Pokud jste náchylní k rozptýlení, většina běžných blokátorů aplikací a zaostřovacích nástrojů to nezvládne. Budete potřebovat aplikaci, která vás donutí plnit své závazky. Ne takové, které lze snadno zrušit nebo upravit, pokud se na to necítíte.

Pro ty, kteří chtějí pevnější ruku, je zde šest přísných blokátorů aplikací a webových stránek, které vám nedovolí podvádět.

Poznámka: Dávejte pozor na oprávnění

Aby vás aplikace udržela v odpovědnosti, vyžaduje větší kontrolu nad vaším telefonem. Při udělování oprávnění na vysoké úrovni buďte vždy opatrní.

jestli ty vědět, že vývojář je důvěryhodný, tato oprávnění umožňují aplikaci, aby vás držela za slovo. Ujisti se porozumět oprávněním, která udělujete a jak je mohou využít.

3 obrázky
Rozšířit
Rozšířit
Rozšířit

Svoboda pomáhá lidem zbavit se závislosti na telefonu, ale funguje dobře i jako nástroj produktivity. Chcete-li aplikaci používat, vytvořte seznamy blokování pro aplikace i webové stránky. Poté vytvoříte blokovou relaci a vyberete, které seznamy bloků chcete použít.

instagram viewer

Pokud jste prémiový uživatel, můžete nastavit, aby se tyto relace opakovaly podle plánu. Svoboda vám také může zabránit ve změně nebo smazání běžící relace. Tento přísný režim je však dostupný pouze uživatelům Premium.

Nemůžete uniknout ani přepnutím na plochu. Tato aplikace je také a přísný blokátor aplikací a webových stránek pro počítače. Je multiplatformní, s verzemi pro stolní počítače a rozšířeními prohlížeče pro různé systémy.

Stažení: Svoboda | Blokovat rozptýlení pro Android | iOS (Vyžaduje se předplatné, k dispozici je bezplatná zkušební verze)

2. AppBlock

3 obrázky
Rozšířit
Rozšířit
Rozšířit

AppBlock nabízí profily blokování s mimořádně náročnými funkcemi závazků. Funguje to dobře, abyste se zavázali, že se nebudete rozptylovat, a to i v bezplatné verzi.

Aplikace obsahuje přísný režim s různými úrovněmi zabezpečení. Může vám zabránit v úpravě profilu, odinstalaci aplikace nebo odebrání oprávnění aplikace.

Pokud Strict Mode zní extrémně, je tu také jednodušší režim Lock. Když uzamknete profil, aplikace vám zabrání v jeho změně, když je spuštěný.

Ani jeden z režimů nemůžete zakázat, když jsou spuštěny. Ujistěte se tedy, že neblokují důležité aplikace, jako je aplikace pro telefon.

Aplikaci můžete používat zdarma. Ale pro nejlepší výsledky budete chtít prémiovou verzi. Jako bezplatný uživatel nemůžete přísný režim spustit déle než 24 hodin nebo zamknout profil na déle než 4 hodiny. Jste také omezeni počtem bloků aplikací a profilů, které mohou nastavit.

Stažení: AppBlock: Blokování webových stránek a aplikací pro Android | iOS (Zdarma, k dispozici předplatné)

3 obrázky
Rozšířit
Rozšířit
Rozšířit

Stay Focused je vysoce přizpůsobitelný blokátor s přísnými režimy zaostření. Můžete použít obyčejné bloky nebo bloky Pomodoro (Časovač čekání). Můžete si také vybrat blokování na základě využití, které se použije, když překročíte limity času aplikace nebo spuštění aplikace.

Blokuje spouštění aplikací, upozornění, webové stránky a dokonce i klíčová slova. Blokování klíčového slova zablokuje jakýkoli webový odkaz obsahující toto slovo. Je to mnohem flexibilnější než blokování konkrétních domén.

Abyste se ujistili, že se budete držet svého bloku, existují různé úrovně přísnosti. Režim uzamčení vyžaduje heslo ke změně nastavení nebo odinstalaci aplikace. Nejlépe funguje, když heslo dáte někomu jinému.

Přísný režim, nejvyšší úroveň, vás uzamkne do bloku. To vám zabrání ve změně nastavení nebo odinstalaci bez jakéhokoli řešení. Bezplatná verze nemůže spustit přísný režim déle než šest hodin.

Prémioví uživatelé také mohou ignorovat limity na seznamy blokování a použití. Odemyká také přístup k akčním widgetům, ke kterým máte přístup z domovské obrazovky.

Stažení: Soustřeďte se na Android (K dispozici zdarma, prémiová verze)

4. HelpMeFocus

3 obrázky
Rozšířit
Rozšířit
Rozšířit

HelpMeFocus používá stejný vzorec jako většina blokátorů, ale jeho zabezpečení se liší. Abyste nepodváděli, používá systém hesel. Změna libovolného profilu bloku, dokonce i toho, který není spuštěn, vyžaduje heslo.

Ve výchozím nastavení aplikace generuje náhodné heslo ve stylu captcha, když se pokusíte něco změnit. Pro větší zabezpečení můžete zvolit Uživatelské heslo. Poté požádejte někoho, komu důvěřujete, aby nastavil heslo a udržel ho v tajnosti před vámi.

Díky systému hesel jsou bloky flexibilnější, ale stejně přísné. Ve skutečné nouzi můžete svému držiteli hesla vysvětlit, proč potřebujete uniknout z bloku. Ale pokud je to pomíjivé pokušení, zůstaneš zablokovaný.

Uživatelé Pro mohou také aktivovat režim Super Strict. Tento režim vám brání v provádění změn v profilu, když je spuštěn. Nemůžete se z toho dostat ani odinstalováním aplikace.

Stažení: HelpMeFocus pro Android (K dispozici zdarma, prémiová verze)

5. Blokovat aplikace

3 obrázky
Rozšířit
Rozšířit
Rozšířit

Block Apps je zjednodušená aplikace pro zaměření s jednoduchým vzorcem. Vyberte aplikace, které chcete blokovat, vyberte spouštěče blokování a zaškrtněte Přísný režim. Přísný režim vám brání upravit nebo zrušit blok, když běží. Na rozdíl od jiných blokátorů to není omezeno paywallem.

Blokovat aplikace vám také zabrání v odinstalaci nebo odebrání jejich oprávnění. Zaostřovací bloky nepřeruší ani restart. Opravdu neexistuje žádná cesta ven, než skrz.

Není to však příliš striktní, aby se vešel do flexibilního rozvrhu. V rámci stejného profilu můžete použít kombinaci bloků založených na využití a na plánu.

Existuje profesionální verze, ale to neztěžuje podvádění aplikace. Jediné další zabezpečení, které přidává, je automatický import nových aplikací do seznamu blokovaných.

Stažení: Block Apps – Produktivita a digitální rovnováha pro Android (K dispozici zdarma, prémiová verze)

3 obrázky
Rozšířit
Rozšířit
Rozšířit

Tato aplikace je zcela odolná proti cheatům, a to i v bezplatné verzi. Každé uzamčení můžete doladit a vybrat si mezi režimem blokování nebo režimem povolení. Blokovat umožňuje vše kromě zadaných aplikací. Allow dělá opak.

Upgrade na verzi Pro odstraňuje omezení počtu aplikací a webů, které můžete zablokovat, a počtu blokování, které můžete mít. Bezplatní uživatelé si mohou vybrat až 10 aplikací a webových adres k blokování.

Díky tomu je mnohem štědřejší než tři nebo pět běžných aplikací pro blokování zdarma. Všechny funkce přísného režimu jsou k dispozici také uživatelům zdarma. Bezplatní uživatelé ve skutečnosti dostanou přísnější aplikaci.

Ve výchozím nastavení Lock Me Out účtuje uživateli poplatek za předčasné zastavení blokování. Uživatelé Pro mohou toto nastavení deaktivovat a zastavit aktivní blok zdarma. Ale ti s bezplatnou verzí s ní zůstali.

Stažení: Lock Me Out: App Blocker for Android (Bezplatné, dostupné nákupy v aplikaci)

Budujte disciplínu pomocí blokátorů aplikací

Na konci dne bude sebeovládání a disciplína vždy součástí udržení koncentrace. To ale neznamená, že si tyto dovednosti musíte budovat sami.

V kombinaci s dobrými blokátory pro váš počítač se můžete stát motorem produktivity.

8 nejlepších aplikací a rozšíření, které vám pomohou vyhnout se rozptýlení při práci

Chcete se soustředit na svou práci s plnou pozorností? Tyto aplikace a rozšíření proti rozptýlení mohou být užitečné.

Přečtěte si další

PodíltweetE-mailem
Související témata
  • Produktivita
  • Android
  • iPhone
  • Soustředit se
  • Tipy pro produktivitu
  • Motivace
  • Prokrastinace
O autorovi
Natalie Stewartová (83 zveřejněných článků)

Natalie Stewart je spisovatelkou pro MakeUseOf. Poprvé se začala zajímat o technologie na vysoké škole a vášeň pro mediální psaní si rozvinula na univerzitě. Natalie se zaměřuje na technologie, které jsou dostupné a snadno použitelné, a miluje aplikace a zařízení, která každodenním lidem zjednodušují život.

Více od Natalie Stewart

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru

Připojte se k našemu zpravodaji a získejte technické tipy, recenze, bezplatné e-knihy a exkluzivní nabídky!

Chcete-li se přihlásit k odběru, klikněte sem