Co byste měli dělat, když jste propuštěni? Je lákavé říct dobré vyhození společnosti, která vám způsobila zármutek. Je však lepší odejít bez problémů, které by vás mohly odvést od vašeho budoucího hledání práce.
Když vás nečekaně propustí z práce, začněte s tímto seznamem.
1. Zeptejte se na svou poslední výplatu a další výhody
Před odjezdem se zeptejte na svou poslední výplatu. Zkuste použít kalkulačku konečné mzdy jako OnPay získat představu. V závislosti na okolnostech a státu vám může společnost dát poslední výplatu v den, kdy jste propuštěni.
Pokud jste součástí hromadného propouštění, zkontrolujte Zákon o upozornění na přizpůsobení a rekvalifikaci (WARN).. Tento pracovní zákon USA říká, že pokud splňujete určité podmínky, musíte 60 dní před hromadným propouštěním obdržet písemné oznámení. Můžete se podívat na zákon online, abyste znali svá práva jako zaměstnanec.
Zkontrolujte také své výhody, jako je nevyužité placené volno (PTO), dovolené a dny nemoci. Možná nebudete mít nárok na zaplacení nevyužitých listů, ale pro jistotu si přečtěte zákony vašeho státu. Zásady vaší společnosti mohou také obsahovat ustanovení, která vám vyplácí nevyužitou dovolenou nebo nemocenskou.
2. Zkontrolujte a vraťte pracovní vybavení
Jeden z věci, které byste měli udělat před vrácením pracovního počítače je kontrola osobních souborů. Pokud jsou na vašem pracovním počítači stopy vašeho osobního života, zálohujte je a odstraňte. Notebooky, mobilní telefony a další pracovní nástroje vraťte v dobrém stavu.
Pokud jsou vaše projekty nebo výstupy na vašem pracovním počítači, stáhněte si je do svého portfolia. Můžete je použít jako vzorky práce, když začnete hledat práci. Není lepší čas se učit než teď designové tipy, aby vaše portfolio vypadalo úžasně.
3. Požádejte o dobrou referenci
Vstupenkou do nového zaměstnání může být váš bývalý zaměstnavatel. Máte-li dobrý vztah se svým šéfem nebo jakýmkoli lídrem ve firmě, požádejte o referenci. Dobrá reference se bude hodit při žádosti u jiné společnosti.
Uschovejte si kopie svých recenzí výkonu a vyžádejte si je, pokud žádnou nemáte. Dobré hodnocení výkonu vám může připomenout vaše schopnosti, když se cítíte sklíčeni. Pokud jste obdrželi vynikající zpětnou vazbu, použijte tyto informace k tomu, abyste vynikli při příštím pracovním pohovoru.
4. Dejte si čas
Propuštění není snadné spolknout. Někteří dokonce zažívají úzkosti a deprese. Když k tomu dojde, pamatujte, že nejste sami a pomoc je vždy k dispozici. Pomohlo by, kdybyste si dali čas na zármutek a zpracování toho, co se stalo.
Užijte si prostoje a berte to jako příležitost pro prodlouženou dovolenou. Spojte se s přáteli a zkuste si najít nový koníček. Eventbrite umožňuje vyhledávat události ve vašem okolí. Můžete se zúčastnit večírků, kulturních show, koncertů a školení online nebo osobně.
Vyhýbejte se sociálním sítím, pokud to jen zhorší vaše negativní emoce. V této těžké době vám mohou pomoci další aplikace. Pokud se cítíte ve stresu, stáhněte si aplikace pro duševní zdraví, jako je Headspace, která vám umožní cvičit všímavost a meditaci.
Pokud se však cítíte dlouhodobě úzkostně nebo depresivně, vyhledejte pomoc odborníka na duševní zdraví. Lepší nápověda spojí vás s licencovaným terapeutem online. Když využijete jejich služeb, můžete je snadno kontaktovat prostřednictvím telefonu, videohovorů, textových zpráv nebo chatu.
Stažení: Headspace pro iOS | Android (Vyžaduje se předplatné, k dispozici je bezplatná zkušební verze)
5. Uspořádejte si finance
Kolik měsíců vás udrží vaše úspory, investice a poslední výplata? Udělejte si inventuru svého finančního stavu, abyste věděli, jak plánovat budoucí výdaje. Můžete použít tyto bezplatné a přizpůsobitelné finanční šablony pro nastavení rozpočtu a úsporu peněz.
Měli byste si vyčlenit pohotovostní fond v délce alespoň tří měsíců. Doufejme, že vám hledání práce nezabere mnoho času. Ale pokud ano, zkuste použít aplikace, které vám pomohou okamžitě najít vedlejší práci. Stále můžete vydělávat bokem při čekání na svůj velký zlom.
6. Požádejte o podporu v nezaměstnanosti
Zkontrolujte, zda máte nárok na podporu v nezaměstnanosti. Tyto výhody poskytují dočasnou finanční podporu při hledání nového zaměstnání. Každý stát má program pojištění pro případ nezaměstnanosti, takže musíte prozkoumat pokyny svého státu, abyste věděli, zda máte nárok. Navštivte Americké ministerstvo práce webové stránky, kde najdete kontaktní údaje státních úřadů pojištění v nezaměstnanosti.
7. Porovnejte plány zdravotního pojištění
Pokud vaše práce poskytuje vaše zdravotní pojištění, zkontrolujte, zda si ho můžete ponechat. Web federální vlády Healthcare.gov zmiňuje, že máte dvě možnosti: Zapsat se do plánu Marketplace nebo se zaregistrovat do COBRA.
Marketplace vám umožňuje vybrat si z různých soukromých zdravotních pojišťoven. Pokud se chcete přihlásit do plánu Marketplace, udělejte to do 60 dnů od ztráty zaměstnání. Pokud se kvalifikujete, můžete si užívat pokrytí po zbytek roku.
COBRA (Consolidated Omnibus Reconciliation Act of 1986) je federální zákon, který vám po omezenou dobu umožňuje pokračovat ve vašem zdravotním pojištění na základě zaměstnání. Promluvte si o této možnosti se svým bývalým zaměstnavatelem. Pokud je k dispozici, budete muset zaplatit pojistné s dalšími administrativními poplatky.
Můžete také zvážit získání krátkodobého plánu zdravotního pojištění. Krátkodobé pojištění nemusí mít kompletní zdravotní krytí, ale je lepší než žádné nemít. Chcete-li porovnat poskytovatele pojištění, použijte web jako eHealth.
8. Oslovte svou síť
Až budete připraveni znovu začít hledat práci, využijte sílu LinkedIn. LinkedIn vás spojí s miliony profesionálů, včetně náborářů, kariérních koučů a generálních ředitelů. Jednoduchý příspěvek s autentickou zprávou může vést k neočekávaným spojením a práci nabídky.
LinkedIn má také různé nástroje, které vám pomohou získat potenciální zákazníky:
- Zobrazit LinkedIn Otevřeno do práce odznak na vaší profilové fotce.
- Pošlete zprávu náboráři prostřednictvím zpráv LinkedIn.
- Sledujte lídry ve svém oboru a zapojte se do jejich příspěvků.
- Přizpůsobte si Otevřeno do práce část ve svém profilu a přidejte své pracovní preference.
9. Zlepšete pracovní dovednosti
Ztráta zaměstnání neznamená, že nemůžete být produktivní. Kromě vydatného odpočinku využijte svůj čas k učení. Přidejte do svého rozvrhu vzdělávací aktivity. Mnoho online kurzů trvá jen několik týdnů a některé jsou zdarma!
Možnosti učení v online prostoru jsou nekonečné. Pokud se rozhodnete přejít do jiného odvětví, můžete absolvovat online kurz pro svou novou profesní dráhu. Pokud chcete zůstat ve své současné roli, ale vylepšit své dovednosti, existuje pro to také online kurz. Využijte Coursera, Udemy, edX a další vzdělávací platformy ve svůj prospěch.
10. Aktualizujte svůj životopis a začněte hledat práci
Až budete připraveni, věnujte čas kontrole svého životopisu a začněte hledat práci. Pokud ve své předchozí společnosti pracujete již delší dobu, je pravděpodobné, že jste si nenašli čas na aktualizaci svého životopisu.
Existují věci, které do životopisu uvádět nemusíte. Použijte jednoduchou šablonu a v odrážkách vyberte slova zvýrazňující vaše dovednosti.
Propouštění může vést k vaší nejlepší práci vůbec
Dostat výpověď není snadné. "Co teď budu dělat?" je častá otázka. S těmito tipy můžete začít, jakmile začnete novou kapitolu. Dochází k propouštění. A i když jsou nečekané, nejsou koncem vaší kariéry.
Měli byste také prozkoumat další profesní cesty, pokud jste nedávno dostali výpověď. Udělejte si čas na zvážení všech možností, než se pustíte do jiné práce. Pokud o tom přemýšlíte, propuštění může vést k příležitosti pro vaši dosud nejlepší práci.
