Recenze Xiaomi Smart Band 7: Nejlepší fitness tracker, který si můžete koupit

Xiaomi v průběhu let neustále dodávalo vynikající fitness trackery za skvělou cenu a Xiaomi Mi Band 7 pro rok 2022 se neliší. V sestavě Mi Band je však jedna významná změna – Xiaomi ji nyní nazývá Xiaomi Smart Band 7.

Pojďme se tedy podívat na Xiaomi Smart Band 7 a uvidíme, co nabízí.

Co dostanete v krabici

Xiaomi Smart Band 7 přichází v malé minimalistické krabičce. Uvnitř najdete náramek Smart Band 7 s doprovodnou magnetickou nabíječkou v části nad ním. Černý silikonový pásek s přezkou z černé eloxované hliníkové slitiny najdete ve větší oblasti pod fitness trackerem.

Je to tak jednoduché, jak jdou fitness trackery — černý tracker s černým páskem. Xiaomi však nabízí několik vlastních pásem. Můžete získat slonovinové, oranžové, olivové, modré a růžové jednobarevné pásky TPU, stejně jako speciální pásky Neon Orange, Neon Green, Kahaki Blue a Khaki Green. Najdete zde také nespočet designů od prodejců třetích stran, jako jsou milánské, nerezové, kožené a nylonové řemínky. Měli byste však pamatovat na to, že všechny tyto řemínky se prodávají samostatně – a mohou stát téměř tolik jako samotný náramek Smart Band!

Když fitness tracker poprvé zapnete nabitím, uvidíte na jeho obličeji QR kód. Rozhraní začíná v čínštině, ale automaticky se vrátí do jazyka vašeho telefonu, jakmile jej připojíte k telefonu.

Xiaomi Smart Band 7: Design a specifikace

Vstupní fitness tracker od Xiaomi se v průběhu let příliš nezměnil v oddělení vzhledu. Zachovává si základní černý tvar pilulky sladěný s černým silikonovým páskem. Počítá se však to, co je uvnitř. Nový Xiaomi Smart Band 7 přidává nové funkce do již nabitého Mi Band 6, přičemž dosahuje pouze minimálního cenového navýšení.

Xiaomi Smart Band 7 je o něco kratší, ale znatelně širší než předchozí generace. Jeho tloušťka však zůstává stejná. Xiaomi změnilo velikost tak, aby vyhovovalo většímu 1,62palcovému dotykovému AMOLED displeji, což usnadnilo vidění a interakci s náramkem Smart Band.

Díky této větší obrazovce je používání a navigace fitness trackerem hračkou. Jeho funkce poklepání a potažení jsou také intuitivní – takže pokud již používáte chytrý telefon, nebudete se muset učit, jak jej používat. Kromě toho jasněji uvidíte nepřeberné množství ciferníků, které si můžete stáhnout pro Xiaomi Smart Band 7.

Přímo na hodinkách je pět vestavěných designů, ze kterých si můžete vybrat. Pokud však s těmito možnostmi nejste spokojeni, můžete přejít do aplikace Zepp Life a vybrat si z více než 100 možností designu. Tyto návrhy se také občas aktualizují, takže pokud chcete změnit motiv, měli byste aplikaci zkontrolovat.

Smart Band 7 si také zachovává pohodlnou magnetickou metodu nabíjení s typickou 14denní výdrží baterie a dobou nabíjení méně než dvě hodiny. Baterie fitness trackeru by mohla vydržet až 14 dní, zvláště pokud zachováte pouze jeho základní funkce, ale pokud jej používáte pro nepřetržité sledování zdraví, zkrátí se na pouhé čtyři dny.

Další novou funkcí, kterou Xiaomi přidala do náramku Smart Band 7, je stále zapnutý displej. Pokud tuto možnost aktivujete, obrazovka zůstane zapnutá, i když s minimalističtějším pohledem. To je výhodné pro ty, kteří často kontrolují čas nebo chtějí vidět čas na první pohled. To však také spotřebuje výrazně více energie baterie, což zkrátí životnost baterie trackeru na jeden den.

Xiaomi Smart Band 7: Oznámení, komunikace a další funkce

Xiaomi Smart Band 7 je nejen fitness tracker, ale také schopné chytré zařízení. K vašemu telefonu se systémem Android nebo iOS se připojuje přes Bluetooth 5.2 BLE, díky čemuž budete informováni o upozorněních v telefonu a dokonce máte možnost rychle odpovídat na zprávy.

Funkce hodinek

Samozřejmě, vzhledem k tomu, že nosíte Xiaomi Smart Band 7 na zápěstí, má prostě smysl, aby Xiaomi na něj zahrnulo funkce hodinek. Tento fitness tracker však přesahuje ukazování času. Toto jsou jeho další funkce související s časem:

• Světové hodiny: Prostřednictvím aplikace Zepp Life můžete přidat několik měst, abyste viděli jejich aktuální čas. Pokud však chcete přidat zkratku Světové hodiny pro kontrolu mezinárodního času pouhým přejetím, uvidíte pouze první dvě města, která jste si v aplikaci uložili.
• Odpočítávadlo: Aplikace odpočítávacího časovače vám umožňuje rychle nastavit 1minutové, 3minutové, 5minutové, 10minutové, 15minutové, 30minutové, 1hodinové a 2hodinové odpočítávání. Můžete také nastavit vlastní odpočítávací časovač, pokud klepnete na + ikona — až téměř 24 hodin. Pokud však používáte časovač, nemůžete používat další funkce hodinek a obrazovka zůstane zapnutá tak dlouho, jak bude časovač odpočítávat. Pokud nastavíte zvlášť dlouhý odpočítávací časovač, riskujete vybití baterie, zvláště pokud Smart Band 7 není plně nabitý.
• Stopky: Aplikace stopky se také snadno používá. Je tu Hrát si ikonu pro spuštění stopek. Jakmile stopky běží, můžete klepnout Pauza pozastavit nebo + ikona pro počítání mezičasů. Můžete také ukončit aplikaci stopek a stopky nezastaví. Obrazovka však ztmavne na základě vašich preferencí časového limitu obrazovky, i když používáte stopky. Díky tomu je používání nepohodlné, protože musíte neustále klepat nebo přejíždět po obrazovce, abyste tomu zabránili.
• Poplach: Funkce budíku Smart Band 7 se snadno používá. Můžete si vytvořit různé profily budíků, nechat je opakovat v určité dny a dokonce použít funkci Smart Wake funkce, díky které vás hodinky probudí z lehkého spánku v optimální čas, zhruba deset minut před poplach. Nevydává však zvuk. Místo toho vás probudí vibracemi na vašem zápěstí.
• Časovač Pomodoro: Toto je šikovná funkce, zejména pro ty, kteří pracují z domova a potřebují řídit svou koncentraci. Časovač Pomodoro vám umožňuje nastavit dobu ostření mezi pěti a 60 minutami v pětiminutových intervalech. Fitness tracker poté zapne režim Nerušit, abyste se mohli soustředit na své úkoly. Jakmile vyprší váš nastavený čas, bude vás informovat, že je čas dát si pětiminutovou přestávku. Po čtyřech cyklech Pomodoro vám náramek Smart Band 7 řekne, abyste si dali 15 až 20 minut přestávku. Pokud přejedete prstem nahoru po aplikaci Pomodoro, uvidíte také svou kumulativní koncentraci a časy přestávek, což vám umožní sledovat vaši produktivitu.

Kalendář a oznámení aplikací

Když připojíte náramek Xiaomi Smart Band 7 ke svému smartphonu, může se synchronizovat s kalendářem vašeho telefonu – až 30 dní dopředu – abyste měli přehled o svém plánu, aniž byste museli vytahovat telefon. Také vám řekne, zda máte příchozí hovory, SMS a dokonce i upozornění aplikací.

Pokud však chcete dostávat upozornění aplikací, jako je WhatsApp nebo Slack, musíte je přidat do aplikace Zepp Life. Můžete také vytvořit možnosti rychlé odpovědi, abyste mohli reagovat na zprávy pomocí náramku Smart Band 7.

Další funkce

Kromě těchto obvyklých funkcí má Xiaomi Smart Band 7 také několik zřídka používaných schopností, které jsou užitečné ve správných podmínkách. Mezi tyto funkce patří:

• Svítilna: Ačkoli to není tak jasné jako skutečná svítilna, režim svítilny vyzařuje z obrazovky fitness trackeru právě tolik bílého světla, abyste viděli, kam jdete v úplné tmě.
• Najít můj telefon: Pokud nemůžete najít svůj telefon, klepněte na tuto funkci a náramek Smart Band 7 spustí hlasitý, dunivý budík.
• Dálkové ovládání fotoaparátu: To je užitečné, pokud chcete pořídit skupinovou fotografii a váš telefon je na stativu. Tuto funkci však musíte zapnout v aplikaci Zepp Life.
• Finance: Xiaomi Smart Band 7 můžete použít k platbě pomocí QR kódu připojením k Alipay nebo WeChat Pay. Bohužel se nepřipojuje k dalším celosvětově oblíbeným službám, jako je PayPal nebo Cash App, takže je to užitečné pouze v Číně.

Xiaomi Smart Band 7: Funkce pro zdraví

Většina uživatelů si samozřejmě nekupuje Xiaomi Smart Band 7 jen kvůli notifikacím. Tento fitness tracker má několik senzorů, které sledují vaše zdraví a pohodu.

Sledování srdečního tepu

Kromě ručního sledování srdeční frekvence vám náramek Smart Band 7 umožňuje celodenní sledování srdce. Můžete si dokonce nastavit, aby vás upozornil, pokud je vaše srdeční frekvence příliš vysoká nebo příliš nízká. Dále si můžete zapnout Heart Health Monitoring, takže pokud fitness tracker detekuje abnormální srdeční tep, bude vás informovat.

Hladiny kyslíku v krvi

Na náramku Smart Band 7 můžete sledovat saturaci krve kyslíkem a dokonce zapnout nepřetržité sledování saturace kyslíkem v krvi. Může vám také připomenout nízkou hladinu kyslíku v krvi, pokud detekuje pokles hladiny kyslíku v krvi – užitečné, pokud máte zdravotní problémy nebo stoupáte do vyšších nadmořských výšek.

Sledování stresu

Stejně jako dva předchozí senzory můžete pomocí tohoto fitness trackeru sledovat úroveň stresu. Vypočítává úroveň vašeho stresu kontrolou změn v datech variability srdeční frekvence.

Sledování spánku

Xiaomi Smart Band 7 je vynikající nástroj pro sledování spánku, který vám umožní zjistit, kolik hlubokého spánku, lehkého spánku a REM času máte v danou noc. Kromě toho může zkontrolovat kvalitu dýchání ve spánku, což vám umožní zjistit, zda nemáte nějaké potenciální problémy, jako je spánková apnoe.

Analyzuje také váš spánkový vzorec, což vám umožní upravit váš rozvrh pro lepší životní styl. Kromě toho dokonce sleduje zdřímnutí, aby zjistil kvalitu vašich krátkých denních odpočinků.

Jedinou nevýhodou aplikace je však to, že počítá pouze spánek v noci. Pro nočního člověka, jako jsem já, kde jsem nejproduktivnější, když slunce zapadne, aplikace Zepp Life počítá můj denní spánek jako každodenní osmihodinové šlofíky.

Ženské zdraví

Aplikace Female Health v náramku Smart Band 7 vám umožní snadno sledovat začátek a konec menstruačního cyklu. Pomocí aplikace pak můžete sledovat menstruaci, odhadovat, kdy jste nejplodnější, a předpovídat další menstruaci.

Xiaomi Smart Band 7: Fitness Tracking

Samozřejmě, kromě zdravotních senzorů je hlavním důvodem, proč si lidé kupují fitness trackery, sledování svých tréninkových dat. Ať už jste profesionální sportovec, sportovní a fitness nadšenec nebo prostě ten, komu záleží na svém zdraví, Xiaomi Smart Band 7 vám poskytne data, která potřebujete.

Inteligence osobních aktivit

Xiaomi Smart Band 7 sleduje vaše každodenní fyzické pohyby pomocí zobrazení Personal Activity Intelligence. V tomto zobrazení fitness tracker odhaduje počet spálených kalorií, počet kroků, které jste udělali, a počet minut, kdy jste stáli nebo byli aktivní za hodinu.

To vám pomůže zjistit, zda jste aktivní nebo ne, a podle toho upravit váš životní styl.

PAI

PAI je zkratka pro Personal Physiological Activity Index. Tato funkce je pokročilejší verzí Personal Activity Intelligence, kde vyhodnocuje údaje o vašem srdečním tepu, intenzitu aktivity a další zdravotní údaje shromážděné senzory náramku Smart Band 7.

I když mají stejnou funkci – sledování vašich pohybů – PAI vám dává skóre pro každý detekovaný trénink, ať už s nízkou intenzitou, se střední intenzitou nebo s vysokou intenzitou. PAI stanoví cílový cíl 100 pro svého uživatele za jeden týden. Dosažení tohoto čísla za týden vám pomůže dosáhnout požadované úrovně kondice.

Cvičení

Jako fitness tracker bude Xiaomi Smart Band 7 samozřejmě sledovat vaše tréninky. Můžete nastavit různé aktivity, jako je venkovní běh, běžecký pás, venkovní cyklistika, indoor cycling, chůze, indoor chůze, plavání, veslování, eliptický tenis, švihadlo, jóga, tanec, volný styl, vnitřní fitness, fotbal, badminton a více.

Statistiky vašich minulých tréninků můžete vidět přímo na trackeru v historii tréninku a dokonce můžete sledovat data o tréninku – jako je tréninková zátěž, VO2 Max a doba zotavení – ve stavu tréninku.

Všechny informace, které zde získáte, vám umožní lépe plánovat vaše tréninky, umožní vám být efektivnější v tréninku a mít holističtější fitness cestu.

Aplikace Zepp Life

Abyste mohli používat Xiaomi Smart Band 7, musíte si do telefonu nainstalovat aplikaci Zepp Life. Tato aplikace ukládá všechny informace shromážděné fitness trackerem, což vám umožňuje zobrazit váš minulý výkon. Kromě toho můžete také vidět své aktivity při chůzi, běhu a jízdě na kole, ukazující, kde jste cvičili, a své statistiky pro každý trénink.

V aplikaci Zepp Life si také můžete přidat přátele, kteří používají jiné produkty Xiaomi Smart Band nebo Mi Band, a uvidíte tak navzájem své kondiční pokroky.

Ale co je nejdůležitější, k prvnímu nastavení fitness trackeru potřebujete aplikaci Zepp Life. Můžete jej také použít k úpravě nastavení fitness trackeru, což vám umožní přizpůsobit si jej podle vašich potřeb.

Aplikaci Mi Fit můžete používat také s Xiaomi Smart Band 7, ale aplikace Zepp Life nabízí celkově lepší zážitek.

Měli byste upgradovat z Xiaomi Mi Band 6?

Zatímco Xiaomi Smart Band 7 nabízí o něco lepší zážitek díky své větší obrazovce a funkcím nepřetržitého nahrávání, neposkytuje zásadní upgrade oproti Xiaomi Mi Band 6.

Pokud si pořizujete fitness tracker poprvé nebo upgradujete ze staršího, pak Xiaomi Smart Band 7 nabízí dokonalou rovnováhu mezi funkcemi a cenovou dostupností. Ale pokud již máte Mi Band 6 a chcete něco s více funkcemi, zvažte místo toho pořízení Xiaomi Smart Band 7 Pro nebo Xiaomi Watch S1.

Skvělá a cenově dostupná alternativa k Fitbit

Xiaomi Mi Band 7, nebo, jak je nyní známo, Xiaomi Smart Band 7, nabízí vynikající fitness tracker za zlomek ceny konkurenčních modelů od Fitbit. A s množstvím vlastních řemínků první a třetí strany dostupných na trhu jistě najdete odpovídající řemínek a styl ciferníku, který bude odpovídat vaší osobnosti.