Učte se a sdílejte zkušenosti s ostatními během těhotenství tím, že se připojíte k těmto online komunitám a zapojíte se prostřednictvím mobilních aplikací.
Těhotenství je vzrušující cesta, ale může to být také matoucí zážitek, zvláště pokud čekáte své první dítě. V tomto vzrušujícím období svého života se však nemusíte cítit sami nebo ohromeni. Zde je několik aplikací a online zdrojů, které poskytují komunitní podporu pro těhotenství a rané rodičovství, ať jste kdekoli.
Online platforma podpory Tinyhood má vše, co potřebujete k podpoře během těhotenství. Díky odborným kurzům v každé fázi těhotenství i mimo něj získáte pomoc s porodem, kojením, péčí o miminko, KPR a bezpečností a spánkem.
Tinyhood In Session je místo, kde najdete virtuální komunitu, do které se můžete připojit k pravidelným sezením v malých skupinách a diskuzím s ostatními, kteří čekají novorozence nebo se o něj starají. K dispozici jsou odborníci na rodičovství, kteří přímo poradí. Můžete také prozkoumat mnohem více technické zdroje tipů pro prenatální wellness online.
2. BabyCenter
BabyCenter je bezplatná aplikace, která vás provede všemi aspekty vašeho těhotenství pomocí rad a nástrojů ke sledování vašeho těhotenství a vývoje vašeho dítěte. Je to zábavná a poutavá aplikace, včetně funkcí, jako je „hrbolatý“ fotografický deník a vyhledávač jmen dětí. BabyCenter tvrdí, že jej využilo 400 milionů nastávajících rodičů.
Přejděte do aplikace Společenství sekce najít podpůrnou komunitu. Jsou zde místní skupiny, ale pokud žádné nejsou ve vaší oblasti, můžete se stále spojit s ostatními. Připojte se k Porodnímu klubu s ostatními, kteří rodí ve stejném měsíci jako vy. Podívejte se trochu dále a najdete širokou škálu skupin poskytujících podporu lidem, kteří se o to snaží otěhotnět v prvním těhotenství, zažít rané rodičovství a dokonce se vyrovnat se smutkem a ztrátou.
Vyloučeni nejsou ani tatínkové, kteří je podporují i skupiny vrstevníků. Existuje několik dalších skvělých těhotenské aplikace pro nastávající tatínky zkontrolovat.
Stažení: BabyCenter pro iOS | Android (Volný, uvolnit)
3. Arašíd
Peanut je sociální síť pro ženy v každé fázi mateřství. Více než tři miliony žen použilo tuto aplikaci ke spojení s ostatními, kteří navigují stejnou cestu.
Peanut vás vyzývá, abyste se podělili o rady a získali podporu od jiných žen v podobné fázi těhotenství. Můžete najít další nastávající maminky ve vašem okolí. Případně je zde funkce chatu a dokonce i videohovory.
Velký důraz je kladen na bezpečnost a každý uživatel je ověřen. Tímto způsobem máte jistotu, že Peanut je bezpečným místem pro nalezení a spojení s vaší komunitou.
Stažení: Arašídy pro iOS | Android (Zdarma, k dispozici předplatné)
4. Co můžete očekávat v těhotenství a sledování miminka
Co očekávat je možná nejuznávanější těhotenská značka na světě. Poskytuje komplexní aplikaci, která pomáhá budoucím matkám na každém kroku jejich cesty k rodičovství.
Stejně jako ostatní aplikace zde získáte spoustu informací a podpory z rozsáhlých zdrojů Co očekávat. Nicméně stojí za to prozkoumat Společenství prvek aplikace. Komunita What To Expect je zdarma k použití a obsahuje tisíce skupin, přičemž některé kategorie jinde nenajdete. Svůj kmen zde najdou například uživatelé s irskými maminkami nebo panovačnými tchyněmi! Pokud si aplikaci stáhnout nechcete, můžete také vstoupit do komunitních fór na webu Co čekat webová stránka.
Stažení: Těhotenství & Baby Tracker - WTE pro iOS | Aplikace pro sledování těhotenství a miminka Android (Volný, uvolnit)
5. Setkání: Společenské akce a skupiny
Setkání není jen pro rodiče a budoucí rodiče. Je to sociální aplikace s 60 miliony členů, která vám umožní připojit se online a osobně k ostatním, kteří sdílejí vaše zájmy, ať už jsou jakékoli. Nějaký použijte Meetup k poznávání nových lidí nebo vytvořit kariérní síť, zatímco jiní ji využívají k provozování koníčků a volnočasových aktivit.
Pokud jste těhotná nebo kojíte novorozence, najdete spoustu skupin, ze kterých si můžete vybrat. Můžete se spojit s ostatními přímo nebo se připojit k událostem online nebo ve vaší oblasti. Je snadné procházet a ukládat cokoli, co vás zajímá. Můžete dokonce zakládat a pořádat vlastní akce a budovat tak svou síť podpory. Případně zkuste tyto platformy, které vám pomohou získat nové přátele.
Stažení: Setkání: Společenské akce a skupiny pro iOS | Android (Zdarma, k dispozici předplatné)
6. Mumsnet Talk
Existuje spousta skvělých webové stránky pro rodičovské tipy a radya fórum pro rodičovství Mumsnet se sídlem ve Spojeném království se za posledních 20 let stalo celosvětově jedním z nejvlivnějších online zdrojů pro rodiče s přibližně 100 miliony zobrazení stránek měsíčně.
Téměř každé téma, které vás napadne, je zde probráno, jak uvidíte, když navštívíte Mumsnet webová stránka. Jak byste očekávali, je zde kladen skutečný důraz na těhotenství a rodičovství se spoustou zkušených lidí připravených podělit se o své moudrosti.
Stáhněte si bezplatnou aplikaci Mumsnet Talk a získejte přístup ke komunitě odkudkoli, s vynikající funkcí vyhledávání, která vám pomůže navigovat k nejlepším skupinám podle vašich potřeb.
Stažení: Mumsnet Talk pro iOS | Android (Volný, uvolnit)
7. Ovia Těhotenství & Baby Tracker
Digitální zdravotnická společnost Ovia nabízí aplikaci pro sledování těhotenství a dítěte, která vám umožní zaznamenat každý okamžik vývoje vašeho dítěte. Je to jeden z nejlepší aplikace pro sledování plodnosti a ovulace a obsahuje více vzdělávacího obsahu než některé další zde uvedené aplikace.
Aplikace Ovia obsahuje podpůrnou komunitu rodičů a nastávajících rodičů, kde se můžete bezpečně ptát a odpovídat na otázky týkající se různých aspektů vašeho těhotenství. Při zadávání dotazů můžete dokonce použít filtry aplikace, abyste zajistili, že osloví ty správné lidi.
Stažení: Ovia Pregnancy & Baby Tracker pro iOS | Android (Volný, uvolnit)
The Bump je webová stránka o těhotenství se sídlem v USA, která nabízí rady krok za krokem pro vaši cestu k rodičovství. Tento komplexní zdroj poskytuje recenze produktů a rady pro rodičovství od odborníků. Zamiřte do Bump komunita pro otevřená fóra, kde můžete klást a odpovídat na otázky týkající se všech fází vývoje vašeho dítěte. Američtí rodiče považují komunitu The Bump za obzvláště užitečnou, protože má místní rady pro každý stát po celé zemi.
Získejte podporu a rady komunity s vaší cestou v těhotenství
Když čekáte dítě, máte pochopitelně mnoho otázek a starostí, a pokud nemáte silná podpůrná síť, která s vámi může sdílet cestu, to všechno může být trochu ohromující časy.
Není třeba nechat své starosti a starosti ovládat tuto vzrušující dobu. Ať už hledáte odpovědi na cokoli, můžete se vsadit, že někdo tam může nabídnout správnou radu. Používejte tyto aplikace a weby podpory komunity, abyste se nikdy nemuseli starat sami.
