Wellness pobyty nabízejí celou řadu výhod pro fyzické a duševní zdraví, včetně možnosti jíst jídlo bez pocitu viny zábavné fyzické aktivity, zažijte léčení prostřednictvím vystavení přírodě a odpoutejte se od svých nabitých programů, abyste dobili energii baterie.
Wellness pobyty navíc umožňují sebeobjevování v prostředí, které podporuje relaxaci a léčení. Podívejme se na 4 webové stránky, které můžete použít k rezervaci wellness pobytu.
Můžete použít jeden z několik aplikací k vytvoření vlastního wellness útočiště, ale přiznejme si to, vydat se na výpravnou cestu je něco zvláštního. Retreat Finder vám nabízí možnost dopřát si tolik potřebný „čas já“ bez pocitu viny, protože je to ústup. zaměřené na zdraví, ne na takovou dovolenou, ze které se budete vracet vystresovaní a unavení, než když jste vlevo, odjet.
Tato stránka, inzerovaná jako centrální místo pro nalezení jakéhokoli útočiště, uvádí tisíce útočišť z celého světa. Můžete vyhledávat podle témat ústraní, včetně jógových ústupů, meditace a všímavosti, křesťanských ústraní, zdravotních a wellness ústupů, LGBTQIA ústupů, kulinářských ústupků a ústupů pro ženy.
Různé druhy ústraní nabízejí různé aktivity, včetně jógy, meditace, psaní deníku, tance, bubnování nebo dokonce poradenství. Například tím, že zúžíte vyhledávání na ústupy při hubnutí, najdete způsoby, jako je džusový půst, detox, syrová strava a výživa obecně.
Mezi další funkce webu patří možnost filtrovat retreaty podle různých podkategorií, například zda jsou cenově dostupné, luxusní, rustikální, tiché nebo sólo. Můžete také filtrovat podle umístění; Retreat Finder uvádí místa z celého světa, včetně Mexika, Portugalska a Kanady.
Wellbeing Escapes také nabízí vybraný výběr wellness pobytů a dovolených v destinacích po celém světě, včetně luxusních lázní, jógových pobytů a fitness dovolených.
Wellbeing Escapes se sídlem v Londýně pracuje na provizi a nakupuje objemově, což umožňuje aby vám nabídli ústupy za ceny, které jsou nižší, než jaké byste našli, kdybyste kontaktovali ústupy přímo.
The Wellbeing Escapes Nabídky sekce obsahuje souhrn retreatů, které by vás mohly zajímat, pokud máte omezený rozpočet. Retreats jsou uvedeny v různých cenových bodech v místech, jako je Maroko, Thajsko a Kypr. Například za méně než 1 900 dolarů se můžete ubytovat v resortu a lázních ve skandinávském stylu v Thajsku. Nebo za přibližně 3 000 $ můžete zůstat v Wellness Sanctuary Sen na Srí Lance, která nabízí autentickou jógu, ájurvédské procedury a vegetariánskou kuchyni.
Chcete-li začít, můžete navštívit jejich stránku Typy dovolené a vyhledat své další útočiště podle toho, jak chcete trávit čas. Typy ústraní zahrnují dovolené na hubnutí, dovolené v přírodě a také skupinové pobyty, abyste si mohli se svou posádkou něco naplánovat, pokud chcete cestovat jako skupina.
Případně můžete použít filtry na domovské stránce Úniky pohody a zúžit retreaty nejen podle typu a místa, ale také podle období. Tímto způsobem můžete najít perfektní únik, když budete mít čas.
Jedinečnou hodnotou nabídky Getaway je, že sestavil seznam chatek podobných útočišť, které se nacházejí ne více než 2 hodiny mimo velká města ve Spojených státech.
Getaway umožňuje městským slickerům uniknout rychlému a rychlému tempu života za přirozeným, útulným a klidným životním stylem spojeným s pobytem v chatě v lese – čemu Getaway říká Outposts. Všechny základny mají svůj vlastní venkovní prostor s ohništěm, piknikovým stolem a židlemi.
Poskytnutím pobytů v přírodě se můžete snadno odpojit a vytvořit si osobní útočiště, ve kterém se budete cítit svěží a uzemnění. Mnohé základny jsou dokonce vybaveny uzamykacími schránkami pro váš mobilní telefon, které vám pomohou zabránit tomu, abyste se rozptylovali pomocí smartphonu. Pozor, pokud využijete lockbox, nebudete moci sledovat a Kanál YouTube, který vás provede meditací nebo použijte an aplikace pro procvičování všímavosti na svém ústupu. Ale přesto můžete být klidnější.
Jako kdybyste ho někdy potřebovali, Getaway poskytuje dokonalou výmluvu, jak najít útulné místo, kde si obléknout pohodlné oblečení a zbavit se make-upu. Protože buďme skuteční, nikdo tě nebude soudit v chatce v lese.
Co je lepší je, že Getaway nabízí 15% speciální slevu pro zdravotnické pracovníky, aktivní vojáky/veterány a studenty. A nebojte se, pokud máte psa – domácí mazlíčci jsou vždy vítáni!
The Travel Yogi, nabízená jako první společnost, která spojila prvotřídní cestování s jógou, je webová stránka věnovaná tomu, aby vám pomohla najít ideální jógové útočiště. Toto je skvělá volba, pokud se chcete naučit nové způsoby, jak relaxovat pomocí jógy a meditace, aniž byste se museli obávat úsudku od místního jogína nebo zenového mistra.
Tato webová stránka nabízí výběr jógových retreatů a wellness dovolených v destinacích po celém světě, včetně skupinových retreatů a soukromých retreatů. Učitelé jógy jsou pečlivě vybíráni a každý pobyt v sobě spojuje zážitky z jógy s turistikou, jízdou na kajaku, objevováním, cyklistikou, jízdou na koni, místní kulturou a přírodou.
Webová stránka Travel Yogi zahrnuje retreaty po celém světě, od Fidži přes Francii až po Kolumbii. Například útočiště na Fidži vás ubytuje v pětihvězdičkovém hotelu Resort Jean-Michel Cousteau s výhledem na oceán.
Budete mít možnost cvičit ráno i večer jógu, stejně jako šnorchlovat, chodit k vodopádům, prozkoumávat opuštěné ostrovy a jíst místní kuchyni. Jediné, co není zahrnuto v ceně, je letenka. Vše ostatní – od vyzvednutí na letišti až po makety – je zahrnuto.
Rezervujte si wellness pobyt
Výběr wellness retreatu je vzrušující proces – strávíte dny nebo dokonce týdny zaměřením pouze na vlastní relaxaci, duševní odpočinek a omlazení. A tam venku jsou útočiště pro každého. Pokud si chcete udělat krátký výlet mimo hlavní město v USA a líbí se vám představa táboráku, srubu a přírody, pak se podívejte na Getaway.
Pokud hledáte něco konkrétního, jako je útočiště věnované aktivitám na hubnutí, podívejte se na Retreat Finder nebo Wellbeing Escapes. A pokud hledáte all-inclusive, luxusní útočiště zaměřené na jógu v jednom z nejexotičtějších míst na planetě, podívejte se na The Travel Yogi. Ať už si vyberete cokoli, mělo by být snadné cítit inspiraci a nadšení z vašeho nadcházejícího útěku.
