Jak zvýšit energii vašeho pracovního prostoru pomocí stolního Feng Shui

Pokud většinu dne trávíte v kanceláři – ať už u vás doma nebo v komerčních prostorách – atraktivní, uspořádaný a esteticky příjemný prostor může zpříjemnit práci a zvýšit produktivitu zaměstnanců.

Zastánci feng shui věří, že používání jeho principů na pracovišti může zvýšit produktivitu a úspěch. Zde je návod, jak můžete implementovat feng shui, abyste pozvedli svůj pracovní prostor.

Pochopení principů Feng Shui

Než začnete se stolním feng shui, je důležité porozumět základům. Zde jsou hlavní zásady feng shui, které byste měli znát.

Jin a jang: Vyrovnávání protichůdných energií

Teorie jin-jang je filozofický rámec, který odráží to, co si Číňané všimli v přírodě a fyzickém světě. Symbol Yin-Yang znamená vesmír vznikající z chaotické energie Wuji a přeměňující ji v řád, neboli Tai Ji – velkou polaritu. Začíná ničím a vyvíjí se do všeho.

Jin-jang odráží dynamickou rovnováhu protichůdných, ale vzájemně se doplňujících a vzájemně souvisejících prvků známých jako čchi. Zakřivená čára v symbolu představuje vzájemnou propojenost jin a jang. Moderní znak jin-jang má bílou a černou tečku, představující možnost vnitřní transformace.

Stará teorie jin-jang říká, že všechno ve fyzickém světě má dvě strany. To znamená, že kolem nás je také část nefyzického světa s věcmi, které nevidíme, ale můžeme je cítit a cítit.

Pět prvků: Harmonizující energie

Harmonizující energie lze rozdělit do následujících pěti prvků:

1. Dřevo: Dřevo představuje sílu, růst, zrození, flexibilitu a intuici a využívá sílu kreativity a expanze. Zatímco příliš mnoho dřeva kolem vás může způsobit, že se budete cítit zahlceni, strnulí, tvrdohlaví a nepružní, příliš málo může způsobit zoufalství, ambivalenci a stagnaci.
2. oheň: Element ohně zvyšuje vášeň a vůdčí schopnosti. Přetečení ohně se může projevit jako hněv, agrese, netrpělivost a impulzivní chování. Naproti tomu nedostatek ohně se může projevit jako emoční chlad, nedostatek vize, nevýraznost a ztráta sebeúcty.
3. Země: Země podporuje fyzickou sílu a řád a zároveň navozuje pocit uzemnění, rovnováhy a stability. Pokud je zde příliš mnoho zemských prvků, můžete vnímat tíživý pocit a cítit větší nudu a malátnost. Na druhou stranu se můžete cítit dezorientovaní, chaotičtí a nesoustředění, pokud je kolem vás nedostatek tohoto prvku.
4. Kov: Kovový prvek ovlivňuje racionalitu a jasnost mysli a může ovlivnit osobní vlastnosti, včetně analytických schopností, organizace, spravedlnosti a pozornosti. Pokud jste obklopeni příliš velkým množstvím kovu, můžete být vnímáni jako upovídaní, kritickí a pravděpodobně mluvíte bez přemýšlení. Ale s nedostatečností můžete pociťovat potíže se zaměřením, nehybností a opatrností.
5. Voda: Vodní živel podporuje spiritualitu a emoce. Příliš mnoho vody může způsobit nerovnoměrný přechod a pocit, že se emocionálně topíte, takže se cítíte vystresovaní. Při nedostatku vody můžete zažít pocity osamělosti, izolace, stresu a malichernosti.

Bagua: Mapování energetických zón

Feng shui praktikující věří, že mapa bagua je prastarý a hluboký nástroj s nekonečnými možnostmi. Poskytuje techniky pro posílení síly oblastí života, které vyžadují vaši pozornost.

Bagua je rozdělena na devět porcí nebo osm „guas“ plus střed. Každá gua je spojena s trigramem, kosmickým číslem (9 hvězdiček Ki), ročním obdobím, energetickým stavem, prvkem, barvou a životním scénářem. Osm gausů je:

• Zhen: Rodina a nové začátky
• Xun: Bohatství a hojnost
• Tai Qi: Centrum a zdraví
• Qian: Užitečné lidi a cestování
• Dui: Děti a dokončení
• Gen: Znalosti a sebekultivace
• Li: Sláva a pověst
• Kan: Kariéra a cesta v životě

Optimalizace umístění stolu

Nejprve umístěte mapu Bagua nad svůj pracovní prostor a nasměrujte sílu svého záměru pomocí feng shui, které vám pomůže zlepšit vaši produktivitu a pracovní vztahy. Potom použijte následující ukazatele.

Velitelská pozice

Podle feng shui by vaše pracovní stanice měla být umístěna tak, abyste byli v „silové pozici“. Toto je nejvzdálenější bod v místnosti od vchodu. Uspořádejte si stůl tak, abyste viděli na dveře, když sedíte.

Vyčistit nepořádek

Odstraňte nepořádek ze všech částí vašeho pracovního prostoru. To zahrnuje oblast kolem vašeho stolu, podlahu a knihovny. Uklizená kancelář může zvýšit efektivitu a produktivitu a zároveň poskytnout duševní čistotu.

Ujistěte se, že uchováváte pouze věci nezbytné pro vaše pracovní povinnosti. Můžete například zahrnout gadgety, které zvýší produktivitu vaší domácí kanceláře.

Rovnováha a vyrovnání

Vytvořte pocit rovnováhy a souladu ve vašem pracovním prostoru pomocí pěti prvků. Obklopte prostor inspirativními obrázky představujícími vaše touhy, včetně vodních prvků a rostlin, a použijte uklidňující barvy, jako je bílá, jemná žlutá, modrozelená a další.

Pokud ještě nemáte nějaké rostliny, které by zkrášlily váš pracovní prostor, zvažte jejich objednání online. Podívejte se na tyto online služby dodávání rostlin můžete objednávat od, aniž byste opustili svou domácí kancelář.

Energizující živly

Nyní je čas začlenit principy prvků do vašeho pracovního prostoru. Zde je návod, jak to udělat.

Voda: Zahrnuje proudění a vitalitu

Chcete-li vyvážit vodní prvek ve vašem pracovním prostoru, můžete přidat následující:

• černé nebo jiné hluboké, tmavé tóny
• zrcadla a koule a další předměty s reflexními povrchy
• tvary, které jsou zvlněné, volně tvarované nebo asymetrické
• akvária a fontány

Oheň: Zapaluje vášeň a motivaci

Chcete-li vyvážit element ohně ve vašem pracovním prostoru, můžete přidat následující:

• svíčky, žárovkové osvětlení a přirozené světlo
• jakákoli červená, růžová nebo fialová barva
• elektronická zařízení
• otisky zvířat

Země: Poskytuje stabilitu a uzemnění

Chcete-li vyvážit prvek země ve vašem pracovním prostoru, můžete přidat:

• něco se zemitými (hnědými, zelenými nebo pískovými) tóny
• obdélníkové a čtvercové tvary
• povrchy, které jsou nízké a rovné
• fotografie krajiny

Dřevo: Povzbuzuje růst a inspiraci

Chcete-li vyvážit prvek dřeva ve vašem pracovním prostoru, můžete přidat následující:

• nábytek vyrobený ze dřeva
• květiny, čerstvé i hedvábné
• stromy a rostliny
• bavlna, stejně jako další přírodní textilie

Chcete-li vyvážit kovový prvek ve vašem pracovním prostoru, můžete přidat následující:

• oválné nebo kruhové tvary
• jakýkoli kov, včetně železa, hliníku, zlata a stříbra
• kameny a skály
• barvy jako bílá, šedá, stříbrná nebo světlé pastely

Vychovávejte vyvážené pracovní prostředí

Udržování vyváženého pracovního prostoru je vědomé úsilí a ne jednorázová práce. Ujistěte se, že udržujete prostředí, které vytváříte pomocí feng-šuej, abyste i nadále využívali jeho výhod a udržovali pozitivní tok energie.

Zde jsou některé další ukazatele, které je třeba mít na paměti při vytváření pracovní stanice inspirované feng shui:

• Osvětlení: Fluorescenční a žlutě zabarvená světla mohou způsobit únavu. Kdykoli je to možné, používejte přirozené světlo z oken. Pokud potřebujete umělé světlo, vyberte si plnospektrální žárovky.
• Kvalita vzduchu: Udržujte dobrou kvalitu vzduchu s dostatečným větráním pro podporu svěžesti a vitality ve vašem prostředí.
• Zvukové kulisy: Vytvořte si ve svém pracovním prostoru uklidňující atmosféru, abyste udrželi svou mysl klidnou a zlepšili soustředění. Pokud máte Spotify pro práci, můžete se naladit na lo-fi a hluboké zaměření pro pracovní seznamy skladeb.

V případě potřeby můžete také provést dodatečné úpravy a přizpůsobit se prostředí, ale dbejte na zachování rovnováhy.

Feng Shui Vaše cesta k lepší produktivitě

Feng shui je prastará účinná technika, která vám pomůže dosáhnout rovnováhy na pracovišti, organizace a produktivity. Už dnes můžete začít zlepšovat chod vaší pracovní stanice přeskupením nábytku, změnou barev v prostoru a přidáním jednoduchých prvků, abyste vytvořili potřebnou rovnováhu.