Pokud vás někdy frustrovaly dezinformace na webu, nejste sami. Videa na YouTube poskytují užitečné tipy pro udržení a zlepšení našeho životního stylu. Při ověřování pravosti wellness informací na platformě však může docházet k určitým nejasnostem.
Pomocí těchto několika rychlých tipů budete moci činit informovanější rozhodnutí o nejlepších zdrojích dostupných online a zároveň se vyhnout nepravdivým zdravotním tvrzením a nekvalitním výživovým radám.
1. Hledejte přidružení a platná pověření
Pokud hledáte informace o zdravotním stavu na YouTube, prvním krokem je ověřit přihlašovací údaje autora na externích webech. To zahrnuje kontrolu životopisu tvůrce, kvalifikace a online viditelnost na LinkedIn a další stránky. Ověřte si jejich spojení s profesní organizací, jako je Americká psychologická asociace.
Pro profesionály nabízející zdravotnické produkty a služby vyhledejte recenze a zpětnou vazbu od společnosti Lepší obchodní kancelář a dalších renomovaných zdrojů, protože to pomůže chránit vás před nekvalifikovanými službami nebo zbožím.
Pokud nabízejí konzultační nebo poradenské služby, podívejte se blíže na jejich stránky „O mně“ nebo „Kontaktujte mě“. Kromě toho může být užitečné provést několik jednoduchých vyhledávání na známých webech, jako je Google Scholar nebo Wikipedia, abyste zjistili, zda byla jejich díla citována jako reference.
2. Zkontrolujte štítky od akreditovaných organizací
YouTube je skvělé místo, kde se můžete dozvědět o zdraví a wellness, ale není vždy snadné zjistit, zda jsou informace daného videa důvěryhodné. Naštěstí má zaveden systém zdravotních štítků, který vám pomůže zkontrolovat, zda jsou údaje ověřeny externími zdravotnickými agenturami nebo ne.
V některých případech uvidíte štítek „Od národního zdravotnického úřadu“. Ty pocházejí z akreditovaného zdraví organizace, jako je Světová zdravotnická organizace (WHO), Národní lékařská akademie (NAM) a další agentura.
Štítky se zobrazují v popisech videí a kliknutím na kartu nebo štítek můžete zobrazit podrobné informace o organizacích, které ověřily přesnost daného obsahu.
3. Zajistěte, aby byl obsah aktualizován a propojen s autoritativními zdroji
Pokud máte zájem prozkoumat možnosti wellness na YouTube, ujistěte se, že to, co sledujete, je přesné a aktuální. Zde je několik tipů, které je třeba mít na paměti:
- Nejprve vyhledejte autory, kteří tu už nějakou dobu jsou. Pokud sami nejsou odborníky, měli by být schopni vysvětlit, proč jsou způsobilí mluvit na toto téma.
- Zkontrolujte, zda je obsah kanálu aktuální.
- Může se to zdát jako maličkost, ale překlepy a chybná výslovnost mohou být varovnou vlajkou – o to více v případě zdravotních zdrojů.
- Dávejte pozor na odkazy nebo zmínky o autoritativních a legitimních zdrojích – vládních institucích, zdravotnických agenturách apod. – ve videích autora.
Můžete si prohlédnout další renomované kanály YouTube, abyste se ujistili, že jsou v souladu s tvrzením tvůrce o konkrétním stavu, wellness produktu nebo zdravotní službě.
Pokud jste na YouTube hledali zdroje zdraví a wellness, budete v ideálním případě chtít informace od ověřených specialisté, kteří publikovali výzkumné materiály v renomovaných publikacích, jako je Harvard Health Journal a Lanceta. Skuteční odborníci na dané téma možná také přispěli na obecnější stránky s online autoritou, jako je WebMD.
Koneckonců, odborná znalost předmětu je klíčová, pokud jde o vše od diagnózy a léčby až po všeobecné zdravotní informace. Tito odborníci budou mít mnohem větší důvěryhodnost (a cenné znalosti) než někdo, kdo pouze uvádí náhodná tvrzení nebo jednoduše vyvrací tvrzení z jiných blogů a webových stránek.
Chcete-li se pokusit ověřit vlastníky kanálu YouTube souvisejícího se zdravím, je dobré vyhledat funkce na Googlu v prestižních médiích. Mohou se také účastnit podcastů, rozhovorů nebo jiných médií. To vám může pomoci najít lepší zdroje a kanály se silnými záznamy o kvalitním obsahu.
5. Všimněte si Stvořitelova stylu prezentace
Řeč těla je důležitým ukazatelem, pokud jde o autenticitu influencera. Měli byste také sledovat jejich styl prezentace, abyste zjistili, zda skutečně chtějí pomoci svým divákům.
Pokud tomu tak skutečně je, budou tvůrci spíše používat pozitivní verbální a neverbální podněty, jako je úsměv a použití vhodných gest. Na druhou stranu si můžete všimnout, že někteří vlastníci kanálů se mohou soustředit výhradně na vlastní propagaci.
Zatímco sociální média mohou být pro firmy přínosem, to stále není důvod, aby tvůrci bombardovali diváky zbytečnými prodejními propagacemi. Pokud osobnost YouTube prodává tolik nebo více, než poskytuje užitečné informace, je dobré být obezřetný u všech zdravotních rad, které poskytuje.
Užitečným tipem, jak toho dosáhnout, je hledat reakce diváků, jako jsou lajky a odběry jejich kanálu. Pokud mnoho diváků zveřejnilo pozitivní komentáře online nebo se přihlásilo k odběru kanálu, je pravděpodobnější, že tvůrce zveřejňuje užitečný obsah online.
Existuje mnoho lidí, kteří mluví o zdraví a wellness tématech online. A je ještě více lidí, kteří chtějí těžit z prodeje produktů a služeb.
V takových případech může být průzkum tvůrce videa na sociálních sítích často velmi poučný. Zde je několik tipů:
- Podívejte se na jméno a profilovou fotku autora na kanálu YouTube. Je dobré ověřit jejich profily na jiných platformách sociálních médií, jako je Twitter, Facebook nebo LinkedIn, abyste se dozvěděli více o tom, jak na těchto stránkách interagují a publikují informace.
- Podívejte se, zda mají a ověřený profil na Twitteru. Certifikovaný odborník ho pravděpodobně má. Zkuste si přečíst jejich příspěvky na sociálních sítích a sledovat jejich videa, abyste zjistili, zda neustále poskytují přesné informace.
- Můžete je dokonce vyhledávat online a najít blogy nebo kanály podcastů vlastněné tvůrcem. To vám pomůže lépe porozumět typu obsahu, který vytvářejí pro jiné platformy, a jeho popularitě.
7. Prohlédněte si reference a zapojení na kanálech a videích
Všichni souhlasíme s tím, že influenceři jsou obrovskou součástí internetu a často mají cenné poznatky, které vám mohou pomoci dosáhnout vašich zdravotních cílů. Musíte však zkontrolovat jejich nároky a ujistit se, že vás nevedou špatným směrem.
Výběr kanálu YouTube pro váš wellness obsah spočívá ve dvou věcech: vysoce kvalitním obsahu a důvěryhodnosti. Informace týkající se zdraví byste měli vždy ověřovat tím, co vidíte ve vědeckých studiích a článcích od jiných důvěryhodných organizací.
Je také užitečné podívat se na reference a recenze kanálu YouTube. Pokud několik lidí poukazuje na chyby a nesrovnalosti, kanál může mít nějaké problémy nebo může uvádět nepřesná a neověřená tvrzení, aniž by provedl dostatečný průzkum a ověření faktů. Dále, pokud kanál nemá dostatek pozitivní zpětné vazby, aby byl v dobrém stavu, pak je nejlepší se jeho obsahu vyhnout.
Buďte opatrní se svými zdravotními informacemi
Vzhledem k tomu, že platformy sociálních médií jsou tak prominentní a snadno dostupné, je důležité být při vyhledávání informací o nich ohleduplní.
Dávejte pozor, abyste nepřijímali rady ohledně výživy nebo zdraví od náhodných lidí na internetu, a buďte obzvláště opatrní při hledání odpovědí na YouTube. Pro účet je poměrně snadné publikovat videa, která vypadají směrodatně, ale obsahují nepodložená tvrzení. A vždy se poraďte se svým lékařem, pokud máte pochybnosti. Trochu péče jde v komunitě YouTube hodně dopředu, zvláště když jde o zdraví.
