Co děláte, když máte vteřinu výpadku? Pravděpodobně zvednete telefon a ztratíte se v rolovací relaci. Problém je v tom, že se to stalo podvědomým zvykem, který vašemu životu nepřidává hodnotu.
Bezmyšlenkovité posouvání na vašem telefonu primárně vyplývá z nedostatku záměru a konkrétního cíle. Tento článek místo toho prozkoumá účelnější a produktivnější věci, které můžete dělat na svém telefonu.
Pokud jste bibliofil, existuje mnoho aplikací, které můžete použít k pokračování ve čtení některých svých oblíbených knih, i když s sebou nemáte svou fyzickou kopii. Na cestách to můžete použít jako produktivnější a záměrnější alternativu k bezmyšlenkovitému procházení telefonu.
Chcete-li začít, stáhněte si aplikaci Amazon Kindle a přihlaste se ke svému účtu Amazon, pokud jej máte, nebo si vytvořte nový. Poté začněte procházet knihy, které vás zajímají, v digitálním knihkupectví aplikace.
Možná si toho všimnete již nemůžete kupovat knihy Kindle prostřednictvím aplikace. Existuje však jednoduché řešení
nakupujte a stahujte e-knihy Kindle do svého smartphonu. Prostřednictvím prohlížeče můžete navštívit Amazon, koupit si požadovanou knihu a přidat ji do své knihovny Kindle.Stažení: Amazon Kindle pro Android | iOS (Volný, uvolnit)
2. Poslouchejte podcasty zapnuté Spotify
Stejně jako čtení je i poslech podcastů skvělý způsob, jak se naučit něco nového nebo se při tom zabavit dojíždění, cvičení nebo provádění jiných činností, při kterých nemusíte nutně zírat do telefonu obrazovka.
Přestože Spotify možná znáte jako službu streamování hudby, nabízí také velký výběr podcastů pokrývajících různá témata. Vlastně by se to dalo i říct Spotify je v poslední době posedlé podcasty, s ohledem na akvizice Gimlet a Anchor.
Takže už nemusíte přepínat mezi aplikacemi, abyste mohli poslouchat své oblíbené melodie a poslouchat nejnovější epizodu svého oblíbeného podcastu. Můžeš vyhledávejte, sledujte a stahujte podcasty z aplikace Spotify.
Stažení: Spotify pro Android | iOS (K dispozici zdarma, prémiová verze)
3. Naučte se nový jazyk na Duolingo
Dalším produktivním způsobem používání smartphonu je naučit se nový jazyk. Učení se cizího jazyka má mnoho výhod, včetně lepších kognitivních dovedností, lepších pracovních vyhlídek a schopnosti propojit se s různými kulturami.
Existuje mnoho aplikací pro výuku jazyků, ale začít tuto cestu s Duolingo je nejlepší způsob, jak zvládnout nový jazyk pomocí smartphonu. Díky této gamifikované aplikaci je učení zábavné a snadné, s krátkými lekcemi, které můžete dokončit svým vlastním tempem. Na Duolingo se můžete naučit až 30 jazyků, včetně španělštiny, francouzštiny, němčiny a dalších.
Stažení: Duolingo pro Android | iOS (Zdarma, nabízí nákupy v aplikaci)
4. Naučte se kódovat dál Mimo
Programovací jazyky se stávají stále důležitější dovedností, bez ohledu na vaši profesi. I když neplánujete stát se vývojářem, naučit se kódovat vám pomůže lépe porozumět jak technologie fungují, udělají vás hodnotnějšími na trhu práce a zlepší vaše řešení problémů dovednosti.
Ptáte se, kde začít? Je jich mnoho programovací jazyky, které se můžete naučit, včetně JavaScriptu, Pythonu a Kotlinu, a jeden z nejlepších způsobů, jak si namočit nohy do kódování, je přes Mimo. Tato aplikace nabízí interaktivní cvičení a výzvy, které vás naučí kódovat od začátku.
Díky gamifikovanému přístupu je proces učení zábavný a snadno se ho drží a můžete sledovat svůj pokrok za pochodu. Tuto aplikaci můžete používat ve svém volném čase k budování svých dovedností v oblasti kódování nebo jako strukturovanější výukový nástroj, který doplní vaše formální vzdělání v oblasti kódování.
Stažení: Mimo pro Android | iOS (K dispozici je bezplatná zkušební verze, nabízí nákupy v aplikaci)
Dokumenty jsou skvělým způsobem, jak podnítit zvědavost, naučit se něco nového a zároveň se pobavit. A s CuriosityStream máte přístup k rozsáhlé knihovně vysoce kvalitních dokumentů ze smartphonu, kdykoli je to možné.
CuriosityStream je streamovací služba, která nabízí tisíce dokumentů a naučné tituly pokrývající různá témata, jako je věda, společnost, historie, příroda, technologie a další.
Chcete sledovat vzestup starověkých říší, nebo vás spíše zajímá, jak počítače utvářejí náš moderní svět? Bez ohledu na to, co vás zajímá, najdete dokument, který vás zaujme.
Stažení: CuriosityStream pro Android | iOS (2,99 $/měsíc nebo 19,99 $/rok)
6. Pište své myšlenky a vzpomínky do deníku
Zapisování do deníku je terapeutická aktivita, která vám může pomoci lépe porozumět vašim myšlenkám a pocitům, zpracovat obtížné zkušenosti a stanovit si osobní cíle. Je to také skvělý způsob, jak přemýšlet o svém každodenním životě a sledovat svůj pokrok v průběhu času. Ve skutečnosti je psaní deníku pravděpodobně jednou z nejlepších činností, které vám pomohou stát se cílevědomějšími a produktivnějšími.
Daily Journal je aplikace pro sledování deníku a nálady s intuitivním rozhraním, které usnadňuje zahájení psaní deníku. Pomocí této aplikace si můžete zapsat své myšlenky, zobrazit úspěchy, nastavit připomenutí a sledovat svou náladu v průběhu času. Tato aplikace také nabízí ochranu heslem, aby byly vaše záznamy soukromé, abyste si mohli s klidem zapisovat.
Stažení: Denní deník pro iOS (Volný, uvolnit)
7. Provádějte mozková cvičení s Povýšit
Musíte neustále napadat svůj mozek, aby byl aktivní a zdravý. Váš mozek je jako sval, který je třeba pravidelně procvičovat pomocí kognitivních cvičení. Bohužel, přílišné spoléhání na technologii, jako je váš kapesní společník, může mít za následek a pokles kognitivních schopností, známý také jako digitální amnézie.
Naštěstí můžete stejnou technologii využít ve svůj prospěch prováděním mozkových cvičení s aplikacemi jako Elevate. Tato aplikace nabízí personalizovaný tréninkový program pro zlepšení vašich kognitivních dovedností, včetně paměti, matematiky, zaměření a dalších.
Když aplikaci otevřete poprvé, budete muset dokončit test, abyste určili své kognitivní schopnosti. Aplikace poté použije vaše výsledky k vytvoření vlastního tréninkového programu zaměřeného na vaše slabé stránky. Elevate je ke stažení zdarma, ale k odemknutí všech jeho funkcí budete potřebovat předplatné.
Stažení: Zvýšit pro Android | iOS (K dispozici zdarma, prémiová verze)
Začněte používat svůj smartphone produktivněji a záměrně
Jakmile si zvyknete používat telefon s konkrétním cílem, budete překvapeni, o kolik produktivnější můžete být. Ačkoli technologii často obviňujeme z toho, že způsobuje rozptýlení a snižuje produktivitu, ve skutečnosti záleží na tom, jak ji používáte.
Se správnými cíli a nástroji na jejich podporu může být váš smartphone mocným aktivem, které vám pomůže zůstat produktivní a dosáhnout více.