Apple Watch nejsou jen módní nositelné zařízení, které vám umožní kontrolovat čas, sledovat vaši kondici a telefonovat. Od svého oficiálního vydání v roce 2015 Apple zabalil do Apple Watch několik funkcí, včetně těch, které potenciálně zachraňují život.
To znamená, že připnutí vašeho oblíbeného technického příslušenství na zápěstí vás může upozornit na vážné zdravotní problémy, pomoci vám v nouzi a zachránit vám život. Tento článek se bude zabývat některými z nejpůsobivějších funkcí pro záchranu života dostupných na Apple Watch.
1. Zdravotní průkaz
V nešťastném případě, že se vám stane nehoda, je důležité, aby první zasahující znali vaše lékařské informace. Je to proto, že to možná nebudete schopni sdělit sami, pokud jste v bezvědomí nebo nemůžete mluvit.
Funkce Medical ID na vašem iPhonu a Apple Watch vám umožňuje zadávat důležité lékařské informace, jako je např vaše krevní skupina, alergie, zdravotní stavy, nouzové kontakty a aktuální léky, abychom jmenovali a málo. Tyto informace jsou na vašich Apple Watch snadno dostupné, i když jsou uzamčeny přístupovým kódem.
Budete však muset začít nastavení Medical ID na vašem iPhone. Poté si jej můžete prohlédnout na Apple Watch podle následujících kroků:
- Stiskněte a podržte boční tlačítko pod korunkou.
- Chcete-li získat přístup ke svým informacím, posuňte přepínač Medical ID doprava.
Tyto informace můžete také upravit na Apple Watch tak, že přejdete na Nastavení > Zdraví > Lékařské ID > Upravit lékařské ID (naleznete v dolní části stránky). Na stejné stránce můžete také chtít povolit přístup ke svému lékařskému ID, když jsou vaše Apple Watch uzamčeny zapnutím Zobrazit při uzamčení.
2. EKG
Kdo věděl, že vás Apple Watch mohou upozornit na potenciálně smrtelný srdeční stav? Aplikace EKG, která je k dispozici na Apple Watch Series 4 a novějších, to dokáže a pomůže vám zachránit život.
Elektrokardiogram (EKG) měří elektrickou aktivitu vašeho srdce, aby odhalil jakékoli nesrovnalosti. Lékaři používají tyto informace k diagnostice stavů, jako je fibrilace síní, srdeční onemocnění, které způsobuje nepravidelný srdeční tep.
Vaše Apple Watch (řada 4 nebo novější) mají elektrický snímač srdce, který dokáže snímat EKG. Aplikace EKG analyzuje data z tohoto senzoru, aby zjistila vaši srdeční frekvenci a zkontrolovala případné nesrovnalosti. Upozorní vás, pokud soustavně zjistí nepravidelný srdeční tep. Pokud k tomu dojde, co nejdříve se poraďte se svým lékařem.
Můžeš pořiďte EKG na Apple Watch otevřením aplikace EKG, položením paže na rovný povrch a podržením prstu na korunce Digital Crown. Výsledky obdržíte po 30 sekundách.
3. Detekce pádu
Jednoduchá činnost, jako je lezení po žebříku za účelem výměny žárovky, se může stát životu nebezpečnou, pokud upadnete a nemůžete vstát. Případně můžete trpět zdravotním stavem, který často způsobuje časté pády nebo ztrátu vědomí. V každém případě byste chtěli, aby pohotovostní služby byly informovány co nejdříve.
Naštěstí, pokud nosíte Apple Watch Series 4 nebo novější, vestavěný akcelerometr a gyroskop dokážou zjistit, kdy jste spadli. Pokud hodinky detekují, že jste spadli, poklepou vám na zápěstí a spustí alarm, přičemž zobrazí upozornění. Pokud se po 60 sekundách nehýbete, vaše Apple Watch se spojí s místními tísňovými službami a odešlou vaši polohu vašim nouzovým kontaktům.
To je důvod, proč je důležité, abyste nastavit nouzové kontakty na vašem iPhone a zapněte detekci pádu pro vaše Apple Watch. Chcete-li to provést na svém iPhone, přejděte na Hodinky aplikace, přejděte dolů, klepněte na Nouzové SOSa povolit Detekce pádu. Na stejnou stránku můžete také přidat své nouzové kontakty.
4. Detekce pádů
S Apple Watch Series 8 nebo Apple Watch Ultra na zápěstí budete bezpochyby řídit jistěji. Tyto modely mají vestavěnou funkci zvanou Crash Detection, která využívá senzory hodinek ke zjištění, kdy jste byli při vážné autonehodě. Už jen tato život zachraňující funkce pravděpodobně stojí za upgrade na nejnovější modely Apple Watch.
Pokud se stanete účastníkem vážné dopravní nehody, vaše Apple Watch spustí alarm a zobrazí posuvník tísňového volání. Pokud jste při vědomí, můžete posunout posuvník tísňového volání nebo hovor zrušit, a pokud nereagujete po dobu 10 sekundy, vaše Apple Watch automaticky zavolá místní tísňové služby a odešle vaši polohu na pohotovost kontakty.
Tato funkce je u podporovaných modelů Apple Watch ve výchozím nastavení zapnutá, ale pokud chcete, můžete ji deaktivovat. Chcete-li tak učinit na svém iPhone, přejděte na Hodinky aplikace, přejděte dolů, klepněte na Nouzové SOSa zakázat Volejte po vážné havárii.
5. Krevní kyslík
Ke správnému fungování potřebujete kyslík a vaše krev hraje zásadní roli při dodávání kyslíku do všech orgánů ve vašem těle. Hladina kyslíku v krvi měří, kolik kyslíku cirkuluje ve vaší krvi, a většina lidí má hladinu kyslíku v krvi 95–100 %. Nízká saturace kyslíkem může ukazovat na vážný zdravotní stav, jako je onemocnění srdce nebo plic.
Proto je důležité sledovat hladinu kyslíku v krvi nebo saturaci kyslíkem. Naštěstí vaše Apple Watch umí měřit hladinu kyslíku v krvi.
Pokud máte na zápěstí Apple Watch Series 6 nebo novější, můžete si zkontrolovat hladinu kyslíku v krvi otevřením aplikace Blood Oxygen. Položte paži na rovný povrch a ujistěte se, že vaše oblečení je přiléhavé, ale ne příliš těsné na vašem zápěstí. Po 15 sekundách budete mít hladinu kyslíku v krvi.
6. Nouzové SOS
Doufali byste, že tuto funkci nikdy nebudete muset použít, ale je dobré vědět, že existuje, a co je důležitější, jak ji používat, protože vám může zachránit život. Pokud jste v ohrožení života, můžete zavolat tísňovou linku ve vašem okolí podržením bočního tlačítka na Apple Watch.
Tím se zobrazí posuvník nouzového SOS. Můžete buď posunout jezdec nouzového SOS, nebo pokračovat podržením bočního tlačítka pro odpočítávání od pěti. Když to uděláte, vaše Apple Watch také odešle vaši aktuální polohu vašim nouzovým kontaktům.
Apple Watch nejsou jen módní záležitostí
Když si uděláte chvilku, abyste ocenili život zachraňující funkce Apple Watch, je těžké tvrdit, že jde o něco jiného než o vynikající zařízení, které si můžete připoutat na zápěstí. Jistě, může to být trochu drahé, ale vzhledem k tomu, jak vás může udržet v bezpečí, rozhodně stojí za investici.
Kromě všech výše zmíněných funkcí pro záchranu života mají Apple Watch také praktickou aplikaci Workout, která vám pomůže zůstat aktivní a zdraví. Každodenní zavírání Cvičebního kroužku určitě udělá dobře vašim životním funkcím.
