Jezte více zeleniny s těmito 5 aplikacemi pro rostlinné recepty

Pokud se snažíte jíst více ovoce a zeleniny, pak je dobré, aby byly co nejchutnější a nejatraktivnější. Jakmile se naučíte pár triků o přípravě chutných rostlinných jídel, sníst jich více nebude vůbec žádný problém. Tyto aplikace pro receptury založené na rostlinách vám poskytnou všechny nápady na jídlo, které potřebujete, aby bylo pojídání zeleniny radostí. Pomohou vám během chvilky osvěžit váš pravidelný jídelníček a dokonce můžete po cestě objevit nové oblíbené jídlo.

1. Zahradní talíř

Aplikace Garden Plate obsahuje více než 65 rostlinných receptů, od salátů po dezerty, spolu s mnoha jasnými a jasnými fotografiemi. Je to komplexní obchod s přístupem ke spoustě jídel, občerstvení a dalším, vše poháněné rostlinami.

Pesto cuketové těstoviny, salsa fresca plněná avokáda a citronové tyčinky jsou jen některé z nabízených výtvorů. Existuje mnoho způsobů, jak vytvořit lahodná jídla, která splňují tyto požadavky. Můžete například filtrovat veganské, bezlepkové nebo raw recepty. A Oblíbené tab drží krok se všemi vašimi nejoblíbenějšími pokrmy.

Abyste si to usnadnili, můžete všechny ingredience pro recept přidat do nákupního seznamu v aplikaci. Nákupní seznam může také obsahovat ingredience pro více receptů, takže vaše případná cesta do obchodu bude mnohem jednodušší. Pokud vás to zajímá, budete se také chtít podívat webové stránky s veganskými a bezlepkovými recepty, také.

Stažení: Zahradní talíř pro iOS (K dispozici jsou bezplatné nákupy v aplikaci)

2. Semena: Rostlinné receptury

Díky jasným pokynům k vaření a více než 60 různým nápadům vám aplikace Seeds: Recepty založené na rostlinách usnadňuje přípravu kari, palačinky nebo jiného výtvoru během okamžiku. Nové recepty se objevují pravidelně, takže často budete mít k vyzkoušení něco jedinečného.

Domovská obrazovka obsahuje velký seznam fotografií jídel, kterými můžete procházet, dokud se vám nespustí ústa. Rozmanitost typů receptů se rychle projeví jako krásné barevné fotografie pad Thai, sushi mísy a dokonce i ratatouille zip by. Mezitím, Denní doporučení sekce nabízí nové nápady pro jakékoli jídlo.

Jakmile najdete recept, který chcete udělat, jednoduše klepněte na fotografii pro seznam ingrediencí a pokyny krok za krokem. Část s instrukcemi je také doplněna praktickými referenčními fotografiemi. Pomocí Siri můžete snadno procházet pokyny, protože někdy máte při vaření doslova plné ruce práce. Tuto aplikaci si můžete zdarma vyzkoušet, ale pro plný přístup budete potřebovat roční předplatné.

Stažení: Semena: Aplikace receptů na rostlinné bázi iOS (Zdarma, k dispozici předplatné)

3. Oh, ona září

Společník lidových Oh, ona září Tato aplikace nabízí elegantní recepty a krásně je prezentuje. Při vytváření každého receptu uvedeného v aplikaci bylo vynaloženo mnoho úsilí a péče a práce je rozhodně vidět.

Je zábavné procházet rozsáhlou knihovnou, abyste viděli, co vás zaujme. Aplikace obsahuje spoustu klasik, ale jsou zde i některé neočekávané zvraty. Co takhle gurmán pudink s chia semínky nebo energizující brokolicový dal? Tyto recepty nabízejí šanci jíst více rostlin a vyzkoušet některé zcela nové chutě v procesu.

Kromě ingrediencí a pokynů je u každého receptu uvedena také hlavička o jeho vytvoření. Nastiňuje ingredience a často obsahuje rady pro nahrazení nebo různé způsoby vaření. Sekce tipů na konci nabízí ještě více rad. Jinými slovy, budete mít spoustu možností.

Filtrační část usnadňuje nalezení perfektního pokrmu pro vaši konkrétní situaci. S možnostmi, jako jsou domácí sponky, instantní hrnec a oblíbené party, získáte sbírku receptů, které jsou přesně to, co potřebujete. K dispozici je také velký výběr nápadů na nápoje, včetně limonády a zlatého mléka, stejně jako sbírka lákavých, nádherných dezertů. Stačí vytvořit vše od běžných večeří ve všední den až po plnohodnotná sváteční jídla.

Stažení: Oh, ona září iOS ($1.99) | Android ($2.49)

4. EatMorePlants

Aplikace EatMorePlants, která obsahuje více než 100 rostlinných receptů, se aktualizuje každý týden, takže vždy budete mít nové jídlo, které můžete vyzkoušet. Recepty pokrývají různé kuchyně a chutě, takže střídání jídel je zajímavé a čerstvé.

Baba Ganoush, papájový salát a eidamové knedlíky jsou jen některé z výtvorů. Můžete také třídit podle typů receptů, od snídaní po dezerty, zatímco další možnost v nastavení aplikace vám umožňuje třídit podle dietních požadavků, jako je bez ořechů a bez lepku.

Klepnutím na požadovaný recept zobrazíte seznam přísad, pokyny k vaření a tipy a také možnost přidat přísady do nákupního seznamu. Zahrnuto je také spousta zcela veganských jídel, jako jsou veganské ramen nudle a veganské pesto. Pokud máte rádi výhradně rostlinná jídla, podívejte se na některé z nich nejlepší vegetariánské a veganské aplikace teď venku.

Stažení: EatMorePlants pro iOS | Android (Zdarma, k dispozici předplatné)

5. Snadné vegetariánské recepty

Ponořte se do přibližně 400 receptů pomocí rozsáhlé aplikace Easy Vegetarian Recipes. Téměř každé vegetariánské jídlo, které si můžete vymyslet, je zde, takže si jej stáhněte a začněte procházet. Procházet byť jen částí štědré nabídky bude chvíli trvat.

I když mohou být návody na recepty trochu náročné na text, jsou důkladné a dostatečně podrobné i pro začínající kuchaře. Seřaďte recepty úplně nahoře v aplikaci do Nejlépe hodnocený, Nejnovější, a Oblíbený Kategorie. Ve vysvětlení je také humor a osobitost – například recept na šťávu na posílení imunity vyžaduje „tolik čerstvého zázvoru, kolik snesete“.

Zahrnuty jsou recepty na chléb, nápoje, saláty, salátové dresinky, dezerty, chilli, kari a mnoho dalšího. Je to velká a obsáhlá sbírka jídel, zejména pro bezplatnou aplikaci.

Stažení: Snadné vegetariánské recepty pro Android (Volný, uvolnit)

Užijte si více ovoce a zeleniny s rostlinnými recepty

Vytváření lahodných pokrmů z ovoce a zeleniny nebylo nikdy jednodušší, protože existuje něco pro každý vkus a preference. Ať už jste dlouholetým vegetariánem nebo veganem, nebo se prostě snažíte dostat do svých denních jídel více zeleniny, tyto aplikace pro recepty na rostlinné bázi vám poskytnou spoustu inspirace. Najděte svůj nový oblíbený recept hned teď.

6 nejlepších kanálů YouTube pro recepty na syrové potraviny

Přečtěte si další

O autorovi