Hra Pokemon GO vám může pomoci žít déle

reklama

Ukázalo se, že Pokemon GO není to jen zábavná hra, která dokázala připojit miliony hráčů. Je také zodpovědný za zvýšení úrovně fyzické aktivity těchto hráčů. A čím více se pohybujete, tím déle budete pravděpodobně žít. Obecně řečeno.

Téměř všeobecně se uznává, že vaše úroveň fyzické aktivity ovlivňuje vaše celkové zdraví a pohodu. Stručně řečeno, lidé se sedavým životním stylem pravděpodobně zemřou v dřívějším věku než lidé s aktivním životním stylem. Což je špatná zpráva těch z nás kdo celý den pracujte na počítačích 5 důvodů, proč pracovat s počítači, je pro vás špatné a jak zůstat zdravýPráce na počítači může znít jako nejvíce uvolněná práce na světě, ale je to právě naopak. Je to velmi těžké na vašem těle, které není na tento moderní typ práce zvyklé ... Přečtěte si více .

Výzkumný projekt zahrnující Microsoft Research a Stanford University to zjistil Pokemon GO vám může pomoci žít déle. Papír s názvem, Vliv Pokémona na fyzickou aktivitu: studium a implikace [PDF link] prozkoumá dopad Pokemon GO má na ty, kteří to hrají.

Studie zjistila, že „Pokemon Go vede k významnému nárůstu fyzické aktivity za určité období 30 dnů, přičemž zvláště angažovaní uživatelé zvyšují svou aktivitu o 1 473 kroků denně průměrný."

Dnes budu cvičit
Dnes budu
Dnes
T
Ta
Tac
Tacos

- Lauren Jane (@laurenjanebee) 11. října 2016

Vědci odhadují, že v době, kdy byla studie prováděna, Pokemon GO přímo vedli občany USA k procházkám dalších 144 miliard kroků. Pokud aktuální uživatelská základna pokračovala ve hře po dlouhou dobu, Pokemon GO by svým uživatelům v USA přidalo „2 825 milionů let dalšího života“. Což je upřímně úžasné číslo.

Pokemon GO je možnost snadného cvičení

Tento výzkum byl proveden pomocí kombinace „nositelných dat senzorů a protokolů dotazů vyhledávacích strojů pro 31 793 uživatelů po dobu tří měsíců“. Celkem 1 420 Pokemon GO hráči byli identifikováni a jejich výsledky byly porovnány s větší kontrolní skupinou.

S tak malým bazénem Pokemon GO hráči Po sledování by se tyto výsledky měly brát se zdravou špetkou soli. Popularita Pokemon GO je také již na ústupu, takže úroveň angažovanosti potřebná k tomu, aby došlo ke znatelnému rozdílu na zdraví národa, je neudržitelná.

Avšak se vším, co říká, je cokoli, co zvyšuje vaši fyzickou aktivitu, dobré. A Pokemon GO dělá to jen. A přiznejme si, že existují horší způsoby, jak získat nějaké cvičení. Jako nekonečné běhání po parku. Nebo trénink na okruhu v tělocvičně. V tom případě si vyberu Pokemon GO. Co ty?

Image Credit: Vodafone Medien přes Flickr