Čtenáři jako vy pomáhají podporovat MUO. Když provedete nákup pomocí odkazů na našich stránkách, můžeme získat provizi přidružené společnosti.
Tanec je jedním z nejlepších způsobů, jak zůstat ve formě. Můžete se bavit a učit se nové dovednosti a pohyby a přitom spalovat kalorie a posilovat. A poslech vašich oblíbených melodií vám zaručeně zvedne náladu.
Ať už jste úplný začátečník nebo zkušený tanečník, který se snaží cvičit nové styly a rutiny, aplikace jsou skvělým způsobem, jak vám pomoci ztratit zábrany a pohybovat se v soukromí vašeho domova. Zde je několik skvělých aplikací, které vám pomohou cvičit a přitom se učit tančit.
1. Koros
Pokud jste se někdy chtěli naučit společenské nebo latinské tance, Koros je nejlepší aplikace – pokud to myslíte vážně. Koros je aplikace pro výuku tance, kde absolvujete živé interaktivní taneční kurzy od týmu odborníků vedených desetinásobnými profesionálními mistry světa Riccardem Cocchim a Julií Zagoruychenko.
Vyberte si z řady nahraných lekcí a zapojte se do tanečního fitness. Můžete se ponořit do tohoto světa pomocí talk show, odborných ukázek a dokonce i lekcí o stavbě kostýmů.
Všechny tyto znalosti přicházejí za nehoráznou cenu, takže využijte bezplatnou zkušební verzi a zjistěte, zda je pro vás předplatné to pravé. Pokud toužíte po taneční dokonalosti, Koros je jako získat přístup do špičkové školy.
Stažení: Koros pro iOS | Android (Vyžaduje se předplatné, k dispozici je bezplatná zkušební verze)
2. Snapp Dance
Snapp Dance je cenově dostupnější způsob, jak prozkoumat svět taneční výuky, s řadou expertních tanečních kurzů, včetně latiny, tanečního sálu, diskotéky a hip-hopu.
Kromě video výuky je k dispozici široký výběr hudby pro každý styl s výkonným hudebním přehrávačem, který vám umožní ovládat tempo a nastavit značky. Je ideální pro učení a zdokonalování kroků.
Velká část rozsáhlého katalogu aplikace je přístupná prostřednictvím nákupu jednotlivých kurzů v aplikaci, díky čemuž je Snapp Dance vynikající volbou pro zvládnutí jednoho nebo dvou tanečních stylů. Pokud chcete vyzkoušet četné programy, poplatky se brzy navýší a další aplikace budou atraktivnější.
Stažení: Snapp Dance for iOS | Android (K dispozici jsou bezplatné nákupy v aplikaci)
3. Steezy
Steezy je ideální pro vyzkoušení různých tanečních stylů bez ohledu na úroveň vašich schopností. Nováčci by měli začít s 10denním úvodním programem.
S více než 1500 programy a více instruktory než kterákoli jiná aplikace může být vaším hlavním problémem výběr, kde začít. Každý styl je tady, takže máte zaručeno současné, salsa a jazz. Můžete ale zkusit i K-Pop, hip-hop nebo popping. A pokud je vaším primárním účelem fitness, Steezy Sweat poskytuje celotělové taneční cvičení.
Cvičební obrazovka je to nejlepší z nabídky. Můžete opakovat pohyby ze třídy, ovládat rychlost přehrávání a dokonce používat webovou kameru jako virtuální zrcadlo k tanci vedle svého instruktora.
S více než milionem stažení je to cenově dostupný způsob, jak se připojit k celosvětové síti Steezy komunitu a přístup k vynikajícím tanečním lekcím.
Stažení: Steezy pro iOS | Android (Vyžaduje se předplatné, k dispozici je bezplatná zkušební verze)
4. Studia CLI
CLI Studios je další aplikace, která vám umožní začít na jakékoli úrovni schopností. Učte se svým vlastním tempem napříč širokou škálou tanečních stylů, od tanečního sálu po balet, se skutečným zaměřením na jazz, současný a hip-hop.
Pravidelně se konají živé a téměř 1 000 lekcí na vyžádání, všechny vyučují odborníci z oboru. Můžete změnit rychlost přehrávání a zrcadlit obrazovku, abyste se mohli učit. Součástí jsou speciální silové a kardio tréninkové programy, které vám pomohou s kondicí. Tento vynikající balíček dokonce zahrnuje kurzy pro učitele tance.
Stažení: CLI Studios pro iOS (Vyžaduje se předplatné, k dispozici je bezplatná zkušební verze)
5. Jen teď tanči
Pokud jste někdy zkoušeli hrát Just Dance na své konzoli, budete vědět, co můžete od Just Dance Now očekávat. S důrazem na zábavu, vše, co potřebujete k pohybu, je chytrý telefon, který funguje jako ovladač, a obrazovka připojená k internetu. Zkontrolovat Web Just Dance Now abyste zjistili, zda jsou vaše zařízení podporována.
Postupujte podle kroků na obrazovce a získejte body za své pohyby. Ty se převedou na mince, což vám umožní odemknout další skladby. Hrajte se svými přáteli nebo soutěžte s tanečníky z celého světa.
I když dosáhnete vyšších skóre za přesnost, nestanete se s Just Dance Now tanečníkem světové třídy. Naučíte se však nové rutiny a zapotíte se při tom, zvláště u extrémních výzev. Zkuste tyto videa s tanečním kardio cvičením pro více zábavy.
Přihlaste se k odběru VIP úrovně a užijte si neomezený přístup k neustále se vyvíjejícímu katalogu.
Stažení: Jen teď tancuj pro iOS | Android (Zdarma, k dispozici předplatné)
6. Hip Hop Dance Vol 1
Hip Hop Dance Vol 1 od Fitivity je 13týdenní program, který vás provede od začátečníků až po pokročilé hip-hopové tance. Když dokončíte týdenní tréninky, odemkne se vám více než 80 pohybů a aplikace vám pomůže propojit sekvence pro choreografii vašich vlastních rutin. Pokud máte rádi hip-hopový tanec, vyzkoušejte tyto kurzy hip-hopu.
Pro tuto aplikaci budete muset dodat hudbu od preferovaného poskytovatele hudby, ke kterému budete mít přístup v rámci aplikace.
Přihlášení k odběru prémiové verze Hip Hop Dance Vol 1 odemkne přístup k celé sadě aplikací Fitivity, které vám umožní vyzkoušejte balet, taneční silový trénink a tisíce dalších fitness možností, včetně basketbalu Fitivity, MMA a baseballu programy.
Stažení: Hip Hop Dance Vol 1 pro iOS | Android (Vyžaduje se předplatné, k dispozici je bezplatná zkušební verze)
7. Kapesní salsa
Pocket Salsa je oficiální aplikace Addicted 2 Salsa, která od roku 2005 poskytuje cenově dostupné lekce salsy. Je nabitá taneční výukou pro všechny úrovně. Báječná audio sekce vám umožní dozvědět se o každém prvku samba beatu. Instruktoři Anthony a Julie Persaudovi vás vtáhnou do svého světa. Vysoce návykové, je to skvělý způsob, jak se dostat do formy.
V době psaní tohoto článku je stažení aplikace levnější na Android, kde je také Pocket Salsa Basics zdarma. Probíhají ukázkové lekce Web Addicted 2 Salsa.
Stažení: Kapesní salsa pro iOS ($9.99) |Android ($4.99)
Stažení: Základy kapesní salsy pro Android (Volný, uvolnit)
8. Everdance
Everdance kombinuje tanec, fitness a společenské prvky. Chcete-li získat přizpůsobený cvičební plán, odpovězte na řadu otázek týkajících se vašich fitness cílů a tanečních preferencí. Everdance ukazuje, kolik kalorií spálíte v každém tréninku. Můžete nahrát a poslat svá cvičební videa pro zpětnou vazbu od instruktorů.
I když tato aplikace neobsahuje slavné choreografy a tanečníky, kterými se chlubí jiní, sleduje rychle se pohybující svět virových tanců. Takže ať už je na TikToku cokoli v trendu, najdete zde tutoriál – a můžete zaznamenat své úsilí sdílet se světem.
Bezplatný katalog Everdance je omezený, ale přihlášení k odběru odemkne spoustu taneční fitness zábavy.
Stažení: Everdance pro iOS | Android (Zdarma, k dispozici předplatné)
9. Dancebit
Dancebit je cvičební aplikace navržená spíše pro dokonalou kondici než pro dokonalé pohyby. Vyplňte úvodní dotazník a začněte se svou 28denní taneční výzvou, která vám pomůže s hubnutím nebo s požadavky na kondici.
Můžete se zúčastnit kurzů latiny, aerobiku a Bollywoodu. Můžete toho vyzkoušet mnohem víc Kurzy bollywoodského tanečního cvičení. Každý trénink vám ukáže vaše cílové oblasti těla a váš počet kalorií. Je velmi uživatelsky přívětivý a důraz je kladen především na zábavu a zároveň nabírání kondice.
Stažení: Dancebit pro iOS | Android (Vyžaduje se předplatné, k dispozici je bezplatná zkušební verze)
10. Tělová drážka na vyžádání
Filozofií Body Groove je umožnit vašemu tělu pohybovat se tak, jak chce, spíše než se snažit zdokonalovat kroky někoho jiného. Je to celosvětové hnutí, které spojuje lidi při zábavném tanečním cvičení. V závislosti na vaší poloze se možná budete moci zúčastnit živě Tělová drážka třídy.
Tato aplikace zpřístupňuje cvičení Body Groove všem, bez ohledu na vaši kondici nebo taneční schopnosti. Zapojte se do rozšířeného programu, jako je Elevate Your Fitness, nebo si jen užijte každodenní cvičení. K dispozici je dokonce speciální sekce pro rodinné rutiny.
Body Groove zahrnuje také jógu a meditaci. Celkově je to vynikající balíček pro každého, kdo chce jen rozhýbat své tělo a užít si tanec.
Stažení: Body Groove On Demand for iOS | Android (Vyžadováno předplatné)
Taneční aplikace jsou dokonalým řešením pro fitness
Tanec je perfektní způsob, jak si užít hudbu, rozhýbat se, naučit se nové dovednosti a zlepšit svou kondici. A tyto aplikace vám pomohou vyhnout se jakémukoli pocitu trapnosti, pokud máte dvě levé nohy, protože se můžete bavit cvičením doma.
Bez ohledu na to, odkud začínáte a jaké úrovně chcete dosáhnout, jedna z těchto aplikací bude dokonalým společníkem. Nejdůležitější je mít ze cvičení radost.
