Jak povolit odstíny šedi na vašem iPhone, abyste omezili závislost na smartphonu

Mnoho lidí se snaží trávit méně času na svých chytrých telefonech. Někteří lidé přistupují k drastickým opatřením, ale jiní jednoduše upraví své telefony tak, aby byly méně atraktivní.

Jedním takovým způsobem je nastavit váš iPhone do režimu ve stupních šedi. Naštěstí je to v iOS docela snadné a my vám ukážeme, jak na to.

Proč nastavit váš iPhone na odstíny šedi?

Stručně řečeno, odstranění barvy činí váš telefon méně zajímavým. To neodstraní vaši vlastní tendenci k rozptýlení, protože i ve stupních šedi můžete vyhledávat sociální média nebo jiné rušivé prvky.

Použití stupňů šedi však může omezit vizuální podněty, které bojují o vaši pozornost. To je zvláště účinné, aby byly agresivní červené oznamovací bubliny ve vašich aplikacích méně nápadné. Zvažte použití aplikace pro přizpůsobení domovské obrazovky způsobem, který obnoví vaši pozornost.

Jak nastavit režim odstínů šedi na vašem iPhone

Nastavení stupňů šedi na vašem iPhone je docela snadné. Otevři Nastavení aplikaci a přejděte na Usnadnění > Zobrazení a velikost textu > Barevné filtry. Nyní přepněte Barevné filtry zapněte a vyberte Stupně šedi zespodu. Můžete jej také najít vyhledáním „Barevné filtry“ v nastavení.

Všimněte si, že barevný filtr ve stupních šedi upravuje pouze váš displej. Pokud tedy toto nastavení zakážete, všechny fotografie a snímky obrazovky pořízené ve stupních šedi budou stále barevné.

Jak snadno přepínat stupně šedi na vašem iPhone

Stupně šedi mohou být skvělé pro zlepšení zaměření, ale mnoho věcí, jako je prohlížení fotografií nebo sledování videí, je barevně lepší. Povolení filtru ve stupních šedi přes Nastavení je nepohodlné, ale existuje způsob, jak jej přepnout odkudkoli.

Otevři Nastavení aplikaci a přejděte na Přístupnost. Pro výběr přejděte dolů Zkratka usnadněnía v tomto menu zaškrtněte Barevné filtry.

Chcete-li použít zkratku usnadnění, třikrát klikněte na boční (nebo zamykací) tlačítko a přepne se jakákoli funkce, kterou jste vybrali v Zkratka usnadnění Jídelní lístek. Pokud máte více funkcí usnadnění namapované na tuto zkratku, dostanete pokaždé další výzvu k výběru té správné.

Omezte svou závislost na smartphonu tím správným způsobem

I když se neustále propojený svět sociálních médií ve vašem telefonu může neustále snažit upoutat vaši pozornost, existuje jen málo způsobů, jak si ji získat zpět.

Váš iPhone vám nabízí možnosti, jak omezit svou závislost na chytrém telefonu, od omezování upozornění a mazání aplikací až po snížení zajímavosti telefonu pomocí filtru ve stupních šedi.