Jak zjistit fakta o zdravotních informacích ze zdrojů ChatGPT a AI

ChatGPT a podobní roboti AI vám říkají, abyste si překontrolovali informace o zdraví, které poskytují. Výběr nejlepších zdrojů k ověření těchto informací však může být ošemetný. Zde je návod, jak najít a používat renomované zdroje zdravotních informací online.

V případě jakýchkoli vážných nebo opakujících se problémů kontaktujte svého lékaře nebo si domluvte schůzku s telemedicínou. Zatímco ChatGPT může nabídnout spolehlivé informace o zdraví, nemůže nahradit hodnocení vašeho konkrétního problému odborným lékařem.

Po vyzvání chatbot sám tuto myšlenku dokonce zopakuje. Ačkoli Technologie AI ovlivní budoucnost zdravotnictví v mnoha ohledech není pravděpodobné, že v blízké budoucnosti nahradí lidskou složku. V případě nejdůležitějších lékařských otázek se i nadále spoléhejte na svého osobního lékaře nebo poskytovatele zdravotní péče.

2. Spolehněte se na zavedené lékařské zdroje

Mnoho lékařských zdrojů dostupných online poskytuje spolehlivé, seriózní informace založené na důkazech. Ještě lepší je, že prezentují fakta přímočaře, díky čemuž jsou dostupnější pro lidi z nejrůznějších prostředí (nejen pro zdravotníky). Zde je několik příkladů:

1. Mayo Clinic: Nezisková organizace pro lékařskou praxi a akademický výzkum je dobře známá tím, že poskytuje rozsáhlé zdravotní informace o mnoha stavech a nabízí fakta o léčbě a preventivní péči také. Použijte jeho rozsáhlou zdravotní knihovnu k dvojité kontrole informací o nemocech, doplňcích stravy a dokonce i obecných radách ohledně životního stylu.
2. národní zdravotní služba (NHS): Anglický zdravotnický systém, NHS provozuje webovou stránku plnou článků o lécích, obecných zdravotních tématech a aktuálních zprávách. Zde prozkoumejte symptomy, zjistěte o všech druzích stavů a ​​získejte další fakta o stavech duševního zdraví.
3. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC): Tato americká vládní agentura poskytuje spolehlivé informace o nemocech, očkování a základní zdravotní rady. Využijte jeho zdroje, abyste zůstali zdraví na cestách, prozkoumejte jakékoli zdravotní téma a získejte aktuální data a statistiky o všem, od srdečních chorob po cukrovku.
4. Světová zdravotnická organizace (WHO): Agentura OSN, WHO poskytuje globální zdravotní informace, aktualizace nejnovějších zpráv o zdraví a rozsáhlý výzkum. Své Informační listy zvláště zdroj prezentuje všechny druhy zdravotních údajů a faktů jednoduchým a přímočarým způsobem, ať už se díváte na kousnutí zvířat nebo virus Zika.
5. Národní institut zdraví (NIH): Jedna z nejvýznamnějších výzkumných institucí, NIH, poskytuje komplexní informace o nejrůznějších zdravotních tématech, klinických studiích a aktuálním lékařském výzkumu.

Mnoho webových stránek nemocnic navíc poskytuje všeobecné lékařské informace. Pokud si potřebujete ověřit jakoukoli lékařskou radu od ChatGPT nebo podobných chatbotů AI, pak vám tyto důvěryhodné webové stránky mohou pomoci dozvědět se více o téměř jakémkoli tématu souvisejícím se zdravím.

3. Dejte si pozor na komerční stránky

Pokud používáte online zdroje, zkontrolujte konec adresy URL zdroje. Pokud končí na .gov, .edu nebo .org, pak se pravděpodobně jedná o neziskový nebo vzdělávací web. Webové stránky s těmito adresami poskytují prospěšné informace veřejnosti většinou zdarma.

Užitečné informace mohou poskytovat také stránky s příponou .com nebo komerční stránky. V mnoha případech jsou však tyto weby více zaměřeny na to, aby vám něco prodaly Národní institut pro stárnutí. Pokud se snažíte ověřit další informace, pak nezisková nebo vzdělávací stránka může nabízet neutrálnější fakta.

4. Používejte aplikace opatrně

Pokud jde o aplikace pro zdraví, je zásadní opatrnost. Zatímco oficiální aplikace z nemocnic a zdravotnických zařízení jsou obecně považovány za důvěryhodné, aplikace od společností nebo jednotlivců nemusí vždy poskytovat nejpřesnější nebo nejspolehlivější informace.

Chcete-li se na aplikaci spolehnout, vyhodnoťte zdroj, prohlédněte si uživatelské recenze a hodnocení a zkontrolujte, zda nemáte doporučení nebo certifikace od renomovaných zdravotnických organizací.

Obecně platí, že zdravotní aplikace by měly doplňovat odbornou lékařskou radu, nikoli ji nahrazovat. V tomto případě nemusí poskytovat nejlepší způsob, jak ověřit informace z jiných zdrojů.

5. Postarejte se o osobní stránky, influencery a další osoby

Když přijde na otázku zda vlivy na zdraví a kondici jsou prospěšné nebo škodlivé pro vaše zdraví, neexistuje jednoznačná odpověď. Obecně platí, že opatrnost je chytrý nápad.

I když existuje spousta skvělých lékařů, kteří nabízejí užitečné informace o zdraví sociální média nebo jiné stránky, ne každý vliv na zdraví a wellness nabízí to nejspolehlivější informace. Pro každého influencera s odbornými znalostmi ve svém oboru mnoho dalších postrádá lékařské vzdělání nebo kvalifikaci.

Kromě toho mohou influenceři propagovat produkty nebo postupy založené na osobních zkušenostech nebo anekdotách, a ty nejsou vždy podpořeny výzkumem. Pokud se jejich tvrzení nezdají zcela správná nebo prosazují produkty, které nabízejí rychlou opravu, vyhledejte jiné zdroje.

Pokud se chcete vydat touto cestou, pak hledejte influencery, kteří spolupracují s renomovanými zdravotníky, citují důvěryhodné zdroje a prosazují praktiky založené na důkazech. Buďte opatrní vůči těm, kteří tvrdí odvážná tvrzení, propagují zázračné léky nebo poskytují informace, které jsou v rozporu s lékařskými znalostmi.

Pokud se však pokoušíte zkontrolovat informace z ChatGPT nebo podobných zdrojů, nemusí to být obecně nejlepší cesta.

6. Věřte svému nitru

Pokud váš robot s umělou inteligencí poskytuje informace o zdraví, které se vám nezdají zcela správné, pak věřte svému nitru. Přestože jsou tyto aplikace neuvěřitelně výkonné, nejsou vševědoucí.

Kromě toho jsou stále problémem AI halucinační reakce – ve kterých uměle inteligentní chatboti prezentují fakticky nesprávné informace autoritativním způsobem. Zatímco tam jsou způsoby, jak rozpoznat halucinace AI v odpovědích chatbota může být složité oddělit pravdivé informace od nepravdivých.

V těchto případech věnujte zvýšenou pozornost tomu, aby poskytnuté informace spustil důvěryhodný lékařský zdroj (nebo váš vlastní lékař).

Použijte důvěryhodné zdroje k dvojité kontrole zdravotních informací z ChatGPT

Pokud jde o kontrolu faktů o zdravotních informacích poskytovaných roboty AI, jako je ChatGPT, je důležité být obezřetní a vybrat si spolehlivé zdroje. V případě jakéhokoli vážného nebo opakujícího se zdravotního problému se poraďte s kvalifikovaným lékařem, který vám poskytne individuální hodnocení. V ostatních případech se spolehněte na zavedené lékařské zdroje, jako je Mayo Clinic, NHS, CDC, WHO a NIH.

Buďte opatrnější u lidí ovlivňujících zdraví a komerčních stránek. Celkově vzato je kombinace profesionálního lékařského poradenství s renomovanými zdroji skvělým způsobem, jak ověřit fakta o zdravotních informacích od chatbotů AI.