reklama
Teď vám řeknu, že nemohu napsat článek o tom, jak žít zdravý život. Jsem přiznaný znalec Taco Bell. Moje cvičení spočívá v intenzivním tréninku prstů, psaní článků pro tech blog, který čtete. Jsem hrozný! Určitě vám to však mohu říct kde najdete další zdraví 3 opravdu inspirující fitness infografiky a navíc si vytvořte vlastní!Když se snažíte jíst zdravě, cvičit denně a obecně být pro vaše tělo dobré, může to být trochu vlečení bez pravidelné inspirace a motivace, aby vás vedlo. Navíc, všichni ... Přečtěte si více tipy. Kde je první místo, které mi napadne? Reddit, samozřejmě.
Níže vám ukážu čtyři dílčí účty, které vám pomohou s úspěchem v oblasti zdraví. Každý nabízí řadu informací, které by snad měly vyhovovat vašim osobním snahám. Nicméně, i když máte na paměti stanovený cíl, můžete najít několik tipů na cestě, které se trochu liší od toho, co jste původně plánovali. Se vším tím, co jsem řekl, jsem opravdu měl dostat zpět do tvaru Plánujte a sledujte tréninkový úspěch s Journal of Training Pokud jde o kondici, jednou z věcí, která mě vždy v průběhu času vzdává, je neschopnost skutečně vidět pokrok. Ne že bych nemohl upustit 30 liber, kdybych to zkusil, ale ... Přečtěte si více .
Tento subreddit je skvělý způsob, jak poznat, co je zdravé a zdravé, a jak všichni víme, neexistuje žádný konkrétní způsob, jak toho dosáhnout. Členové subredditu pocházejí z různých prostředí, z nichž každé nabízí své vlastní jedinečné tipy a odkazy pro výběr zdravějšího života.
Na tomto subredditu je celá řada obsahu a každý kousek je v souladu s myšlenkou na zdraví. Jedno klíčové slovo na tomto webu je „cvičení“, takže pokud si nejste jisti, kde začít, jak to jde, najdete zde nápovědu. Každý najde na r / Fitness něco jiného, takže se určitě vyplatí vyzkoušet.
Nejlepší věc, kterou se zdravým cvičením spárovat, je zdravé jídlo, takže naštěstí pro to existuje i subreddit. Zde najdete všechny druhy zdravé výživy recepty 10 Mega-populárních kanálů na vaření na YouTube podle kuchyněNeuvědomil jsem si, že sleduji tolik kanálů vaření, dokud jsem neviděl Joshuaův seznam skvělých kanálů vaření na YouTube, který bych měl sledovat. Znal jsem alespoň 5 ze 6 kanálů v jeho seznamu, takže ... Přečtěte si více , nápady a koncepty pro lepší život. Navíc, protože v tomto světě existuje tolik různých druhů stravy a plánů, existují tipy na jídlo, které pocházejí z různého prostředí, takže doufejme, že najdete pomoc, kterou potřebujete. Subreddit je ve srovnání s většinou poněkud nevýrazný, ale informace zde uvedené jsou docela cenné.
Za tím vším zdravý Sledujte svou stravu a získejte štíhlejší pomocí těchto webových aplikacíZávistivé hodnosti kondice sportovců pocházejí z let přísných kondičních režimů a zdravé výživy. Pokud nejste sportovcem, nebudete jej moci v tomto rozsahu duplikovat, ale můžete ... Přečtěte si více jídlo a cvičení je spousta čísel a díky r / Nutrici najdete nejrůznější informace týkající se kalorií a minerálů a dalších doo tatínek, díky nimž vaše tělo neustále chodí. Tato částka obsahuje mnoho informací, které najdete na webu r / HealthyFood, ale liší se jen několika způsoby. Například jsem již zmínil, jak existují různé druhy diet a plánů. Pokud jde o výživu r / Nutrition, postranní panel podstránky nabízí odkazy na různé druhy potravinových poddodávek, takže nikdy nebudete mít dost informací.
Pokud máte šanci cítit se tak nakloněni ztratit trochu na váze, pak je r / LoseIt skvělou komunitou pro podporu a tipy, jak toho dosáhnout. Prostředí je velmi přátelské a aktivní a obrázky před a po těle jsou vždy vítány. Tento subreddit sestává především z některých redditorů, kteří hledají malou pozornost na jejich pokrok (což není přinejmenším špatné) a další reddikátoři přebírají role osobního roztleskávačky. Upřímně řečeno, pokud existuje jiná podpůrná komunita, jako je tato, musím ji ještě vidět. S tak nedotknutelným předmětem v dnešní době je tento subreddit (a web) ten, kam jít, pokud to vážně myslíte hmotnost Sledujte svou stravu a získejte štíhlejší pomocí těchto webových aplikacíZávistivé hodnosti kondice sportovců pocházejí z let přísných kondičních režimů a zdravé výživy. Pokud nejste sportovcem, nebudete jej moci v tomto rozsahu duplikovat, ale můžete ... Přečtěte si více ztráta.
Závěr
To je zábal, lidi. Nenajdete mnoho dalších zdravějších a obyčejnějších dílčích než těch, které jsou zde uvedeny. Nicméně, jako vždy, jsem si jistý, že existuje několik menších, méně známých subredditů s několika skvělými zdravotními tipy.
Jaké další dílčí informace o tom víte, které nabízejí skvělou zdravotní radu? Máte nějaké osobní zdravotní úspěchy?
Joshua Lockhart je dobrý producent webového videa a mírně nad průměrným autorem online obsahu.