7 důvodů, proč byste měli nastavit Zaměření na váš iPhone

Zanedbávat nastavení Focus (dříve Nerušit) vašeho iPhone a věnovat se své práci je snadné. Přijdete však o jeden z nejlepších způsobů, jak omezit rozptylování a zlepšit kvalitu života při používání zařízení Apple.

Funkce Apple Focus primárně zastavuje hovory a upozornění z aplikací a kontaktů kromě těch, kterým udělíte přístup. Zde budeme diskutovat o tom, proč je povolení Focus na vašem iPhone dobrý nápad. Ale pokud se vám to nelíbí, pamatujte, že jej můžete snadno vypnout.

1. Zaměření na řízení vás může udržet v bezpečí

Pokud vlastníte auto, měli byste okamžitě nastavit předvolbu Driving Focus. Možná si myslíte, že vše, co dělá, je zastavení telefonních hovorů a upozornění, ale to je jen zlomek toho, co dokáže. Může odesílat zprávy vašim kontaktům, aby je informoval, že řídíte a že jste momentálně nedostupní, a zabrání vám v přístupu k telefonu během jízdy.

To by mohlo být neuvěřitelně užitečné pro snížení rušivých vlivů. Oznámení z telefonu jsou navržena k použití přesvědčovací technologie vyžádat si od nás reakce a podmínit nás, abychom se na ně podívali, jakmile je uslyšíme. Při jízdě se můžete přistihnout, že zvednete telefon, abyste viděli oznámení. A i když se z jakéhokoli důvodu rozhodnete telefon používat, musíte nejprve vypnout Driving Focus.

Nastavte Driving Focus tak, aby se automaticky zapnul, když zjistí, že řídíte. Může používat signály, jako když jste připojeni k Bluetooth v autě nebo když používáte CarPlay.

2. Zaměření může zvýšit vaši produktivitu a pozornost

Oznámení a hovory mohou překážet jinak produktivní pracovní relaci. Od drastického zvýšení produktivity vás možná dělí jen jedno Focus.

Můžete použít předvolbu Zaměření na práci, která vám pomůže soustředit se na práci. Skvělé je, že Work Focus vám umožňuje vybrat si, jaké aplikace chcete vidět na domovské obrazovce. Pokud tedy vaše práce zahrnuje používání telefonu, můžete odebrat aplikace sociálních médií, které nepotřebujete, abyste snížili pravděpodobnost, že vás vyruší.

Work Focus samozřejmě také poskytuje výjimky z toho, kdo vás může kontaktovat a jaké aplikace vás mohou upozornit, když pracujete. Navrhněte jej tak, aby vás kolegové mohli stále kontaktovat. Uspořádejte si pracovní kontakty do seznamu a vyloučit je z bloku Focus.

Ve výchozím nastavení aktivace Focus na vašem iPhone aktivuje Focus na všech vašich zařízeních Apple používajících toto Apple ID.

3. Použijte Focus k boji se závislostí na telefonu

Závislost na smartphonu je v tomto věku skutečným problémem. Může to zaklínit propast mezi vás a vaše blízké a negativně ovlivnit vaši práci a vzdělání. Naštěstí je funkce Focus vašeho iPhone nástrojem, který můžete použít k boji proti tomuto problému.

Vzhledem k tomu, že můžete ztišit svůj telefon, skrýt oznámení a v některých případech zablokovat snadný přístup k vašemu iPhone, může Focus skutečně snížit vaše šance zvedání telefonu v situacích, kdy byste neměli.

4. Zaměření na spánek vám může pomoci lépe spát

iPhony mají přednastavení Sleep Focus, které funguje přímo s aplikací Zdraví. Můžete si nastavit čas před spaním a vstávání, abyste se mohli před spaním uklidnit a sledovat hodiny spánku.

Je jich několik důvody, proč nepoužívat telefon v posteli; některé z nich zahrnují poškození vašeho spánkového cyklu, zvýšení hladiny stresu a potenciálně způsobující nespavost.

Sleep Focus, prostřednictvím Wind Down, činí proces automatickým a bezproblémovým. Nemusíte se pohrávat s nastavením; automaticky minimalizuje rozptýlení a připraví vás ke spánku, jakmile dosáhne předem stanoveného času.

Focus má funkci přizpůsobení tzv Přizpůsobit obrazovky. Můžete jej použít jako nástroj pro další omezení soukromí nebo obsahu. Přizpůsobit obrazovky vám umožňuje vybrat si, jaké aplikace chcete vidět, když je váš iPhone zaostřený. Mohlo by to být užitečné pro skrytí aplikací, které byste nechtěli, aby viděly například vaše děti.

Není k dispozici pro všechny předvolby ostření, ale pokud chcete režim ostření používat pouze z tohoto důvodu, měli byste si vytvořit vlastní režim ostření a upravit jeho nastavení. Shromážděte všechny aplikace, které chcete ukázat ostatním uživatelům, na samostatné stránky na domovské obrazovce, přejděte do nastavení vlastního režimu ostření a klepněte na Vybrat pod rozložením stránky domovské obrazovky.

6. Dejte ostatním vědět, když jste zaneprázdněni

Ignorování kontaktů může způsobit velkou úzkost a stres – a Apple to ví. Proto integroval způsoby, jak dát lidem vědět, že jste nedostupní. Když otevřete iMessage a pokusíte se někomu poslat textovou zprávu se zapnutým Focusem, zobrazí se v dolní části chatu výzva, že daný kontakt ztišil oznámení.

Můžete to také posunout o stupeň výš a zapnout automatické odpovědi v nastavení Focus. Napište vlastní zprávu a ta ji automaticky odešle komukoli, kdo vám pošle SMS přes iMessage.

Jednou nevýhodou aktivovaného stavu Focus je to, že lidé mohou stále procházet vašimi oznámeními a vyzývat vás pomocí Každopádně upozornit volba. Vyplatí se ji tedy vypnout, pokud vás vaše kontakty neustále upozorňují, když jste v centru pozornosti.

Funkce automatické odpovědi je zatím dostupná pouze pro Driving Focus.

7. Nastavte si náladu na svém iPhonu pomocí zaostřovacích filtrů

Kromě změny tapet, uzamčení obrazovky a rozvržení domovské obrazovky pomocí funkce Focus ji můžete také použít k zapnutí určitých „filtrů“ nebo nastavení v telefonu.

Při nastavování Focusu najdete ve spodní části sekci s názvem Focus Filters, která ovlivňuje chování vašeho telefonu a určitých aplikací, když jej zapnete. Použijte jej automaticky změňte vzhled svého iPhone ze světlého na tmavý nebo přepněte režim nízké spotřeby.

To může vašemu telefonu naladit náladu a dodat mu nový pocit kromě kosmetických rozdílů, na které jste možná zvyklí.

Osvoboďte se od rozptýlení se zaměřením

Rozptylování je přinejlepším otravné a v nejhorší podobě nebezpečné. Funkce Apple Focus to pomáhá co nejvíce omezit a umožňuje vám žít zdravější a méně stresující digitální život.

Pokud tato nastavení aktivovaná nemáte, možná přicházíte o důležitý způsob, jak se chránit před různými aspekty telefonu, které by mohly omezovat vaši produktivitu.