10 webových stránek o výživě a zdraví pro děti, které pomáhají zlepšovat jejich zdraví

reklama

V mé vlastní zemi (Indie) se již projevují obavy z rychlého nárůstu obezity u dětí. Díky velkému zametání nezdravého jídla to myslím graf zdraví v jiných zemích není ani zdravý.

Například poslední Wall Street Journal článek hovoří o důležitosti rozvoje zdravého srdce od dětství. „Hearbreaks“ jiného druhu, když člověk vyrůstá, se zdá být zprávou vůbec. I když dětská úmrtnost klesá po celém světě, neviditelná nebezpečí, jako je například pasivní kouření, nebo dokonce konzumace balených produktů, činí seznam výstrah nekonečným.

Takže kde začíná bitva?

Stejně jako ve všech věcech by to mělo začít informováním a doma. Školy hrají velkou roli, ale proč je nechat na nich, když rodiče a zákonní zástupci mohou děti hodně učit? Nebo je nechte, aby se nejprve vzdělávali a položili otázky později? A co těchto deset nutričních a zdravotních webových stránek pro dávku informací?

Tento web o zdraví není jen pro děti, ale má také sekce pro rodiče a dospívající. Tento web je jedním z nejčastěji navštěvovaných informací o zdraví, které lze snadno pochopit. Stránka zahrnuje fyzické, emoční a behaviorální problémy, které ovlivňují děti a dospívající. Mnoho funkcí je propojeno mezi třemi sekcemi, ale přizpůsobeno pro každé publikum.

Například sekce pro rodiče hovoří příměji o lékařských otázkách mladých a o důležitosti rodičovství. Sekce pro děti má zábavný, ale seriózní vzhled pomocí kvízů, her a jednoduchých otázek a odpovědí.

BAM! Tělo a mysl

Zdravotní web navržený jako komiks! To musí být v pohodě. Je to se zvukovými efekty a krásnou komiksovou grafikou. K dispozici je také herna s řadou devíti her. Děti, které odešly samy, nebudou mít problém s porozuměním, protože je to opravdu jako číst komiks. Příklad: podívejte se na virtuální šatnu, která poskytuje prohlídku míst, kde se mohou skrývat bakterie a houby.

Toto je stránka, která odpovídá té předchozí v zábavné stupnici. Stránka Discovery Kids vezme děti na hon na plotice bez výkřiku. Ale pak je tu Wendellův přátelský červ, který vás může naučit vše o lidském těle a dalších pěkných věcech, jako je hovno, řemeny a barfy. Pokud nedostanete žádnou ze skutečností, jen Zeptejte se Wendella otázka.

Dívky mají své vlastní jedinečné zdravotní problémy, a to je stránka, která je o nich všechny informativní. Stránka je určena pro věkovou skupinu 10–16 let a spolu se zdravými informacemi se také snaží motivovat k výběru zdravého chování pomocí pozitivních, podpůrných a neohrožujících zpráv. Níže naleznete cenné tipy Drogy, alkohol a kouření, Vztahy, a Šikanování atd. Najdete také čísla linky pomoci a skutečné životní příběhy o lidech, kteří jsou v pohodě a bez závislosti.

Americká kardiologická asociace

Stránka organizace obsahuje sekci pro předávání výchovy ke zdravému životnímu stylu dětem a mladým dospělým. Jak je v úvodu uvedeno, jedna ze tří amerických dětí a dospívajících trpí nadváhou nebo obezitou, v roce 1963 se tempo téměř ztrojnásobilo. Procházejte čtenářským materiálem a spusťte aktivity jako Švihadlo pro srdce, obruče pro srdce, nebo se dozvíte, jak porazit tuky Seznamte se s tuky.

Stránky, které mají recept na to, aby si vaše dítě uvědomilo, proč jsou zelí a fazole lepší než hamburgery a pizzy. Má zábavné výživové hry pro děti a spoustu interaktivních nástrojů výživy, jako je Food Pyramid Adventure (a řadu dalších her), které pomáhají učit děti základní školy o hodnotě správného jídla. Vstupte s bezplatnou registrací. Hra má úrovně s několika hody vhozeny dovnitř, takže nakonec dítě dostane správné části edutainment. Navíc existují zdroje pro pedagogy a rodiče.

Děti malých kroků

Zahájeno Ústavem zdravotnictví a humanitních služeb Spojených států amerických, tento web je malým krokem k výuce dětí o správném stravování. Veškerý obsah je uspořádán podle zábavných aktivit, jako jsou hry a kvízy Daffy Duck nebo NFL Play60.

Jídlo Champs [Broken URL Removed]

Vyberte si přezdívku, vyberte „jídlo šampiona“ a nechte ho, ať vás provede zábavnou činností. Na tomto webu Flash jsou aktivity uspořádány podle věku. Pro děti ve věku 2–8 let máte k dispozici také omalovánky, kresby a recepty ke stažení.

Připojte se ke klubu Scrub Club a jeho obsazení postav a dozvíte se, jak udržet ruce čisté pomocí tipů na mytí rukou. Tato stránka je roztomilý interaktivní pohled na osobní hygienu pro děti. Spolu s hrdiny se také setkáte s darebáky (salmonela, chřipka, bakterie atd.) A naučíte se, jak s nimi mít zúčtování.

Toto je nádherný malý web o zdraví z dětské nemocnice v Kosairu. Na webu jsou vyprávěny videonahrávky („příběhy“) dětí a rodičů, kteří se vyrovnávají s osobním onemocněním nebo v rodině. Místo je také organizováno kolem Chlapec nebo Dívka, Stáří, a Stav. Existují také některé účty z první ruky o řešení Stres / úzkost a Rozvod. Domnívám se, že nápad webu je na místě, když se říká, že pro děti je snazší se učit od jiných dětí. Na serveru Copingclub.com můžete také odeslat své vlastní zkušenosti jako video.

Sledujte úsilí, jako je příběh probuzení, který žádá rodiče a pedagogy, aby byli vzhůru k naději na zdravější prostředí.

Mnoho lidí po celém světě dělá svůj kousek pro zdravější svět. V sázce je obrovský - celá generace a zítra zdravější. Dejte nám vědět, jak užitečné jsou pro vás tyto webové zdroje.

Obraz: Shutterstock