5 nejlepších bezplatných aplikací a webů pro zdvojování těla, které vám pomohou najít kamarády pro online zodpovědnost

Pokud máte potíže s prováděním práce na dálku, možná budete chtít zkusit kamaráda pro zodpovědnost nebo zdvojení těla. Obě metody jsou podobné, ale mají malý rozdíl. S kamarádem pro odpovědnost oba oznamujete své cíle a záměry pro pracovní sezení a vzájemně kontrolujete pokroky ostatních. Myšlenka zdvojení těla je taková, že být ve stejné místnosti jako někdo jiný, kdo vedle vás pracuje, stačí k tomu, abyste se mohli soustředit na úkoly, které musíte udělat.

Vždy můžete požádat své kolegy, aby se společně připojili k virtuálním coworkingovým relacím. Ale pokud to není možné, existuje několik webových stránek, fór a aplikací, které vám pomohou najít takovéto kamarády nebo dvojníky, kteří jsou zodpovědní, a to zdarma.

1. Cofocus (Web): Virtuální coworkingové sezení s kamarády online odpovědnosti

Cofocus vám umožňuje pořádat virtuální coworkingové sezení s neznámým člověkem, aby vám pomohl zůstat odpovědný a dokončit úkoly, ale podle vašeho plánu. Je to zcela zdarma bez skrytých nákladů. Jednoduchá myšlenka aplikace je, že ti, kteří pracují na dálku bez plánu, mohou být v pokušení

stále oddalují své úkolynebo je prostě nedělat. Místo toho, pokud vy naplánovat si úkoly jako by to byla schůzka s někým, uděláte to, co byste měli dělat v době, kdy byste to měli dělat.

Zde je návod, jak Cofocus funguje. Po registraci si budete muset zarezervovat relaci ve veřejném kalendáři na datum a čas, kdy chcete mít 50minutovou coworkingovou relaci. Cofocus vás pak spojí s někým jiným, kdo s vámi chce tuto relaci sdílet, a vy se tak stanete za tuto relaci odpovědnými kamarády.

Připojte se k relaci, když je čas, a vyměňte si úvody a cíle úkolů se svým kamarádem odpovědným za zodpovědnost. Po 50 minutách zazvoní zvonek, když budete vyzváni, abyste se podělili o svůj pokrok a chvíli si popovídali, než relace skončí. Jednoduchým aktem, kdy je osoba neustále na videochatu, zjistíte, že jste více zodpovědné a zodpovědné, stejně jako získat povzbuzení, které potřebujete, když budete chtít flákání.

2. Letěno (Web): Řízené coworkingové relace pro vzdálenou odpovědnost

Flown je jedním z nejoblíbenějších online coworkingových prostorů pro ty, kteří pracují na dálku, aby našli kamarády pro zodpovědnost. Aplikace není zcela zdarma, ale 30denní zkušební období vám umožní přístup ke všem jejím funkcím. Poté můžete Flow používat v pátek zdarma, ale za použití v kterýkoli jiný den budete muset zaplatit.

Hlavním rysem Flown jsou jeho plánované funkce s průvodcem. V kalendáři se můžete podívat na různé typy coworkingových prostorů, kde vám trenér naživo zajistí, že budete mít přehled o svých úkolech. Společnými sezeními jsou Deep Dive (dvouhodinové sezení se stanovováním cílů a řízenými přestávkami), Power Hour (jednohodinové sezení k dosažení cílů) a Take-Off (20minutové sezení k zahájení projektu). Pokud žádná z nich neodpovídá tomu, co chcete, zamiřte na celodenní Drop-In session, kde najdete tichý coworkingový prostor.

Kromě těchto různých coworkingových prostor nabízí Flown také předem nahrané „práce vedle“ sezení pro zvýšení produktivity, kde máte pocit, jako byste pracovali s odborníkem na produktivitu. Můžete si také prohlédnout jejich knihovnu 3minutových nebo 10minutových videí, abyste si dobili baterky nebo se soustředili.

3. BodyDoubling.com (Web): Fórum, neshody a zdroje pro zdvojnásobení těla

BodyDoubling.com je webový prostor, který se snaží propagovat hnutí zdvojování těla pro všechny online pracovníky a usnadňuje hledání lidí, se kterými se můžete spárovat na virtuálních coworkingových relacích. Tato stránka má několik zdrojů a odkazů, které si můžete přečíst, abyste se o myšlence dozvěděli více, ale hlavní důraz je kladen na fóra a server Discord.

Pokud máte specifické požadavky a hledáte dlouhodobého body double partnera, napište do fóra body double a uveďte, co potřebujete. Není extrémně aktivní, ale když si prohlédnete minulé příspěvky, zjistíte, že někteří lidé měli dobré zápasy, takže nikdy nevíte, kdy budete mít štěstí.

Discord server je aktivnější a lepší, pokud chcete hned dvojího partnera. Existují různé kanály, ke kterým se můžete připojit, například textové, zvukové nebo video. Většina relací je tichá, takže budete muset ztlumit mikrofon. Uživatelé spoléhají na vestavěný „PomoBot“, který načasuje pracovní sezení na 25 minut, po kterých během přestávky vypnete zvuk a chatujete.

Subreddit r/Productivity je jednou z nejlepších online komunit pro motivaci, tipy a další zdroje, jak věci dokončit. Jednou z jeho méně známých funkcí je live-chat Discord server, kde můžete mluvit s ostatními produktivní nadšenci o různých způsobech, jak zůstat na cestě ke svým cílům, a dokonce najít odpovědnost kamarádi.

V kanálu #accountability-buddy na serveru můžete najít lidi, kteří hledají kamarády, nebo zveřejnit své vlastní požadavky. Standardním formátem je poznamenat si váš věk, časové pásmo, ve kterém se nacházíte, stejně jako vaši pracovní dobu, váš obor práce nebo to, co studujete, a to, co hledáte od kamaráda odpovědného za zodpovědnost. Vzhledem k tomu, že komunita Reddit má přes 1,7 milionu odběratelů, máte velkou šanci, že se spojíte se správným partnerem.

Pokud nechcete partnera pro chatování Discord, zkuste r/GetMotivatedBuddies, což je odnož r/GetMotivated, jeden z nejlepší subreddits pro hacky v produktivním životě. Komunita se věnuje hledání partnerů odpovědných za zdraví a kondici, studium, práci a budování zdravých návyků. Opět budete v ideálním případě požádáni, abyste zveřejnili své osobní údaje, polohu nebo časové pásmo, cíle a to, co od svého kamaráda očekáváte.

5. Myslete Divergentně (Android, iOS): Textové náhodné shody pro zdvojení těla

Think Divergent je bezplatná a jednoduchá aplikace pro kamarády na zdvojení těla nebo zodpovědnosti, když potřebujete pracovat. Aplikace cílí především na kreativní pracovníky, ale nemá žádná omezení ohledně úkolů, které děláte, takže ji může používat kdokoli.

Aplikace vás náhodně spáruje s ostatními uživateli v textové chatovací místnosti jeden na jednoho. Každé sezení trvá půl hodiny a pokud prvních pět minut využijete ke vzájemnému rozhovoru, můžete se perfektně realizovat metodou Pomodoro. Oba jste anonymní a Think Divergent navrhuje nevyměňovat si osobní údaje.

V ideálním případě byste měli být schopni rychle stanovit cíle pro relaci a poté se rozdělit a pracovat na nich. Think Divergent vám pošle upozornění, když se relace blíží ke konci, takže se pak můžete znovu přihlásit se svým kamarádem odpovědným za odpovědnost. Někteří uživatelé se také rádi přihlásili v 10minutových intervalech, jen aby získali pocit, že pracují s někým spíše než sami. Můžete použít kteroukoli metodu, která nejlépe vyhovuje vašemu stylu, pokud jste produktivní.

Stažení: Myslete na Divergentně Android | iOS (Volný, uvolnit)

Vyzkoušejte místní knihovnu!

I když tyto aplikace nabízejí několik skvělých možností, jak najít online kamaráda nebo dvojníka pro vaši virtuální coworkingovou relaci, může se stát, že stále máte problémy s prací. Pokud si myslíte, že potřebujete fyzického kamaráda, zkuste místní knihovnu. Je to jeden z nejvíce doporučovaných tipů na fórech o odpovědnosti.

Lidé, kteří přicházejí do knihoven, již buď studují, nebo pracují, což z nich dělá prostředí zaměřené na cíle. Některé knihovny již mají nastavené coworkingové relace. Pokud ne, promluvte si s knihovníkem, aby připravil neformální pozvánku pro kohokoli, aby se k vám připojil na coworkingové sezení, nebo pokud knihovník zná někoho ze stálých, kteří by vás uvítali.