Režim spánku (neboli Sleep Focus) je funkce v aplikaci Zdraví vašeho iPhone, která vám pomůže dosáhnout kvalitnějšího spánku. Někdy však může být nutné vypnout režim spánku na vašem iPhone.
V tomto článku se podíváme na to, proč a jak vypnout režim spánku na vašem iPhone.
Proč vypnout režim spánku na vašem iPhone?
Režim spánku je jedním z Funkce iPhonu, které vám pomohou lépe spát. Na základě vámi naplánované večerky pak režim spánku ztlumí jas obrazovky a skryje obrazovku uzamčení upozornění a umožňuje pouze příchozí hovory od konkrétních lidí (podle vašeho režimu zaměření preference).
Ale není možné vždy dodržovat plán spánku, který jste si sami nastavili. Chcete-li tedy pokračovat v používání zařízení jako obvykle bez těchto změn, budete muset na svém iPhone vypnout režim spánku.
Jak vypnout režim spánku v Ovládacím centru vašeho iPhone
Nejrychlejší způsob, jak vypnout režim spánku, je prostřednictvím ovládacího centra vašeho iPhone. Zde je postup:
- Přístup k Kontrolní centrum. Metoda se může lišit v závislosti na modelu vašeho iPhone. Pokud si nejste jisti, podívejte se na našeho rychlého průvodce jak otevřít ovládací centrum vašeho iPhone.
- Klepněte na Spát (ikona postele) pro vypnutí režimu spánku.
- Pokud se tím otevře seznam režimů zaostření, klepnutím na aktivní režim všechny deaktivujte.
Jak vypnout režim spánku v aplikaci Zdraví vašeho iPhone
Pokud je nepříjemné ručně vypínat režim spánku na vašem iPhone pokaždé, když je aktivován, druhou metodou je zabránit automatickému zapnutí. Zde je návod, jak deaktivovat režim spánku vašeho iPhone prostřednictvím aplikace Zdraví:
- V Zdraví aplikaci, vyberte Procházet tab.
- Ze seznamu vyberte Spát.
- Přejděte úplně dolů. Klepněte Možnosti.
- Klepnutím vypněte Zapnout před spaním.
Použijte svůj iPhone ke zlepšení svého zdraví
Kvůli práci a dalším povinnostem musíte občas obětovat trochu spánku, zůstat ve střehu a vypnout režim spánku na iPhonu. Stále je však důležité co nejvíce dodržovat zdravou rutinu. Během týdne si vyhraďte čas na procvičování všímavosti, dostatek odpočinku a budování těla.
12 nejlepších bezplatných fitness aplikací pro iPhone, abyste byli zdravější
Přečtěte si další
Související témata
- iPhone
- Zdraví spánku
- Tipy pro iPhone
- Oznámení
O autorovi
Denise je spisovatelka na volné noze. Její první Apple gadget byl iPhone 6, který s radostí zbožňovala 7 let. Návštěva její webové stránky za své portfolio a blog, kde také píše o obchodních a společenských kauzách.
Přihlaste se k odběru našeho newsletteru
Připojte se k našemu zpravodaji a získejte technické tipy, recenze, bezplatné e-knihy a exkluzivní nabídky!
Chcete-li se přihlásit k odběru, klikněte sem
