Mnoho starších občanů zjistilo, že jejich chytré telefony pomáhají sledovat osobní zdravotní informace.

Správa vašeho každodenního života seniora může být komplikovaná, protože se může stát, že budete žonglovat s mnoha léky, schůzkami a připomínkami. Naštěstí jeden z nejlepších nástrojů pro správu aktualizací a informací už možná máte v kapse. Chytré telefony představují snadný a dostupný způsob, jak udržet své starší blízké v bezpečí a zdraví.

Smartphony mají mnoho funkcí, které z nich dělají skvělé nástroje pro bezpečnost, zdraví a monitorování. Umožňují rychlou komunikaci, připojují se k internetu pro vzdálený přístup ke službám a nabízejí sledování polohy v reálném čase. Vše, co potřebujete, jsou správné aplikace, abyste mohli tyto funkce využívat.

Jak vybrat správný iPhone pro seniory

Prvním krokem při nastavení iPhonu pro seniory je výběr toho správného. iPhone 14 Pro je dobrá volba, díky svému vždy zapnutému displeji a velké obrazovce, která usnadňuje čtení textu na obrazovce. Existuje však i několik levnějších alternativ.

IPhone SE je vynikající rozpočtová volba s delší výdrží baterie než většina ostatních modelů. Pamatujte, že jeho menší obrazovka nemusí být nejvhodnější pro starší dospělé se špatným zrakem.

Větší, ale stále relativně dostupnou variantou je iPhone XR. Displej XR s úhlopříčkou 6,1 palce a lepší technologie podsvícení usnadňují jeho zobrazení pro oči. Má také jednu z nejdelších výdrží baterie ze všech modelů iPhone, což je ideální pro seniory, kteří možná nevědí, že jej potřebují často nabíjet.

Měli byste hledat telefon se snadno čitelným displejem, slušnou výdrží baterie a velikostí, která by vašemu blízkému dobře padla do rukou. Můžete také jít do nastavení pro zvětšení velikosti textu, nastavte Face nebo Touch ID a odeberte nepotřebné aplikace, abyste je mohli snáze používat.

3 Důležité, ale snadno použitelné aplikace pro zdraví

Při nastavování iPhonu pro seniory si budete chtít nainstalovat nějaké zdravotní aplikace. Zde jsou některé z nejužitečnějších a uživatelsky přívětivých služeb pro sledování zdraví seniorů.

1. CareZone

CareZone vám umožňuje skenovat lahvičky s pilulkami a přidat je do seznamu léků, zaznamenávat hodnoty krevního tlaku nebo glukózy, nastavovat automatické připomenutí a vést seznam pokynů lékařů. Umožňuje vám také sdílet jakékoli z těchto informací s ostatními. Lékaři, blízcí a nouzové kontakty tak mohou mít přehled o všech důležitých aktualizacích.

Stažení:CareZone (Volný, uvolnit)

2. MedWatcher

Je důležité mít přehled o tom, kdy užívat léky, ale stejně tak je důležité sledovat jakékoli aktualizace, jako jsou stažení nebo nová doporučení ohledně dávkování. MedWatcher vám pomůže zůstat v obraze o těchto změnách, aniž byste museli hledat ve zprávách vaše konkrétní léky.

MedWatcher funguje jako aplikace a webová stránka, což usnadňuje přístup. Po založení účtu zadáte své stavy a léky a aplikace vás bude informovat o všech změnách. Můžete také porovnat své léčby a pokroky s ostatními uživateli se stejnými podmínkami.

Stažení:MedWatcher (Volný, uvolnit)

3. Krevní tlak iBP

Podle CDCTéměř polovina všech dospělých Američanů má vysoký krevní tlak, takže jeho měření je životně důležité pro vaše zdraví a reakce na léky. Aplikace jako iBP Blood Pressure to usnadňují.

iBP vytváří interaktivní grafy, které ukazují změny vašeho krevního tlaku v průběhu času. Tyto vizuální prvky také usnadňují zjištění, zda jsou hodnoty příliš vysoké nebo příliš nízké. Měli byste však vědět, že pro zadání těchto údajů do aplikace budete potřebovat samostatné zařízení na měření krevního tlaku.

Stažení:Krevní tlak iBP (Volný, uvolnit)

3 aplikace, díky kterým budete doma bezpečnější

Instalace některých bezpečnostních aplikací pro sledování a zvládání pádů a jiných nouzových situací je také dobrý nápad. Zde jsou některé z nejlepších možností.

1. Moje SOS rodinka

Aplikace obsahuje jediné velké tlačítko pro odeslání upozornění a můžete ji také ovládat pomocí chytrého reproduktoru. Po stažení Moje SOS rodina vytvoříte seznam nouzových kontaktů a jejich kontaktních informací. Služba jim pak zavolá, pošle SMS nebo e-mail, kdykoli pošlete upozornění. Tato upozornění také pošlou polohu vašeho telefonu.

Stažení:Moje SOS rodinná nouzová upozornění (Volný, uvolnit)

2. Life360

Life360 je aplikace pro sledování polohy ideální pro dospělé s Alzheimerovou chorobou nebo podobnými stavy. Po vytvoření skupiny kontaktů je aplikace upozorní vždy, když telefon odjede nebo dorazí do předem nastaveného cíle. Pomocí aplikace můžete také zavolat živému zástupci, který může v případě potřeby sdílet podrobnosti se záchranáři.

Stažení:Life 360: Najděte rodinu a přátele (Volný, uvolnit)

3. FallSafety Home

Podle informací z Národní institut pro stárnutí, více než jeden ze čtyř seniorů má každý rok pád. FallSafety Home používá gyroskop a údaje o poloze vašeho telefonu k detekci pádů a upozornění na nouzové kontakty. Když detekuje pád, automaticky upozorní až pět lidí prostřednictvím hovoru, SMS nebo e-mailu s údaji o poloze v reálném čase. Má také panické tlačítko pro manuální upozornění.

Stažení:FallSafety Home (Volný, uvolnit)

Zůstaňte organizováni a jděte na správnou cestu pomocí aplikací pro komunikaci a kalendář

Zůstat na vrcholu schůzek může být také problém pro některé starší dospělé. Naštěstí mnoho užitečných aplikací pro produktivitu pro iPhone usnadnit udržení pořádku a aktuální.

1. Pečující vesnice

Caring Village vytváří „vesnici“, kde sdílíte plány, schůzky, seznamy úkolů a další věci s blízkými nebo pečovateli. Aplikace také umožňuje lidem rozdělit si povinnosti, takže každý může vidět, kdo má na starosti jaké úkoly, jako je odvoz někoho na schůzku. Upozornění a oznámení v reálném čase zajišťují, že nikdo nezapomene ani na tyto povinnosti.

Stažení:Pečující vesnice (Volný, uvolnit)

2. Medisafe

Medisafe vám umožňuje zadat konkrétní léky a dávkování, abyste zůstali na vrcholu pokynů svého lékaře a upozorní vás, když je čas doplnit recepty. Aplikace může také sdílet údaje o lécích s lékaři, takže mohou sledovat dodržování léků.

Stažení:Medisafe Medikace Management (Volný, uvolnit)

3. Kalendář

Tato služba, která se nesmí plést s vestavěnou aplikací kalendáře v iPhonu, zahrnuje snadno vytvořené časové úseky a sdílení funkce, což znamená, že můžete vytvářet připomenutí pro své starší blízké a sdílet je, takže se o to nemusí starat oni sami. Kalendář se také může připojit k dalším aplikacím a službám, aby bylo snadnější plánování schůzek. Nastavení pro starší dospělé jim může pomoci zapamatovat si nadcházející schůzky nebo návštěvy lékaře.

Stažení:Kalendář: schůzky a plánování (Volný, uvolnit)

Udržujte své blízké v bezpečí pomocí těchto aplikací

Se správnými aplikacemi můžete proměnit telefon v vše v jednom, kde budou vaši milovaní v bezpečí, zdraví a v bezpečí. Pokud znáte staršího dospělého, který může potřebovat pomoc, začněte tímto seznamem.