Když máte málo času nebo inspirace, sady na rozvoz jídla mohou poskytnout rychlý a snadný přístup ke zdravému jídlu.
Pokud nemáte čas vařit od začátku, můžete si předplatit službu hotových jídel. Kromě toho, že jsou praktické, jsou sady hotových jídel levnější a zdravější než některá jídla s sebou.
Nicméně, s četnými službami hotových jídel, může být zdrcující najít možnost, která odpovídá vašim preferencím, zvláště pokud chcete zdravá jídla. Jaké jsou nejlepší dostupné služby sady hotových jídel? Pojďme to zjistit.
Fresh n' Lean nabízí sedm možností jídelníčku včetně protein plus, paleo, keto a veganské stravy. Každý týden si můžete vybrat jiná jídla z nabídky, která obsahuje více než 100 jídel – s trochou inspirace z mezinárodní kuchyně. Kromě toho nabízí během velkých svátků několik sezónních speciálů.
Další skvělá věc na Fresh n' Lean je, že veškerá zelenina je organická a maso neobsahuje růstové hormony a antibiotika. Díky tomu je to zdravější varianta ve srovnání s některými hotovými pokrmy s sebou nebo zmrazenými hotovými pokrmy z obchodu.
Pokud jde o náklady, pokud si objednáte více jídel týdně, bude vás to stát v průměru mezi 8 a 10 dolary za jídlo. Pokud se ale rozhodnete pouze pro obědy a večeře, bude vás to stát kolem 15 dolarů za jídlo. Nemusí to být nejlevnější sada hotových jídel, ale všechna jídla jsou čerstvá a chutná, protože jsou vařená v den doručení.
CookUnity je skvělý jídelní servis pro každého, kdo má rád jedinečné recepty. Jeho nabídka obsahuje přes 99 jídel vařených šéfkuchaři s různým kulinářským vzděláním. Každý týden si můžete vybrat ze čtyř až 16 jídel z rotačního menu.
Nemluvě o tom, že její nabídka je plánována odborníky na výživu tak, aby zahrnovala bezmléčné, keto, paleo, veganské, nízkokalorické, nízkosacharidové a rostlinné pokrmy. Před objednáním můžete také uvést jakékoli přísady, které by mohly vyvolat vaši potravinovou alergii.
Pokud jde o ceny, jídla vás budou stát kolem 10 USD, pokud se rozhodnete pro více plánů stravování. Pokud si však objednáte jedno jídlo, bude vás to stát v průměru mezi 13 a 14 dolary. I když to může být trochu drahé, jídla jsou dodávána s trvanlivostí mezi čtyřmi a sedmi dny, pokud jsou chlazená.
Stažení: CookUnity pro Android já iOS (Volný, uvolnit)
Mosaic Foods je jednou z nejdostupnějších služeb hotových jídel pro vegetariány. Jedna porce začíná na 4,99 USD s dopravou zdarma pro 12 nebo více položek. Dodává se také s možností předplatného 6, 12 nebo 18 položek v krabici.
Mosaic Foods nabízí jednotlivé nebo porce s více než 50 rostlinnými pokrmy. Mezi tyto možnosti jídla patří pizzy, vegetariánské misky, ovesné misky, smoothies, polévky a některá sezónní jídla.
Aby potraviny zůstaly čerstvé, dodává společnost Mosaic Foods jídla v recyklovatelném izolovaném boxu, který uchovává pokrmy až 24 hodin bez chlazení. Jedinou překážkou je, že ohřívání některých jídel může trvat až jednu hodinu.
Na rozdíl od většiny hotových jídel neztrácejí jídla Factor's při ohřívání svou texturu ani chuť. Kromě toho používá k přípravě všech svých jídel ingredience, které neobsahují GMO, rafinované cukry, hormony a antibiotika.
Můžete si vybrat buď 6, 10, 12, 14 nebo 18 jídel týdně z 35 možností jídla navržených dietologem. Kromě toho, pokud máte další dietní preference, můžete odfiltrovat týdenní menu a zobrazit recepty, které jsou vegetariánské, ketogenní, paleo, nízkokalorické nebo nízkosacharidové.
Jeho ceny začínají na 10,99 $ za porci s náklady na dopravu 10,99 $. To znamená, že je výhodnější objednat si více jídel najednou. Náklady na předplatné jsou také flexibilní a můžete jej pozastavit, kdykoli budete mimo město, bez dalších nákladů.
Stažení: Faktor pro Android já iOS (Volný, uvolnit)
BistroMD je jednou z nejlepších jednorázových hotových jídel, pokud jste na cestě k hubnutí nebo milujete zdravá jídla. Nabízí Signature, Diabetic, Gluten-free, Menopauza a Heart Healthy stravovací plány. Před výběrem plánu si můžete udělat kvíz BistroMD, který vám pomůže určit plán, který nejlépe vyhovuje vašim nutričním a zdravotním potřebám.
Každý týden si můžete vybrat buď pět nebo sedm jídel ze 150 jídel připravených šéfkuchařem, počínaje 150 USD za pětijídelní plán a 190 USD za sedmidenní plán. Za příplatek můžete přidat i několik občerstvení.
Všechna jídla pro hubnutí BistroMD jsou speciálně navržena lékaři a odborníky na výživu, aby pomohla snížit tuk pomocí vědeckého přístupu. Nabízí také specializovaný podpůrný systém, který je individualizovaný, aby vám pomohl dosáhnout vašich cílů v oblasti hubnutí.
Pokud jde o chuť, jídla BistroMD jsou dobře kořeněná a jejich zelenina není převařená ani kašovitá. Jedinou nevýhodou je, že jejich jídla jsou dodávána zmrazená, takže jejich ohřívání může trvat déle.
Home Chef je oblíbený pro své služby jídelních sad, ale nabízí také různé pokrmy připravené na grilu a v troubě, které vyžadují minimální přípravu. Jeho rotující menu má na výběr z více než 30 jídel – a několik možností, které je třeba připravit. To znamená, že se můžete rozhodnout pro jídelní plán, který kombinuje hotová jídla a hotová jídla na dny, kdy máte čas vařit.
Home Chef má také výzvu kvízu, která vám pomůže přizpůsobit si jídla na základě velikosti porce, chuti a preferencí doručení. Kromě toho si můžete přizpůsobit jídlo podle velikosti vaší rodiny a dokonce některá jídla nahradit, pokud máte alergie.
Všechna jídla jsou dodávána v dózách vhodných do trouby, takže by pro vás bylo snazší je ohřívat. Kromě toho má jeho plán Fresh and Easy také několik jídel určených pro mikrovlnnou troubu. Můžete si vybrat plán mezi 2 a 6 jídly týdně, počínaje 7,99 dolary.
Stažení: Domácí kuchař pro Android já iOS (Volný, uvolnit)
Objednejte si plány zdravých jídel pomocí služeb sady hotových jídel
Většina služeb hotových jídel nabízí zdravější jídelní plány než většina tradičních jídel s sebou. Protože jsou jídelní plány specializované, můžete si snadno přizpůsobit svůj jídelníček podle toho, co chcete.
Můžete si také připravit hotová jídla během několika minut – nebo můžete sadu jídel uložit do lednice a připravit si je další den. Ještě lepší je, že můžete vyzkoušet různé druhy kuchyní, i když neznáte recepty.