Chůze je jednoduchý způsob, jak cvičit a stimulovat své smysly. Ať už dáváte přednost parkům nebo městským procházkám, můžete si snadno plánovat trasy a objevovat nová místa pomocí aplikací. Zde jsou nejspolehlivější mobilní aplikace pro plánování a sledování vašich procházek. Seznamte se s každou z jejich sad nářadí a rozhodněte se, která vám nejlépe vyhovuje.
Plánovač tras pěší stezky vám umožňuje vybrat si typ cesty, ať už chodíte, běháte nebo jezdíte na kole. Můžete použít vyhledávací nástroj pro známá místa nebo posouvat mapu a najít ta nejasná. Poté můžete trasu nakreslit na mapu, upravit podle potřeby a uložit ji. Pokud je čára blízko rozpoznané cesty nebo silnice, aplikace dokonce přichytí vaši trasu na místo pro přesnější zobrazení, pokud tuto funkci nedeaktivujete.
Všechny uložené pěší mapy jsou in Moje trasy
, kde si můžete prohlédnout jejich tvar, vzdálenost a další. Můžete se také sledovat pomocí nástroje GPS aplikace. Používá přizpůsobitelného hlasového asistenta a zobrazuje užitečné informace, jako jsou vaše míle za hodinu, nadmořská výška a čas západu slunce. Zkombinujte jej s vyhrazeným fitness aplikace jako TainingPeaks pro efektivnější cvičení.Ve Footpath Route Planner je spousta užitečných nástrojů, které vám mohou usnadnit plánování vašich procházek, a to ještě více díky vylepšení Elite. Předplatné odemyká výhody, jako je podrobná navigace, stahování offline map, prémiové mapy a analýza strmosti kopce.
Stažení: Plánovač pěšin pro Android | iOS (Zdarma, k dispozici předplatné)
2. Procházka s Map My Walk
Pokud dáváte přednost aktivnímu sledování a ukládání vašich pěších tras namísto jejich předchozího kreslení, vyzkoušejte mobilní platformu MapMyWalk. Získáte výkonnou fitness aplikaci, která zaznamenává vaše cesty, včetně vzdálenosti, trvání, průměrného tempa a spálených kalorií. Můžete si také přizpůsobit funkce aplikace během procházek, od základní hlasové odezvy až po zvuk pro koučování formuláře, pokud máte chytré boty Under Armour. Ještě lepší je, že Walk with Map My Walk je plný výukových programů a výzev, které posouvají vaše túry na další úroveň, poskytují vám cíle, na které se můžete zaměřit, a cvičení, která můžete přidat. Několik nevýhod, které je třeba mít na paměti, je, že pro používání aplikace musíte vytvořit účet a povolit přístup k datům. Pro maximální efektivitu musí také pracovat na pozadí, takže to není nejlepší volba, pokud chcete ušetřit výdrž baterie.
Stažení: Procházka s Map My Walk for Android | iOS (Zdarma, k dispozici předplatné)
3. Strava
Strava je podobná aplikaci Map My Walk v tom, že se vás snaží motivovat pomocí výzev a sociálních funkcí a zároveň vám poskytuje přístup ke spoustě nástrojů pro sledování trasy a fitness. Ve Stravě však není tolik bezplatných možností. Můžete například použít Mapy můžete plánovat cesty vyhledáním a vykreslením tras, ale většina tohoto obsahu je dostupná pouze předplatitelům.
Na druhou stranu, Záznam nástroj je většinou zdarma, včetně jeho GPS trackeru, základních stylů map, zvukových narážek a lokačního majáku. Tato poslední vlastnost je velká výhoda pomocí telefonu jako sledovacího zařízení GPS může být zachránce, pokud se ztratíte nebo se budete cítit ohroženi. Vstup do některých výzev a klubů je také zdarma.
Pokud se rádi spojujete s ostatními a cítíte se při cvičení jako součást týmu, Strava je pro vás dobrou platformou. Prémiový účet vám dokonce umožňuje vytvářet vlastní skupiny.
Stažení: Strava pro Android | iOS (Zdarma, k dispozici předplatné)
4. AllTrails
AllTrails je jedním z nejlepší aplikace pro navigaci po cyklistických stezkách i vyhlídkové trasy pro pěší, zejména pro ty, kteří se rádi dělí o své zážitky. Kromě toho, že můžete sledovat a zaznamenávat své cesty, získáte přátelskou komunitu, se kterou můžete komunikovat. Můžete vidět svůj pokrok při chůzi, přidávat fotografie a body na trase a dokonce můžete zanechat recenzi, až budete hotovi, aby ostatní uživatelé věděli, co mohou očekávat.
Hlavní výhodou používání AllTrails je, že poskytuje návrhy místních tras, včetně nejlepších výhledů, vodopádů a víkendových procházek. Každá možnost je hodnocena také podle obtížnosti. Komunita vám umožňuje spojit se s přáteli, zveřejňovat své procházky a prozkoumávat dobrodružství a obrázky jiných lidí.
Stažení: AllTrails pro Android | iOS (Zdarma, k dispozici předplatné)
5. OS mapy
Jednodušší aplikací než výše uvedené jsou OS Maps. Jeho uspořádání je méně přitažlivé než některé jiné možnosti, ale nabízí všechny nástroje, které potřebujete ke sledování a plánování tras. Určete, jaké druhy stezek chcete a pro jakou aktivitu, a OS Mapy je najdou, ať už jsou poblíž nebo na úplně jiném místě.
Můžete také nakreslit trasu a aplikace odhadne vzdálenost, celkové stoupání a čas, který budete potřebovat k dosažení cíle. Najdete zde dokonce nástroj GPS pro zaznamenávání aktivit, když jste na cestách, zobrazení vašeho pokroku, poskytnutí trasy, kterou můžete sledovat, a další. Prémiová verze vám poskytuje přístup k dalším funkcím, jako jsou topografické, letecké 3D a offline mapy.
Stažení: OS mapy pro Android | iOS (Zdarma, k dispozici předplatné)
6. PlanMyRoute
PlanMyRoute je všestranný a snadno použitelný. Pro začátek můžete přidat podrobnosti o sobě, jako je věk, výška a váha, aby aplikace mohla odhadnout vaše spálené kalorie. Tato personalizace však vyžaduje předplatné. Kromě ručního vykreslování tras a uložení až čtyř tras můžete použít Režim A-B, kde si vyberete počáteční a koncový bod a necháte aplikaci, aby vám ukázala nejpřímější cestu.
Můžete také přidat trasové body a upravit, v jakém pořadí je chcete navštívit. PlayMyRoute odpovídajícím způsobem změní svůj směr. Kromě kalkulátoru spálených kalorií zahrnují prémiové funkce neomezené trasy, více stylů map, cloudové úložiště a nástroj Režim kreslení, který přichytí vaše čáry ke známým silnicím a stezkám.
Stažení:PlanMyRoute pro Android (zdarma, k dispozici předplatné)
7. E-procházka
Seznamte se s aplikací E-walk, když hledáte užitečné služby plánování procházek. Má sice lehkou křivku učení, ale jeho schopnosti stojí za to a jsou dostatečně jednoduché, že vás stále čeká nemusíte spoléhat na fitness aplikace k udržení aktivního životního stylu. V podstatě vám umožňuje kombinovat základní a překryvné mapy v závislosti na tom, jaké detaily potřebujete pro konkrétní trek. Některé z těchto map si pak můžete stáhnout a používat offline.
E-walk také obsahuje záznam trasy, který vykresluje váš kurz v reálném čase a umožňuje vám přidávat značky s fotografiemi, popisy a výraznými ikonami. K dispozici jsou dva prémiové balíčky, které odemykají další nástroje, od zobrazení měřítka mapy a úložiště na SD kartě až po úplný offline přístup k mapám.
Stažení: E-procházka pro Android | iOS (Zdarma, k dispozici předplatné)
Vyberte si nejlepší mobilní aplikace pro své procházky
Pokud jde o plánování vašich pěších tras, na Google Play a App Store je spousta bezplatných i placených služeb. Můžete vytyčovat trasy, získávat návrhy, posilovat cvičení a setkávat se s podobně smýšlejícími lidmi. Abyste ze svých aktivit vytěžili maximum, pečlivě vybírejte aplikace tak, aby doplňovaly váš životní styl. Myslete například na věci, které zapomínáte dělat při cvičení, jako je zahřívání nebo pití vody, a proměňte svůj smartphone v dokonalého trenéra.
