Držte se svých novoročních usnesení pomocí 5 chytrých (a krutých) nástrojů

reklama

Když se připravujeme na výměnu kalendáře za nový, je také čas na nějaké změny. Pravděpodobně jste v minulosti učinili novoroční předsevzetí a zjistili jste, že je obtížné je dodržet. Vyzkoušejte tyto chytré aplikace, abyste si konečně udrželi svá řešení pro lepší výsledky.

Existují specializované nástroje pro řešení populárních řešení Zajistěte, aby vaše novoroční předsevzetí fungovala se Super nástroji 9+Každý rok potřebujeme několik fantastických webů a zdrojů v našem úsilí o to, abychom se zlepšili. Pro každý nový rok řešení najdete online nástroj, který vás provede. Doporučujeme některé. Přečtěte si více , ale základní principy plnění cílů jsou stejné. S ohledem na to vás tyto webové stránky a aplikace budou tlačit k dosažení vašeho cíle, ať už motivací nebo šikanováním.

Udržujte vaše F ****** usnesení (web): Auto-Pay, pokud se vám nepodaří

Peníze mohou být silným motivátorem, aby něco udělali. Udržujte tedy vaše F ****** řešení (KYFR) vloží vaše peníze tam, kde jsou vaše ústa. Pokud nesplníte své cíle, ztratíte nějaké peníze.

Takto to funguje. Napíšete cíl a stanovíte konečný termín. Poté nominujete supervizora (e-mailem), který zkontroluje, zda jste splnili svůj cíl do termínu. Propojíte také svou kreditní kartu s KYFR a k cíli připojíte hodnotu dolaru. Pokud supervizor řekne, že se vám nepodařilo, bude tato částka automaticky odečtena z vaší karty.

Je to hrozivé převzetí staré myšlenky jak může check-in pomoci držet se řešení Jak vás novoroční předsevzetí může zabránit v neúspěchuDodržujte svá novoroční předsevzetí tím, že si je nyní prohlédnete. I když se vám nepodařilo dodržet vaše cíle, není příliš pozdě tyto tipy využít a pokračovat v úsilí o osobní rozvoj. Přečtěte si více . Ale někdy je tato hrozící ztráta 100 USD přesně to, co musíte motivovat k akci.

MOTI AI (Web, placené): Smart Bot zjistí vaši motivaci a doporučí metody

Jeden z časté chyby, které nutí lidi, aby ukončili řešení 5 chyb, díky nimž opustíte novoroční předsevzetíJak těžký je váš boj s novoročními usneseními? Pokud jste neustále nekončícím cyklem opouštění svých cílů, měly by být tyto tipy pro nadcházející rok motivující. Přečtěte si více je to, že jejich cíle jsou špatně definovány. „Chci zhubnout“ je dobrý cíl, ale pokud nechcete přijít na to, jak to uděláte, míříte k selhání.

Není snadné rozebrat to, nebo dokonce zjistit, jaká je vaše motivace. MOTI AI to slibuje. Promluvte si s tímto robotem a zjistěte, které řešení je pro vás správné, než obecný nápad v hlavě. Představuje řadu otázek, na které odpovídáte v každodenním jazyce nebo s odpovědí na více odpovědí. Zeptá se na vaše minulé zkušenosti, rozdělí vaše současné cíle a pochopí, jak můžete svůj cíl nejlépe vyřešit.

Stojí měsíc 5 $ za přístup, což není úplně levné. Ale přemýšlejte o tom tímto způsobem. S jasně definovaným cílem a akčním plánem k jeho vyřešení budete s větší pravděpodobností následovat. Stojí za to?

JstStrt [Zlomená adresa URL odstraněna] (web): Zdarma aplikace „Nerušit řetěz“ pro více cílů

Jerry Seinfeld skvěle sdílel svoji techniku ​​produktivity jednou. Zavěsil na zeď velký kalendář. Když psal nový vtip na den, dal ten den velký kříž. Brzy si vybudoval řetěz a mantra se stala jednoduchou: „Neporušujte řetěz.“

Funguje to také, a vědci tento nápad podporují 3 vědecky podpořené kroky k dosažení vašich cílůUž jste začali přemýšlet o novoroční předsevzetí. Možná jste toho letos nedosáhli všech. Zde jsou tři konkrétní kroky, které musíte podniknout, pokud máte opravdu vážné cíle. Přečtěte si více tím, že říkáte, že byste měli svůj pokrok pečlivě a pravidelně sledovat. Pokud se vám tato metoda líbí, vyzkoušejte JstStrt, bezplatnou webovou aplikaci, která denně sleduje více cílů. Je to tak jednoduché, jak to dokáže. Napište více cílů, které chcete sledovat. Klikněte na kterýkoli den v kalendáři a vyberte, které z činností jste v daný den provedli.

Při pravidelném používání JstStrtu vytvoříte naplňující kalendář všech kroků, které jste dosud podnikli. Funguje to perfektně také v mobilních prohlížečích. Tak to máte: bezplatná aplikace bez instalace, která vám řekne, jak se vám daří.

Ahoj Habit (Web, Chrome): Habit Tracker a seznam úkolů

Ahoj Habit není tak minimalistický a krásný jako JstStrt, ale je mnohem funkčnější. Kombinuje podobný kalendář pro sledování návyků s denním seznamem úkolů a dokonce k tomu přidává rozšíření Chrome produktivní nová karta 10 nejproduktivnějších rozšíření o nové karty pro Google ChromeKdyž v prohlížeči spustíte novou kartu, chcete někam jít nebo hledáte informace, které k vám přijdou? Google Chrome má mnoho rozšíření, aby bylo produktivní. Přečtěte si více .

S rozšířením pro Chrome se při otevření nové karty zobrazí veselá motivační zpráva. Zbytek aplikace je běžný kalendář vlevo a seznam zvyků a úkolů vpravo. Úkoly můžete přidávat a upravovat každý den, označené modrými tečkami v dnešním datu v kalendáři. Opakující se úkoly (nebo vaše zvyky) získají speciální barevný čtverec v daném termínu. Zde platí opět zásady produktivity metody „Don't Break The Chain“.

Ahoj Habit používá váš účet Google k synchronizaci vašeho postupu všude, ale je to pouze webová aplikace a na mobilech nefunguje dobře. Přemýšlejte o tom pouze jako o sledování produktivity stolního počítače.

Stažení:Ahoj Habit pro Chrome (Volný, uvolnit)

Nagbot (Pouze v USA, textová zpráva): Denní texty, které vás budou upřímně bavit

Při plnění vašich cílů jsou důležité pravidelné kontroly. V ideálním případě byste se měli stát kamarádem na stejné lodi. Ale všechna vaše rozhodnutí nemusí být společná s tím, čeho chtějí ostatní dosáhnout. Nagbot může být nepříjemný, otravný přítel, který vás tlačí k vašim cílům.

Boty v tuto chvíli fungují pouze pro obyvatele USA, protože k jejich použití budete potřebovat telefonní číslo v USA. Uveďte své jméno a položte otázku, která má odpověď Ano / Ne. Nastavte, jak často si přejete, aby vám Nagbot připomněl (denní, týdenní, měsíční), a kolik hodin by vám měl SMS zaslat.

Jako některé z nich nejzábavnější chatboty 5 jedinečných Android Chatbots, které vás udrží bavitChatbots jsou nově vznikající pole a dostávají se docela realisticky. Vyzkoušejte si je sami. Přečtěte si více , Nagbot má osobnost. Je to nejasné a střední a můžete si nastavit, jak je to střední, když se vám nedaří dosáhnout cíle. Pravděpodobně nejlepší je vyhnout se zklamání z tohoto automatu.

Jaké je vaše novoroční předsevzetí?

Existuje několik usnesení, která přicházejí častěji než ostatní. Ztráta hmotnosti, úspora peněz a další čtení jsou běžné cíle. Ale nemusí to být nejlepší cíle. Ve skutečnosti, některé z největší mysli světa navrhují řešení 5 novoroční předsevzetí z největších světových myslíSnažíte se přijít s méně obvyklými novoročními usneseními? Získejte inspiraci od moudrých a slavných a stanovte si pro tento rok nové cíle. Přečtěte si více z čeho můžeme mít prospěch všichni.

Jaký je váš cíl pro rok 2018? Úspěšně jste dodržovali usnesení v předchozích letech?