WHOOP 4.0: Vaše otázky zodpovězeny

Díky technologii nositelnosti nebylo nikdy snazší sledovat své zdraví a kondici. Zatímco většina z nás zná jména jako Fitbit a Garmin, na trhu je nový uchazeč. Takový, který slibuje, že vám pomůže „odemknout se“ a je označen jako nejpokročilejší dostupný fitness a zdravotní nositel.

Mluvíme samozřejmě o WHOOP. Společnost vydala hodinky WHOOP 4.0 v září 2021, ale stojí za to si je koupit?

Co je WHOOP?

KŘIČET je značka na poslání odemknout lidskou výkonnost. Během posledního desetiletí společnost neúnavně spolupracovala s týmem inženýrů, designérů, datových vědců a profesionály, aby vytvořili nositelný tracker navržený tak, aby vám poskytl nejvyšší standard kondice a zdraví zpětná vazba.

To vyvrcholilo vytvořením WHOOP 4.0, který je v současné době před trhem jako nejpokročilejší fitness a zdraví nositelné zařízení.

Co je WHOOP 4.0?

WHOOP 4.0 nejsou Fitbit a nejsou to ani chytré hodinky. Je to nositelné zařízení pro zdraví a kondici, které nepřetržitě monitoruje váš spánek, zotavení a každodenní úsilí a poté tato data přenáší do aplikace WHOOP, kde se analyzují. Nemá obrazovku, nejsou zde žádná upozornění a jeho minimalistický elegantní design byl navržen tak, aby působil beztížně a zároveň vypadal elegantně a diskrétně.

Čím více nosíte WHOOP 4.0, tím více se dozví o vašem těle a tím přesněji vás může aplikace WHOOP trénovat, abyste dosáhli svého plného výkonnostního potenciálu. Naučí vás to jak spravovat zóny tepové frekvence, vás přivede k lepšímu nočnímu spánku a může vám dokonce dát vědět, kdy můžete upadnout, ještě předtím, než se u vás projeví jakékoli příznaky.

Jak se liší WHOOP 4.0 od WHOOP 3.0?

WHOOP 3.0 byl dobrý, ale WHOOP 4.0 je ještě lepší. Zde jsou některé z klíčových rozdílů mezi WHOOP 3.0 a WHOOP 4.0.

1. WHOOP 4.0 je menší

Nový WHOOP 4.0 je o 33 % menší než jeho předchůdce, zabírá méně místa na zápěstí a je méně pravděpodobné, že se vám při každodenním životě zachytí nebo překáží. Dodává se také s novým páskem SuperKnit navrženým pro nošení na zápěstí nebo sejmutí a nošení v tělovém oblečení WHOOP.

2. WHOOP 4.0 má více senzorů

Navzdory tomu, že je o 33 % menší než WHOOP 3.0, má WHOOP 4.0 ještě lepší konfiguraci snímačů, včetně pěti LED a čtyř fotodiod pro nepřetržité snímání vašich dat.

3. WHOOP 4.0 vibruje

WHOOP 4.0 byl také navržen tak, aby posunul koučování spánku na další úroveň a nyní může poskytovat haptická upozornění ve formě vibrací. Kromě mapování každé z vašich fází spánku vás nyní může jemně probudit v optimálním čase, což z ní činí jednu z nich nejlepší sledovače spánku na trhu.

4. Baterie WHOOP 4.0 je vodotěsná

Už nemusíte panikařit z navlhnutí baterie, protože přenosná baterie WHOOP 4.0 je nyní vodotěsná a lze ji dokonce použít ve sprše.

5. WHOOP 4.0 monitoruje hladinu kyslíku v krvi

Díky své vylepšené konfiguraci LED může nejnovější WHOOP nyní také sledovat hladinu kyslíku v krvi (SpO2). Díky tomu, v kombinaci s jeho schopností monitorovat klíčové metriky, jako je srdeční frekvence, klidová srdeční frekvence a variabilita srdeční frekvence, je ještě lepší při poskytování komplexního obrazu o vašem zdraví.

6. WHOOP 4.0 monitoruje teplotu pokožky

Ale to není vše. WHOOP 4.0 má také nový snímač teploty pokožky, který mu umožňuje lépe sledovat vaši připravenost k výkonu. Aplikace vás dokonce může upozornit na jakékoli abnormální změny teploty vaší pokožky a dá vám vědět, že vás něco trápí, než vám začne být nevolno.

Kolik stojí WHOOP 4.0?

Se všemi těmito technologiemi je WHOOP 4.0 jistě vyděračsky drahý? Přemýšlejte znovu. WHOOP zpřístupnil WHOOP 4.0 všem tím, že nabízí možnost měsíčního členství, ve kterém je zařízení WHOOP 4.0 skutečně zdarma.

Se základním náramkem Onyx si můžete zakoupit WHOOP 4.0 za pouhých 30 $ měsíčně bez nákladů předem, ale jste vázáni smlouvou na minimálně 12 měsíců. Pokud máte našetřeno trochu peněz, můžete si uzavřít roční členství za 300 $ předem nebo dvouleté členství za 480 $ předem.

Samozřejmě je zde také možnost upgradovat svůj náramek SuperKnit na jeden z křiklavějších barev a je tu také rostoucí kolekce doplňků WHOOP, která vás může zlákat Překontrolovat.

Potřebujete členství ve WHOOP, abyste mohli používat WHOOP 4.0?

Krátká odpověď na to je ano. Bez členství ve WHOOP nebudete mít přístup k aplikaci WHOOP, což znamená, že nezískáte personalizované statistiky, koučování ani zprávy o výkonu.

I když se některým lidem nemusí líbit myšlenka, že k používání WHOOP potřebují členství, model členství poskytuje: levnější způsob pro lidi, jak získat přístup k pokročilé nositelné technologii – jinak by to bylo obrovské množství předem náklady.

Je Whoop 4.0 lepší než jiné fitness trackery?

Pokud hledáte jeden z nejlepší modely hodinek Apple nebo si užijte sledování počtu kroků na vašem Fitbitu, pak WHOOP 4.0 pravděpodobně není pro vás. Pokud však máte zájem získat podrobné informace o svém těle a chcete se naučit, jak trénovat, abyste podávali co nejlepší výkon, pak WHOOP 4.0 je těžké překonat.

Pokud si s WHOOP nejste jisti, ale chcete to zkusit, můžete si to na 30 dní zdarma vyzkoušet. Pokud se rozhodnete, že to pro vás není to pravé nositelné zařízení, nebudou vám účtovány poplatky, pokud zařízení vrátíte do 30 dnů.

Sledování vašeho zdraví nemůže být s WHOOP 4.0 jednodušší

Nositelná technologie ušla od dob krokoměrů a základních EKG s rádiovými hrudními pásy dlouhou cestu. Ať už trénujete na maraton nebo se chcete dozvědět více o svém těle, WHOOP 4.0 vám usnadní než kdy jindy sledování vašeho zdraví a kondice.

7 tipů, jak co nejlépe využít váš fitness tracker

Přečtěte si další

O autorovi