funkce Téma dne poskytuje každodenní lekci o náhodných tématech sebezdokonalování. Kromě toho můžete procházet slavné knihy, ukládat citáty a číst články o motivaci, tipech na úspěch, zvládání problémů a další. Success Mentor poskytuje všechny své funkce zdarma.

Stažení:Mentor úspěchu (Volný, uvolnit)

9. Self Mentor

Self Mentor se zaměřuje na rozvoj osobnosti a poskytuje články na různá témata sebezdokonalování a motivační citáty ve formě obrázků. Své oblíbené články si můžete uložit pro pozdější přečtení. Můžete prozkoumat příspěvky od ostatních členů komunity a také sdílet své myšlenky. Při procházení může aplikace přehrávat relaxační hudbu, která je optimalizována pro meditaci a zlepšení soustředění.

Self Mentor obsahuje některá omezení článku v bezplatné verzi. Můžete si však předplatit prémiovou verzi a získat plnější zážitek bez reklam.

Stažení:Self Mentor (Bezplatné, dostupné nákupy v aplikaci)

Buďte svým lepším já s těmito aplikacemi

Sebezdokonalování by mělo být ve vašem životě vysokou prioritou. Pokud při práci na svých cílech často otálíte, tyto sebezdokonalovací aplikace vám pomohou zůstat na správné cestě a zvýšit vaši produktivitu.

9 Vyzvěte aplikace, abyste dosáhli svých cílů v oblasti zdraví a wellness

Přečtěte si další

O autorovi