Nejlepší sledovače aktivity pro vaše dítě

reklama

Skoro všichni zájem o zdravější životní styl v současné době nosí nějaký typ fitness sledovacího zařízení.

Vzhledem k jejich popularitě se na trh dostalo mnoho různých sledovačů aktivity pro děti. Spolu s menší velikostí, aby se vešly na zápěstí dětí, nabízejí řadu dalších funkcí zaměřených na děti.

I když možnosti pro děti by mohly znít skvěle, rodiče mají několik možností, jak pomoci dětem sledovat jejich aktivitu. Většina moderních chytrých telefonů může sledovat kroky a standardní sledovače aktivity mohou dětem poskytnout lepší volbu.

Podíváme se na některé výhody a nevýhody jednotlivých možností a upozorníme na některé konkrétní sledovače.

Co jsou sledovače aktivity vhodné pro děti?

Relativně nová volba ve světě zařízení pro sledování fitness, sledovače aktivity pro děti mají jednu obrovskou výhodu ve srovnání s jinými možnostmi. Protože jsou určeny speciálně pro děti, zařízení se bez problémů vejdou na menší zápěstí.

Některé možnosti jsou vhodné pro děti od pěti let. Většina z nich je však určena pro starší děti ve věku 8–12 let, které obvykle nemají smartphone, ale přesto chtějí sledovat svou aktivitu.

Další výhodou je, že tyto sledovače jsou obvykle odolnější než jiné možnosti. Takto vydrží kapky, rány a cokoli jiného, ​​co dítě denně prochází. To by mohlo pomoci zmírnit mysl rodičů, kteří se obávají, že jejich děti poškozují elektroniku.

Rodiče by také rádi slyšeli, že mnoho sledovačů pro děti pomáhají zvyšovat kondici 6 webových stránek a aplikací, které vás odměňují za zdravíZůstat motivovaný, aby se vešel, může být obtížné, ale s těmito aplikacemi a weby budete odměněni za správné stravování, cvičení a hubnutí. Přečtěte si více s výzvami proti přátelům, odměnám a dalším.

Jedna velká nevýhoda by měla být zřejmá každému rodiči: děti mají vždy tendenci ztratit věci. Na rozdíl od Apple Watch nebo jiných dražších sledovačů neexistuje žádný způsob, jak zjistit polohu zařízení, které zmizí.

Pokud hledáte tracker vhodný pro děti, jsou zde dvě pozoruhodné možnosti.

Garmin Vivofit Jr. 2, Kids Fitness / Activity TrackerGarmin Vivofit Jr. 2, Kids Fitness / Activity Tracker Kup teď na Amazonu $48.65

Garmin Vivofit Jr. 2 může udělat mnohem víc, než jen sledovat denní aktivitu dítěte. Rodiče mohou využívat zdarma iOS nebo Android společník pro zobrazení všech důležitých informací a dokonce přiřazování dětských úkolů a prací na opakujícím se základě.

Těmto povinnostem můžete přiřadit hodnotu virtuální mince, kterou mohou děti uplatnit za vlastní odměny vybrané dětmi a rodiči. Pro děti, které čekají na poslední vteřinu, aby udělaly cokoli, mohou rodiče naplánovat upozornění na konkrétní činnosti, jako je domácí úkol nebo čištění zubů.

A samotný sledovač je připraven cestovat s dětmi. A co je nejdůležitější, i když se jedná o přizpůsobitelný barevný displej, uživatelsky vyměnitelná baterie vydrží až rok. To znamená, že není třeba pamatovat na nabíjení. Je také vhodný ke koupání a sprchování.

Rodiče si mohou vybrat ze dvou typů pásem. Natahovaná verze je pro děti 4-7 a nemá přezku. Nastavitelný pásek je určen pro děti od 6 let. Každý model má možnosti se znaky Disney, Star Wars a Marvel.

Jako jedno z největších jmen na trhu není překvapením, že Fitbit také nabízí vlastní sledovač aktivit pro děti.

Vyrobeno pro děti od osmi let Fitbit Ace vypadá podobně jako linii společnosti Alta, ale s štíhlejším tvarovým faktorem. Sledovač vydrží sprchu nebo jiné rychlé stříkající vodě a baterie může poskytnout až pět dnů používání na jedno nabití.

Eso může sledovat kroky, aktivní minuty a dokonce i dobu spánku. Všechny informace se synchronizují s aplikací smartphonu Fitbit, aby si mohli pokrok sledovat rodiče i děti.

Abychom pomohli motivovat děti, je třeba získat řadu odměn a odznaků. Děti si také mohou vybrat jeden z 10 zábavných ciferníků, které ukazují datum a čas, pokrok v cíli a další.

Kupující si mohou vybrat ze dvou různých možností - modré nebo fialové pruhy.

Je třeba zvážit další aktivity pro sledování aktivity vhodné pro děti

I s rostoucím segmentem sledovačů aktivity pro děti to bledne ve srovnání s počtem možností na obecném trhu.

To znamená, že je k dispozici více možností, jak najít nejlepší sledovač, který vyhovuje rutině vašeho dítěte v širší škále cenových bodů. Další výhodou je, že nebudete muset kupovat nový tracker, když se dítě stane dospívajícím, na rozdíl od modelu přátelského k dětem, který by mohl být příliš malý.

Největší překážkou při hledání trackeru pro dospělé, který pracuje pro dítě, je zjevně nalezení kapely, která se vejde na menší zápěstí. Ale u starších dětí by obvykle měla fungovat menší varianta pro dospělé.

Zde jsou skvělé možnosti pro děti i dospělé.

Fitbit Flex 2, černý (americká verze), 1 početFitbit Flex 2, černý (americká verze), 1 počet Kup teď na Amazonu $199.99

Zatímco na trhu existuje řada alternativ Fitbit, Fitbit Flex 2 nabízí řadu pěkných funkcí pro levnou cenovku.

Tenký a malý pásek by měl zapadat do zápěstí starších dětí. A protože je kapela odolná vůči plavání, můžete ji nosit v bazénu, oceánu a dalších vodních podmínkách, takže je to jediný Fitbit, který toto rozlišení nabízí. Vestavěná baterie může vydržet až pět dní na jedno nabití.

Spolu s obvyklými funkcemi sledování kondice bude skupina automaticky sledovat spánek a dokonce i tréninky. Světla na Flex 2 ukazují pokrok směrem k cíli dítěte. Pokud mají chytrý telefon, bude sledování také poskytovat upozornění na volání a text.

Flex 2 nabízí řadu různých barev kapel.

Withings Activité PopWithings Activité Pop Kup teď na Amazonu $119.85

Vážení jen 1,3 oz, svelte Withings Activite Pop je skvělou volbou i pro starší děti. Kombinuje pravidelné analogové hodinky s měřičem aktivity, který počítá kroky, vzdálenost, spálené kalorie a dokonce i spánek.

Sledovač se synchronizuje s oběma Android nebo aplikace pro iPhone, ale hodinky budou vždy ukazovat dětem, jak blízko jsou cíli denní aktivity. Kromě toho, že je odolný vůči vodě, není třeba se starat o nabíjení, protože baterie může vydržet až osm měsíců běžného používání. K dispozici je řada různých barev.

Sledování aktivity s vestavěnými funkcemi smartphonu

Další možností, jak pomoci dětem sledovat aktivitu, je něco, o čem mnozí dosud neuvažovali: chytrý telefon. Téměř všechna moderní zařízení iPhone a Android mohou automaticky sledovat kroky podniknuté v průběhu běžného dne.

Na telefonech se systémem Android si můžete zdarma stáhnout Google Fit aplikace pro toto. V případě telefonů iPhone najdete vše, co potřebujete komplexní integrovaná aplikace Apple Health Vytváření smyslů pro aplikaci pro zdraví vašeho iPhoneAplikace Apple's Health vám může pomoci převzít kontrolu nad vaší pohodou. Zde je návod, jak začít. Přečtěte si více .

Existuje také řada jednodušší a snadno pochopitelné aplikace krokoměru 12 bezplatných aplikací krokoměru, které jsou lepší než fitbitChcete sledovat své kroky bez drahých Fitbitů? Tyto aplikace pro krokoměr pro Android a iPhone dělají práci stejně dobře zdarma! Přečtěte si více které mohou sledovat kroky a každodenní aktivitu. Cesta touto cestou je ideální pro děti, které již používají smartphone.

Ale pro mladší děti to není vždy nejlepší nápad. Většina rodičů pravděpodobně nechce dát drahý, křehký telefon mladším dětem. A to ani nemluvě soukromí a další problémy které přicházejí s použitím smartphonu.

Velký krok vpřed pro fitness aktivity u dětí

Vzhledem k tomu, že dětská obezita je i nadále velkým zdravotním problémem, mnoho rodičů hledá způsob, jak motivovat děti, aby zůstaly zdravé v dětství i mimo něj. K tomu může pomoci jakýkoli fitness tracker a dokonce i smartphone.

Pokud chcete jít příkladem pro domácnost, podívejte se na ně fitness výzvy, jak zhubnout a získat zdravé. 5 fitness výzev, jak zhubnout a získat zdravé výsledkyFitness a zdraví jsou vždy prioritou. Začněte dobrý zvyk s těmito pěti 30denními výzvami, které lze provést kdekoli bez jakéhokoli vybavení. Přečtěte si více