6 způsobů, jak prosperovat na pracovišti jako introvert

Přiznejme si to, mnoho tradičních kancelářských prostředí není zaměřeno na introverty – jsou zaneprázdněni, hlučné a plné, nemluvě o určitém stupni socializace, který přichází s prací v a tým.

Přežít na pracovišti jako introvert, aniž byste se snažili změnit, kdo jste, nebo se vypálit, je úplně jiná míčová hra, ale je to možné a zde je návod, jak na to.

1. Naučte se své silné a slabé stránky

Introverze není negativní věc, jen máte jiný soubor silných a slabých stránek ve srovnání s někým, kdo se identifikuje jako extrovert. Zatímco kolega může být skvělý v odpovídání na telefony, vy můžete být šikula vytváření profesionálních prezentací v PowerPointu.

Pochopení, kde leží vaše silné a slabé stránky, vám pomůže přestat vnímat svou introverzi jako překážku a začít ji vnímat jako superschopnost.

2. Naplánujte čas dobíjení

Schůzky, události a společenské situace mohou být pro introverta extrémně vyčerpávající. Pokud zjistíte, že jste po těchto interakcích vyčerpaní, pomozte si zotavit se tím, že si naplánujete čas na dobití.

Zablokujte si volno ve svém Kalendáři Google mezi schůzkami nebo bezprostředně po vyčerpávajících situacích, abyste získali prostor, který potřebujete k doplnění baterií. Máte-li obzvlášť hektický týden, zkuste si ho zařídit co nejlépe, abyste si dopřáli chvíle klidu.

3. Nechte svůj prostor pracovat za vás

Někomu se daří v co-workingovém prostoru, jiný dává přednost práci v izolaci. Pokud musíte pracovat v těsné blízkosti s ostatními, investujte do páru nejlepší bezdrátová sluchátka s potlačením hluku abyste měli pocit klidu a míru.

Můžete také chtít postavit svůj stůl ke zdi, abyste získali iluzi, že pracujete sami, nebo rozdělit čas mezi práci v kanceláři a práci na dálku. Pamatujte, že vaše kancelář je vaším rozšířením, takže se nebojte přizpůsobit si ji čímkoli, co potřebujete, abyste se cítili pohodlněji.

4. Budujte a udržujte vztahy digitálně

Pokud vás pomyšlení na drink po práci nebo společenský večer naplňuje hrůzou, nejste sami! I když možná nebudete schopni uniknout všem formám osobních událostí, existuje spousta způsobů, jak digitálně budovat a udržovat vztahy se svými spolupracovníky.

Videokomunikační platformy, jako je Skype a Zoom, usnadňují plánování online sociálních sítí a systémy založené na chatu, jako je Slack, jsou ideální pro povzbuzování týmů, aby se připojovaly na dálku.

Pokud vaše pracoviště nenabízí žádné digitální sociální sítě, zvažte založení vlastní – můžete Nechte se překvapit, kolik vašich spolupracovníků by se také raději bavilo z pohodlí svého vlastního domovů.

5. Cvičení dělá mistra

Nemůžete být dobří ve všem, ale můžete ovládat, jak přistupujete k náročným situacím. Pokud vás prezentace drží v noci vzhůru nebo se vám z pohovoru dělá nevolno, cvičte, dokud to nebude problém.

Procvičte si svůj veřejný projev. Procvičte si své dovednosti při pohovoru. Cvičte pro nejlepší možný výsledek a cvičte pro nejhorší. Čím více budete nějakou dovednost procvičovat, tím lépe v ní budete, a než se nadějete, můžete si ji dokonce začít užívat!

6. Obhajujte své hranice

Konečně se nikdy nemějte pod tlakem stát se někým, kým nejste. Obhajujte sebe a své hranice – i když to znamená najít nového zaměstnavatele, který to udělá.

Nebojte se předčasně se omluvit z networkingových akcí nebo sociálních sítí. Promluvte si s personalistou o tom, jak zlepšit váš pracovní prostor. Postavte se za to, co potřebujete, abyste v práci prosperovali. Dobří zaměstnavatelé jsou otevření k úpravám pro své zaměstnance, protože vědí, že spokojení zaměstnanci jsou produktivnější a mohou své společnosti vrátit více.

Prosperujte na pracovišti tím, že najdete to, co je pro vás to pravé

Pokud se identifikujete jako introvert, pak věci, které potřebujete, abyste prosperovali, se budou lišit od vašich extrovertních kolegů. Všichni prosperujeme za jiných podmínek, a to je v pořádku. Nikdy se neomlouvejte za to, že jste, místo toho se naučte přijmout to, kdo jste, a přizpůsobte tomu svůj přístup na pracovišti.

Pokud prostě nemůžete zajistit, aby život v kanceláři fungoval za vás, možná budete chtít zvážit přechod na vzdálenou pozici nebo takovou, která vám dává větší svobodu diktovat, jak budete pracovat.

Práce z domova vs. Co-working Space: Co je pro vás to pravé?

Přečtěte si další

O autorovi